Ernæring for et sunt leveren

innhold

  • Prinsipper for forsyning for hepatitt
  • Eksempel meny for akutt sykdomsforløpet


  • Prinsipper for forsyning for hepatitt

    Ernæring for et sunt leveren Akutt hepatitt kan ha en smittsom eller giftig-allergisk opprinnelse. endres vesentlig sin funksjon og metabolisme som skyldes destruksjon av leverceller.

    Ernærings gir en forbedring av leverfunksjon, normalisere stoffskiftet, stimulerer regenerative prosesser.

    Mat må være rik på proteiner (100-110 g) og lipotropics (kolin, metionin).

    Preferanse er bedre for å gi vegetabilske oljer(Solsikke, mais, oliven, etc.), ettersom de er umettet fettsyre. Fra animalsk fett tillatt smør og de resterende fett bør sterkt begrenset.

    En diett beriket med karbohydrater(Sukker, honning, syltetøy, etc.). Det er like viktig å ta vitaminer (retinol, vitamin B) eller spise mat som inneholder dem. Vitaminer bidra til å gjenopprette leverfunksjonen.

    Mengden av væske er ikke begrenset. Drikker frukt, bær og grønnsaker juice, fruktdrikker, gelé, lys søt te med syltetøy eller honning, kjøttkraft hofter.

    Ikke: alkohol, sjokolade, kakao, kaker, spinat, fett kjøtt og fisk, supper, kjøtt og fisk, sopp kjøttkraft, fet krem, stekt mat, kjøtt, syltetøy, pickles, pickles, krydret mat og krydder (eddik, sennep, løk hvitløk), iskrem og andre kald mat og drikke.

    Spising er nødvendig 5-6 ganger om dagen. Dette aktiverer galleutskillelse, hindrer stagnasjon av galle i leveren.



    Eksempel meny for akutt sykdomsforløpet

    Diett etter følelsen bedre

    Etter bedring av trivsel kan gå til mindre sparsom diett.

    Eksempel menyen:

    Frokost: cheese souffle, bakt i rømme, ris melk grøt, te med melk, brød og smør.

    Lunsj: suppe melk, kål ruller, fylt med kokt kjøtt med vegetabilsk olje, gelé, eplejuice, rugbrød.

    Snack: te, brød og smør.

    Middag: bokhvete grøt, te, brød og smør.

    På kvelden: et glass kefir.

    Gjennom hele dagen rate: Ståle hvitt brød - 200 g bedervet rugbrød - 200 g smør - 80 g sukker - 50 g

    På grunn av den langsomme utvinning av leveren, bør denne dietten følges i 4-6 måneder.

    Legg igjen et svar