Fødsel av et barn - en stor glede i familien og store endringer i livet til en ung mor. Hvorfor, det synes definitivt en gledelig hendelse, gjør det noen ganger mamma bekymret, sliten og til og med deprimert, engstelig? For store endringer som må realiseres og som du trenger å bli vant til.
Innhold
La oss se av fysiologi. Graviditet og fødsel gjør kvinnekroppen på grensen til deres evner. Selv om noen dager etter fødsel, synes mor å være full av makt — Dette er en villedende følelse. Du trenger 3–4 måneder slik at kvinnen er helt fysisk gjenvunnet og vant til den nye belastningen — Omsorg, fôring, iført baby. Immunforsvaret i postpartumperioden er heller ikke i høyden (tross alt, hele graviditeten immuniteten ble redusert for ikke å avvise frukten), pluss betydelig, om enn fysiologisk, blodtap i fødsel og etter dem. Hva annet påvirker helsen til mamma i postpartumperioden? Ofte er det umulig å få nok søvn, som før. Søvn blir intermitterende, følsom for alle bevegelsene til barnet, om natten må du våkne opp for fôring. Laktasjon skaper også en belastning på morsorganismen.
Psykologisk tilpasse seg til endring er heller ikke lett. I månedene kan en ung mor testet en lysform av postpartum depresjon, den såkalte «Postpartum blues»: Alt virker meningsløst, grå, nye oppgaver er for tunge, men gleden av frie liv — For alltid mistet. I slike tilfeller anbefales en kvinne å komme seg ut av huset uten barn, å engasjere seg i deres utseende og huske de gamle interessene, helt spise og ta vitaminer.
Selvfølgelig, med økende baby, blir alle problemer, fysisk helse og munterhet gradvis returnert, mødre blir vant til en ny rytme av livet — Men det er imidlertid synd å nyte de første dagene og ukene i barnets liv, det viktigste, interessante, etterlengtede! Postpartum periode kan beskrives av en hette — tilpasning. Dette er tilpasningen av babyen til liv utenfor magen, tilpasningen av moren til fravær av graviditet, til amming, nye ting, nye gleder og vanskeligheter.
Enn i tillegg til kjærlig støtte for kjære, kan vi hjelpe oss selv i det «tid for forandring»? Medisin gjelder spesielle stoffer i slike tilfeller, såkalte adaptogener som bidrar til å forbedre ytelsen, stressmotstanden, negative miljøpåvirkninger forbedrer immuniteten. Adaptogener bidrar til å takle reduksjonsperioden raskere og mer effektiv, det være seg skade, sykdom eller stress. Begrunnet bruken av adaptogener og i postpartum perioden.
Hva skal noen rusmidler for en ung mor, spesielt hvis hun ammer? Først av alt, naturlig. En av de effektive naturlige adaptogene er apilak grindex, livmor (innfødte) melkebier. Dette er en fantastisk sammensetning og funksjoner av stoffet produserer arbeidsbier for å mate larvene av bee livmor og senere på tidspunktet for å legge egg. Komme bare den kongelige melk, larver for 5–6 dager øker vekten flere ganger — Du kan forestille deg hvor langt apilak grindex er mettet med næringsstoffer!
Studier av sammensetningen av den kongelige melken viste interessante resultater: apilak grindex er i stor grad lik den kvinnelige kolostrum og melk. Det er rik på lett fordøyelig protein og aminosyrer, blant annet 10 uerstattelige; Karbohydrater er representert ved fruktose og glukose (de samme sukkerene som i honning); Battitude apilaca grindex ca 5%. Proteiner og fett Apilaca Grindeks har antiseptiske og antibakterielle egenskaper.
I den kongelige melken inneholder enzymer — Unike bioaktive stoffer som hjelper absorpsjonen av mat (de holdes i morsmelk og skiller den fra melkeblandingen). Sammensetningen av apilak grindeks i vitaminer og mikroelementer er rikelig, det er nesten alle nødvendige navn som ofte er vanskelig å få fra mat.
Også fra resultatene av studien følger det at mottaket av Apilak Grindeks i 2 uker gjør det mulig å forbedre amming med 1,5 ganger sammenlignet med konvensjonelle midler. Allerede 3–Den fjerde dagen i resepsjonen skjer en økning i volumet av morsmelk med 30–60 ml for en fôring, og i noen tilfeller og 120 ml.
Hvordan den rike sammensetningen av livmormælken under kursmottaket i postpartumperioden?
- Forbedrer bloddannelsen, øker gjenopprettelsen av blodstrømmen, bidrar til å normalisere nivået av hemoglobin og andre blodindikatorer;
- Stimulerer metabolske prosesser, bidrar til å fjerne overflødig væske, bytte produkter;
- Akselererer regenerering av vevene i kjønnsveiene, hvis det var brudd på det naturlige arbeidskraftet;
- Takket være den generelle connivorøse og vasodilatoriske virkningen, samt å forbedre blodtilførselen av brystkjertlene, forbedrer melkeutstrømningen fra brystet og øker laktasjonen;
- Forbedrer stemningen og tonen, forbedrer ytelsen, bringer en ung mors følelse «Shiphany»;
- Gjenoppretter det naturlige nivået av immunitet og fremmer beskyttelse mot skarpe respiratoriske og virale og tarminfeksjoner.
Sprewing apilacment grindex, mange kvinner noterer ikke bare forbedringen av deres generelle tilstand, men også ta hensyn til de avrundede kinnene i babyen: våre store bestemødre visste om den positive effekten av livmormælken på laktasjon.
Nursing mamma under mottak av apilaca grindeks bør være oppmerksomme på to ting: ikke «Pereretonize» selv og ikke forårsake søvnforstyrrelser; Ikke gå glipp av sjeldne, men fortsatt et barn har tegn på allergier på biavlprodukter (for eksempel i form av hudutslett). Det er ingen andre kontraindikasjoner for mottak av kongelig melk.
Apilak grindeks vil ikke gjøre henne arbeid for mor, men vil tillate henne å gjenopprette sin egen styrke slik at livet med babyen var i glede!
