Livet i overgangsalderen slutter ikke, og derfor bør sex i det foregå! Hvilke problemer i sexlivet kan møte en kvinne i overgangsalderen? Hvordan tillate dem? Om dette og snakk.
Innhold
- Oppsigelse av menstruasjon og uønsket graviditet
- Tidevann og natt
- Søvnløshet og migrene
- Redusere Libido
- Smerte i sex
Det er vanskelig å finne en kvinne som ikke ville ha hatt overgangsalder. Rask fading av huden, utseendet på dype rynker, tidevann, depresjon, fading libido — Alt dette passerer ikke uten spor og påvirker sexlivet. Det er imidlertid ikke mulig å unngå naturlig overgangsalder, noe som betyr at du må forberede seg på ubehagelige overraskelser og lære å glatte skarpe hjørner av hormonell restrukturering. Livet i overgangsalderen slutter ikke, og sex i det skal finne sted! Hvilke problemer i sexlivet kan møte en kvinne i overgangsalderen? Hvordan tillate dem? Om dette og snakk.
Oppsigelse av menstruasjon og uønsket graviditet
Menopausus er vanlig å ringe full og endelig opphør av menstruasjon i tolv måneder. Dette vendepunktet er foregått av en periode med hormonelle omarrangementer — Klimaks der ovariefunksjonen er jevnt fading. På denne tiden blir menstruasjonen sjeldent, knappe eller omvendt, lang og rikelig. Alle disse endringene er forårsaket av bedring, det vil si fraværet av modne egg, som faktisk gjør en kvinneinfestyl, det vil si, ikke i stand til å ha barn. Men mot bakgrunnen av annovering kan «Slip» Ovulatoriske sykluser, hvor graviditeten oppstår. Mange kvinner i denne perioden unngår sex, men pålitelig prevensjon er i stand til å bevare harmonien til partnerskap.
At sexet forblir fornøyelser, det er viktig å velge en pålitelig måte å beskytte mot uønsket graviditet. Ifølge hvems anbefalinger kan kvinner opp til femti år bruke konvensjonelle orale prevensjonsmidler. For å sikre at overgangsalderen og fraværet av risiko for graviditet, er det nødvendig å stoppe mottaket av pillene og passere blodprøven til follikulariteten til hormonet. FSG nivå under 30 meg / l. Test referanser til oppsigelsen av ovariefunksjonen. En annen måte å beskytte mot uønsket graviditet i klimaksperioden — Bruke Navy med Levonorgggestrel.
Tidevann og natt
Hva er sexet her, hvis noe og saken puser det med varme, så kaldt, og kroppen flere ganger om dagen er dekket med klebrig svette? Riding — En av de viktigste manifestasjonen av en hormonell restrukturering som oppstår under forekomsten av overgangsalderen. Alle kvinner de fortsetter på forskjellige måter. Har noen sjeldne, og de blir transportert ganske enkelt, andre er bokstavelig talt lagt på sykehuset. Spesielle ikke-ikke-nekkende vegetabilske og homøopatiske preparater kan unngås, som kan kjøpes i et apotek, og hormonelle midler beregnet for substitusjonsbehandling.
Erstatning hormon terapi (HRT) de siste årene er å få økende popularitet hos kvinner og leger. Resepsjonen av sexhormoner som mangler i kroppen, lar deg eliminere symptomene på Klimaks, for å bevare ungdommen og helsen i lang tid. Det er bare nødvendig å ta hensyn til at narkotika som brukes til UGT ikke gir beskyttelse mot graviditet, i tillegg til dem, anbefales det å bruke Navy med Levonorgggestrel.
For å forhindre og lindre tidevann, hold trivsel, du må unngå overoppheting: det er ingen varm og akutt mat, iført lette klær fra naturlige stoffer, vedlikehold i soverommet lufttemperatur 18—tjue 0C, bruk vifte eller klimaanlegg, unngå varmt sengetøy.
Søvnløshet og migrene
Climax er ofte ledsaget av søvnforstyrrelser og hodepine. Søvnløshet er ikke alltid manifestert i den klassiske versjonen, men hvis det er vanskelig for deg å sovne, hvis du i løpet av natten skal våkne opp fra en uventet rustling, en vindkast utenfor vinduet eller engstelig søvn, og Neste morgen føler deg ødelagt, med alvorlig, hvordan «støpejern», hodet, det betyr at det er et problem.
Først av alt er det nødvendig å kvitte seg med stress, det er han — Årsaken til søvnforstyrrelser. På andreplass er det de samme fellene som gjør å våkne, tørke svetten, og enda ofte forandre det våte og til og med sengetøy. Hvordan takle tidevann, du vet allerede, og Cigong, yoga, meditasjon, psykoterapi, og selvfølgelig vil sex bidra til å beseire søvnløshet og migrene. Etter nærhet til din kjære sover, sover uforplikten bedre, og neste morgen gjør det sjelden vondt på hodet. Statistikk sier: Kvinner som bevarer seksuell aktivitet i overgangsalderen, og overgangsalderen er mindre utsatt for stress, sjelden lider av depresjon, søvnløshet og migrene.
Redusere Libido
En av manifestasjonene til Klimaks og overgangsalderen — Libido utryddelse, eller tiltrekning til motsatt kjønn. Utvilsomt, ikke bare endringer i hormonell bakgrunn, men også fysisk og psykologisk ubehag, som opplever en kvinne i et kraftig liv. Problemer med blære, tørrhet og smerte i skjeden, konstante svingninger i humør, depresjon, misnøye med seg selv og deres partner reduserer sexlivet paret.
Hva å gjøre? Sett et kryss på deg selv og glem kjønn? Absolutt ikke nødvendig! Det er midler som øker seksuell tiltrekning, særlig, slike effekter har noen stoffer som brukes til hormonell erstatningsterapi. I mange tilfeller vil de bidra til å takle urininkontinens, eliminere stemningsforskjellene og andre symptomer på klimaks.
Smerte i sex
Hormonelle endringer i overgangsalderen fører til tynning og tørrhet i slimhinnen. Økter blir omgjort til tortur, ofte seksuell samleie blir umulig.
Konvensjonelle smøremidler vil løse problemet, fortrinnsvis vannbasert. De fukter sexkraft slimhinner, gjør penetrasjon og koitus. Jo oftere du har sex, jo bedre blir blodsirkulasjonen i skjeden og dens sekretoriske funksjon fortsetter lenger.
Overgangsalder — Dette er ikke livets ende, det er bare hennes nye stadium som har sine fordeler og ulemper. For å holde skjønnhet og helse i lang tid, trenger en kvinne sex. Det er han som tillater seg å fornemme seg, bidrar til å bekjempe depresjon og advare sykdommen forbundet med alderen.
