Tips hva du skal gjøre når føttene svette

innhold

  • Vask føttene
  • endre sokker



  • Vask føttene

    Den beste måten å fjerne lukt fots - vaske dem medsåpe. "Det virker så enkelt, - sier Glen Gastuert, administrerende direktør i American Orthopaedic Association. - Men mange i dusjen, glem å dukke og gni med en vaskeklut føtter, som et resultat av å forlate dem en masse bakterier ".

    tørre føtter
    . Når føttene er vasket, tørk dem grundig,spesielt mellom tærne. "Det var i fuktig miljø bakterier sprer gi lukt," - sier D. Hale, en ortopedisk senter of Washington i Seattle Foot sykdommer.

    Ned med alle de overflødige. En tykk, flassende lag av døde celler kanDet er et utmerket medium for de illeluktende bakterier. "Den beste måten å kvitte seg med hard hud og overflødig hud, spesielt på hælene", - sa Dr. Brenner. Ta et bad, gni sålene med en pimpstein eller en spesiell dupp.

    Grass sopp spesielle salver (mikozolon, kanesten et al.). Etter behandlingen stopper mekanisk, smør dem soppdrepende. Det viktigste kravet er at huden er tørr.



    endre sokker

    Tips hva du skal gjøre når føttene svetteMinst føtter lukter sokker av spesiell hygroskopisk syntetisk. Hvis du lukter er spesielt opptatt av, endre dem ofte, to eller tre ganger om dagen.

    bruk deodorant. "Hvis du bruker strømper, for å endre dem i løpet av dagenDet er ikke alltid praktisk. I dette tilfelle, behandler den eneste ballen antiperspirantaktivt middel basert på aluminiumoksyd, "- beskrevet av Dr. Hapnin. Inkludert i deres sammensetning aluminium og sinksalter begrense kanaler av svettekjertlene. Imidlertid er nyttig for en hvilken som helst morgen denne fremgangsmåten, uansett hva som skjer på føttene. Det viktigste var å antiperspirant med aluminiumoksid, ellers er det ingen vits i denne prosedyren. På sammensetningen av en deodorant kan håndtere på etiketten.

    Antipersperiruyuschie spray, gels, kremer og lotionsbeste brukes om natten før sengetid. Før du går utendørs pulver foldene mellom fingrene spesiell aromatisk talkum. Det absorberer fuktighet, litt tørker ut huden, beskytter den mot slitasje, skape komfort hele dagen. Ved enhver anledning, gå barbent eller i sandaler på sine bare føtter.

    Endre skoene dine. Prøv å bruke hvert par sko minst annenhver dag, slik at hun kunne luftes. I mellomtiden, ikke slitasje, satt i smaken, men einer spacer.

    Vask skoene dine. Når du kjøper sko, finne butikken, om du kan vaske dem. I så fall slipper en gang i måneden i vaskemaskinen. Dette vil drepe bakterier avleiret på innsiden.

    Midler for svette føtter

    • Crush krystaller av borsyre og hver morgenliberalt dryss pulveret fotsålene og mellom tærne. Hver kveld vask med varmt vann. Endre sokker eller strømper to ganger om dagen. Dårlig lukt forsvinner etter to ukers behandling.
    • Ta en bit av eik bark og male den til pulver, strø rikelig inne sokker eller strømper før du setter dem på. Gjør hver dag frem til svetting reduseres.
    • De som sterkt svetter, anbefales det å drikke en kopp buljong salvie per dag (uten sukker).
    • Vask føttene i kaldt vann flere ganger i løpet avdag (anbefales for folk som har en primær tempe erfaring). Eller daglig om natten for å gjøre en 10-minutters bad med tilsetning av kaliumpermanganat (vannet bør være en lys rosa farge).
    • Assist bad av kjøttkraft eik bark (50-100 g per liter vann). Kok i en halv time på svak varme. Du kan legge til et avkok av havre halm.
    • Skoene satt "såle" av never.
    • Vask føttene på en kjølig kveld med saltvann.
    • Vask frem soda vann om morgenen og om kvelden: teskje natron i et glass med varmt vann. Skyll og tørk føttene, sette dynket i en brus løsning bomull mellom tærne. Hvis det er riper og sadnit, må vi være tålmodige. I morgen vaske føttene til soda vann, tørk og sette på sko. Veldig snart vil lukten forsvinne.
    • Skyll godt med varme føtter med såpe og vann,skylles med kaldt vann. Halmen av bygg, havre, hvete eller hvete gress snikende vri mellom fingrene som veving kurver, ta på rene sokker. Dette er gjort for natten. En uke senere, har du allerede glemme din feil. Beina vil ikke svette i mange år.
    • To ganger om dagen skift fot og fingre friske bjørkeblader.
    • Vi håper at du vil velge metode for å håndtere svett føtter, som du foretrekker, og vil ikke lenger rødme lukt. Din miljøet vil sette pris på det. Jeg ønsker deg helse og skjønnhet.

    Legg igjen et svar