Slik beskytter barnet mot skolen nærsynthet?

innhold

  • For første gang i første klasse
  • Hvordan hjelpe dine øyne?
  • Hva om visjonen har forverret seg?




  • For første gang i første klasse

    Barnet ditt er første gang i første klasse, ha
    godt syn og friske øyne. Spørsmålet er: hvem er
    ansvar for å sikre at skolen etter elleve år med øynene
    De var så opptatt av? Svaret på dette spørsmålet er veldig enkelt og
    konsis: nei. Skolemesteren - hovedleverandør av visuelle
    og mental overbelastning - ikke på noen måte forpliktet til å ta vare på
    ditt barns helse. Som en øyelege fra distriktet
    klinikk, han i resepsjonen gis til barnet ditt absolutt 6
    minutter (disse er de offisielle reglene). Også det er kjent for å besøke
    lege - en prosedyre ikke en hyggelig en, så pleier å gå til legen
    bare når sykdommen allerede kjører, irreversible.

    Nesten halvparten av high school nyutdannede i varierende grad, lider
    nærsynthet, men ikke fordi det er for vanskelig å beskytte barn mot
    nærsynthet, men fordi at absolutt ingen gjør.
    Sannsynligvis ikke den siste rollen spilles her en utbredt idé,
    at nærsynthet - så tull - bare briller på nesen, en slags
    ufarlig kosmetisk feil, som lett kan komme sammen.

    Slik beskytter barnet mot skolen nærsynthet?
    I mellomtiden, nærsynthet - en ting er ikke ufarlige, og hver
    nærsynt mann er veldig godt klar. Bare lidelse, han
    utsatt - ikke en av dem, som gjorde en høylydt diskusjon i offentligheten.
    Det eneste er sjokket at barnet går gjennom når han får vite at
    han nå - fire-øyne! I barnegrupper som den enkle og rå.
    Bebrillede det - å være mindreverdig, liker det eller ikke voksne.
    Nærsynthet forårsaker en katastrofal slag for selvtillit, fremmer
    isolasjon, tilbaketrekking. I tillegg fører nærsynthet til skarp
    tap av arbeidskapasiteten - i den grad at det for hver lese-
    bok, noen få timer brukt på datamaskinen,
    du må betale hodepine og ytterligere forverring
    visning.

    Ta en titt på våre sosiale eliter, ta en titt på president
    andre stater! Hvor mange av dem nærsynt mennesker? Ja, dem er det nesten
    nei! Selv blant forskere - nobelprisvinnere, de er ikke så
    hyppig. Nærsynthet - er en svært alvorlig hinder for
    en stor karriere, uansett sfære av menneskelig aktivitet kan det
    Han behandlet. Intern "krutt" i kortsynte folk vanligvis bare nok
    ut til trofast utføre ordre fra andre. Av disse
    gjøre gode bibliotekarer og programmerere (selv fra bøker og fra
    datamaskiner deres øyne verke).

    Jeg tror at bare en dyp indre fortvilelse fører folk
    gå på en ekstrem grad - til laser synskorreksjon. mens annonsering
    for denne prosedyren blir ofte referert til som "behandling", ingenting å gjøre med
    forbedring hun har ingen øyne. Pasienten bare klippe et stykke av hornhinnen,
    vystrugivayut av den høyre linsen og igjen prizhivlyayut tilbake. som betyr
    alt dette risikabelt kirurgi rent kosmetisk. Det er bare
    ved at linsen blir usynlige fra utsiden. Dette er imidlertid usannsynlig
    hjelp voksen heve selvtilliten stor grad på grunn av sin
    karakteren har lenge blitt dannet og etablert - og barn av slike operasjoner,
    takk Gud, er det ikke.

    På samme tid, beskytte mot myopi siden begynnelsen - det
    teknisk enkel og krever ikke mye kjennskap til oftalmologi.
    Nærsynthet - er, faktisk, patologisk deformasjon av øyet
    eple. Hva skyldes denne belastningen - som øyeleger
    og ikke vet. En ting er klart: nærsynthet ikke forekommer
    over natten. For det første er den såkalte innkvartering krampe. øyet
    det er en spesiell accommodative muskler, med ansvar for veiledning på
    skarphet. Da hun slappet, øyne satt på avstand visjon. når
    Hun er spent, øyne ombygd til å arbeide nær. dette
    migrasjon skjer automatisk, uten menneskelig inngripen vilje.

    Lange overspennings accommodative muskelspasmer resultater i sin
    - Det faktum at det ikke kan slappe helt av. Som en konsekvens av dette,
    avstand visjon forverres. Men dette er ikke den myopi i full forstand
    av ordet, fordi øyeeplet fortsatt - for nå! -
    deformerte. Bare hvis du ikke betaler oppmerksomhet til krampe
    overnatting og fortsette å jobbe belastning arbeid i nærheten av øynene, da
    etter noen uker eller måneder i øyet begynner å skje
    irreversible endringer og utvikle en sann nærsynthet. (Tilgi
    I-Øyespesialister eksperter ekstremt forenklet presentasjon. hjerte
    ting fra denne forenklingen ikke endres.)

    Så lenge det neste krampe ikke fikk, kan du fortsatt forbedre. kostnader
    fjerne krampe - og normalt syn er gjenopprettet helt. Hvis dette
    tid til å være i resepsjonen på god øyelege, vil det ikke
    foreskrive briller og fore atropin kurset. Atropin - er gift
    nervemidler, som blokkerer overføring av nerve
    impulser fra hjernen til muskelen accommodative. Således, som en muskel ville
    får hvile og til slutt gjenvinner evnen til å slappe av.
    (I de senere år er det andre legemidler i tillegg til atropin
    en lignende virkning).

    Det følger selvsagt et enkelt handlingsprogram for
    sikre forebygging av nærsynthet. Vi trenger bare
    regelmessig sjekke øynene til skolebarn, og å identifisere cyclospasm
    fjerne det umiddelbart. Spørsmålet er, hvor ofte du
    slike kontroller.

    Ifølge offisielle anbefalinger bør undersøkes av øyelege
    en gang i året. Det er ikke vanskelig å forstå hvor den kom fra en slik figur. hun
    beregnet på grunnlag av budsjettmidler avsatt til
    helsen til befolkningen. Ved optometrist behov for å gå bare en gang i året
    fordi han er allerede overbelastet med arbeid og gjøre deg mer sannsynlig at han
    fortsatt ikke kan.

    Nærsynthet utvikler seg i henhold til sine egne lover, på ingen måte er knyttet til
    budsjettmessige midler. På ett år, er det på tide å cyclospasm
    gjenfødt i en patologisk deformasjon av øyeeplet, og turn
    Denne prosessen er allerede umulig å reversere.



    Hvordan hjelpe dine øyne?

    Ut av denne situasjonen er svært enkel. Foreldre kan selv være
    litt oculists og ukomplisert å lære kunsten å øyeundersøkelser i
    barn. Egentlig er det ingenting å lære. Alle som noensinne har besøkt
    ved en mottakelse på øyelege, han vet hvordan det gjøres. dette krever
    har et testkort. Når den har et stort underskudd, og
    det er nå tilgjengelig for kjøp i butikken eller ta medisinsk utstyr til
    Internett.
    Det må henges på veggen og for å fremheve gode. Mannen med den absolutte
    Vision er i stand til å se klart den tiende rad i tabellen på avstand
    fem meter. Testing blir utført for hver enkelt øye,
    mens det andre øyet kan dekkes, for eksempel, palme, foldet "båt".

    Det er imidlertid ingenting mystisk i denne tabellen. akseptert
    øyet med en synsskarphet av ett hundre prosent i stand til å se to separate
    fjern punktet, hvis strålene trukket fra disse punktene for øynene,
    danner en vinkel på ett-sekstiende av en grad. Det er lett
    beregne at hvis punktene fjernes fra øyet fem meter, så
    avstanden mellom dem må være 1,45 mm. slik er
    gapet mellom staver bokstavene "W" og "B" i den tiende linje på sjekken
    tabell. Bokstavene selv er fem ganger mer, det vil si om lag sju
    millimeter. Derfor, strengt tatt, og i tabellen er ikke nødvendig. syn
    Det kan kontrolleres og ved brev skrevet av tusjpenn på hånden på
    forutsatt at de er av tilnærmet riktige dimensjoner.

    Hvis vi ikke snakker om barn-første-klassinger og barna er eldre og
    posoznatelnee, er det fullt mulig å lære dem å sjekke synet
    uavhengig av hverandre. Denne kontrollen tar bokstavelig talt noen
    sekunder. Bare et barn må sørge for at hvert øye i
    Han alene er i stand til å skille klart mellom de tre vertikale pinner i bokstaven "W" og de tre horisontale kjepper i bokstaven "B" (skarphet
    Vertikal og horisontal kan være, generelt sett, ulik).

    Slik beskytter barnet mot skolen nærsynthet?
    Dette er selvsagt ikke en fremgangsmåte som sikkert
    krever deltakelse av en sertifisert øyelege, og som bør være
    vente et helt år. Hvor ofte er det fornuftig å gjennomføre det? på
    Jeg har stor tro på at dette bør gjøres hver dag. krampe
    overnatting bør identifiseres nesten umiddelbart så snart den oppsto.
    Så bli kvitt det vil ikke bli lett. Du må bare gi
    Hvil øynene og krampe passere seg.

    Jeg mistenker at på dette punktet leseren kan
    forvirret: Er alle så utrolig enkelt? Tross alt, hundrevis av millioner
    mennesker på planeten lider av nærsynthet, og så plutselig det viser seg,
    at de lidelse kan være så lett for å forhindre!

    Kanskje da, må jeg gjøre en reservasjon. Hvis vi ser på
    utelukkende "teknisk" siden av ting, da - ja, alt er veldig enkelt
    og enkelt. Men hvis vi tar hensyn også den sosiale komponenten,
    da det er vanskeligheter. Jeg liker å trekke en parallell mellom
    nærsynthet og alkoholisme. Tross alt, alkoholisme - er for tung
    en uhelbredelig sykdom som, fra et rent teknisk synspunkt,
    utrolig lett å unngå. For å gjøre dette, bare noe rett og slett ikke trenger å drikke
    alkoholholdige drikkevarer. Men bare prøve å overbevise folk om ikke å drikke! også med
    nærsynthet: Det er én ting å angi en enkel måte å beskytte deg mot den, og
    helt annen - å gjennomføre denne fremgangsmåte i en kultur av human oppførsel
    (Som en gang skjedde med å vaske hendene og pusse tennene).

    Inntil nå, var det om ting fundamentale. Her er noen "tekniske" detaljer.

    Mange foreldre lærer barna å lese bøkene og sette dem bak
    datamaskinen selv før det kommer en tid for å holde dem på skolen.
    Samtidig, må du kanskje og ta tiltak mot
    nærsynthet. Men pre-school kids (som, ja, og første-klassinger) -
    folk fortsatt uansvarlig: er det lite sannsynlig at de vil være i stand til uten hjelp
    punktlig overvåke deres syn. Har foreldrene ordne
    kontroll kontrollerer seg selv - som det er gjort av øyeleger med deres
    pasienter, det vil si å vise et brev og be dem om å ringe.

    Problemet her er at sjekklisten er veldig
    Det vil raskt lære utenat. Kontroller derfor visjonen i preschoolers
    (Og yngre studenter) bør ikke være på bordet, og på kortene på
    som ble skrevet av de samme bokstaver. Disse kortene blir presentert hver
    en gang i tilfeldig rekkefølge, slik at kontrollen blir utført nøyaktig
    for syn heller enn hukommelse.

    Det bør imidlertid tas i betraktning at de vanlige gjenstandene detekteres
    mye enklere enn uvanlig. Selv når barnet i stedet for bokstaven ser
    noen Wreathed sky, var han på sinnet av skyen ofte
    kan kalle brevet er sant. Derfor, hvis de daglige sjekker om
    fra fem meter oppdager riktig standard-sized brev (både i
    tiende linje sjekkliste), betyr det ikke garantere at
    Han helt visjon. Det presiseres at det er nødvendig å enten redusere
    størrelsen på styretegn, eller øke avstanden til dem. noen
    offisielle reglene i dette tilfellet, selvfølgelig, ikke er gitt, så det
    Vi må stole på dine egne instinkter.



    Hva om visjonen har forverret seg?

    Ett hundre prosent visjon - konseptet er svært betinget. den
    virkeligheten, de fleste med friske øyne ser bedre enn
    ett hundre prosent. Skriftstørrelse og avstanden til dem må velges
    slik at bokstavene var knapt synlig. Dersom barnet
    har alltid vært visjonen om to hundre prosent (dvs. han skilte mellom bokstaver
    to ganger mindre enn det som kreves av standarden), og plutselig øynene falt til
    ett hundre prosent, så det er grunnlag for å iverksette tiltak.

    Uklart syn, hvis det skjer, så skjer det ikke gradvis, men
    hoppe (krampe enten det eller det ikke er). Hvis ikke kontrolleres jevnlig
    merke dette hoppet er umulig. Men la oss si, problemet er fortsatt
    inntraff. I går et barn til å ringe alle bokstavene på riktig måte, og i dag
    forvirret og gjør mye feil. Hva er i dette tilfellet?

    Først er det fornuftig å finne ut hva slags barns aktivitet har ført til
    belastningen på øynene. Kanskje han "overlevd" for leksjoner eller også
    altfor oppslukt i en bok? Det gir ikke en effekt som oppstår krampe
    noen spesiell smerte i øynene? Slike ting ville være bra
    spore på en gang, for å hindre gjentakelse i framtiden.

    Videre, i de kommende dagene, øynene må bare gi fritid - opp
    før det slipper barnet fra alle leksene og ikke la
    ham til skolen. Men du kan gjøre, og noen spesielle øvelser.

    Først av alt, på sitt eget syn på hvordan du kan sjekke på kortene
    svært bidrar til å bringe øyet tilbake til det normale - fordi det er veldig kraftig
    aktivert syn i det fjerne. Har bare nå å engasjere seg i lesing
    Kort trenger ikke to eller tre minutter, som i rutinemessig overvåkning, men minst
    femten eller tjue minutter. "Ubevisst" Barna har fortsatt å
    oppmuntre - for eksempel kan understreke det faktum at de ikke kan
    det vil bli mer å se på TV før de er i stand til å korrekt identifisere
    alle bokstavene.

    Slik beskytter barnet mot skolen nærsynthet?
    Som for de eldre barna og posoznatelnee, kan deres oppmerksomhet
    å betale for neste nysgjerrige ting. Det viser seg at de slettede elementer
    bli synlig verre ikke på grunn av uklare, som i
    defokusert kamera, men fordi det dobler. denne effekten
    skygger ganske svak og gjør vanligvis ikke innlysende, men det er lett
    se på, hvis du ser på noen svært kontraster objekt -
    for eksempel på en lys halvmåne på nattehimmelen.

    På vårt sted som sådan en veldig kontrast motivet til
    glødende tall på videospilleren skjermen (når rommet er mørkt). jeg
    Jeg gir barna om en slik instruks: «Stå opp om en meter unna
    VCR og dekker ett øye med hånden. Se på den glødende
    tall og avfall gradvis siden. Den første gangen tallene vil være synlig
    klart, men på et tidspunkt fra hovedbildet, da det var
    otpochkuetsya en annen - en blek, som en skygge; Bare skyggen
    ikke mørke og lys. Du stoppe og se nøye bedre. betale
    Merk at skyggen ikke står stille. Noen ganger er det flyttet lenger bort fra
    hovedbildet, og noen ganger - beveger seg nærmere. denne prosessen
    Du kan administrere som om bevisst. Noe av dette kan være vilje
    skygge og gjør rett ved stedet - for å fusjonere med hovedbildet, la
    selv bare for et par sekunder. "

    Dette faktisk er en øvelse - å fange "skygge" av
    kontrasterende elementer og prøver å "rette" henne tilbake. Først det
    Det vil bli gitt til hardt og lenge, men til slutt vil det slå
    lysere og lysere til "skygge" vises ikke lenger i det hele tatt.

    Rettidig påvisning krampe fjernet uten problemer, så et besøk til optiker vil trolig være nødvendig.

    I konklusjonen, nevner jeg ennå på hvordan du installerer,
    Har barnet ditt i fare for nærsynthet. For å gjøre dette,
    en følsom minste avstand ved hvilken den er i stand til nøyaktig
    se med hvert øye for seg. Hvis denne avstand er
    innen 10 cm, betyr det at accommodative muskler nok
    sterk, og mens du leser en bok i en avstand på 30 cm, vil det ikke
    arbeid (dette, derimot, betyr ikke at øyet
    du kan skamløst voldtatt). Hvis avstanden overstiger 10 cm,
    det bør være spesielt årvåkne. Men accommodative
    muskel, som alle andre, kan "pumpes". Trening for å pumpe
    accommodative muskler er å oversette utseendet med
    noe fjernt objekt på nær og tilbake i intervaller på
    noen få sekunder.

    La våre barn vil aldri vite hva nærsynthet!

    Legg igjen et svar