Innføringen av forebyggende tiltak i hudkreft i daglig bruk kan effektivt redusere sannsynligheten for utviklingen av denne sykdommen. Tre former for hudkreft er isolert: basal cellulær (korrosiv) kreft, flat-celle (epidermoid) kreft, ondartet melanom. Den farligste formen for kreft er melanom fordi det representerer en trussel mot livet.
Innhold
Hva forårsaker hudkreft?
Langvarig innvirkning
Ultraviolet stråling - dette er den viktigste eksterne faktor årsaken
hudkreft, selv om genetisk predisposisjon også spiller en rolle.
Til
Beskytt huden mot skadelig UV-stråling, anbefaler vi å følge slike råd:
-
Unngå direkte innvirkning
Solstråler: Prøv å ikke utsette huden Direct Sunny
Stråling i løpet av dagen (fra kl. 10.00 til 16.00). Det er på den tiden
Maksimal solaktivitet er observert. Prøv å planlegge en dag
For ikke å gå utenfor på dette tidspunktet. I tillegg er det viktig
Husk at sand og snø reflekterer sollyset, så går til stranden
eller skianlegg, vet at fare ligger i hele deg overalt.
-
Lukk huden: forlater
Gate, dekke huden. Hvis mulig, bruk klær med lange ermer og
lange bukser. Det er også ønskelig å ha på seg en lue med felt 3 - 4 tommer. Det vil beskytte din
nakke og kinn fra skadelig lang
Eksponering av fir-treet for sollys. Husk også:
Maksimal beskyttelse gir tørre mørke klær.
-
Ikke glem å bruke
Solkrem: Sørg for å bruke solkrem,
Når du skal tilbringe lang tid i solen. Finn krem med solkrem
Faktor SPF 15 og
Les nøye instruksjonene for bruk. Jo høyere SPF-verdien, desto bedre og mer pålitelig
Solbrenthet beskyttelse. Imidlertid er ingen solkrem ikke
beskytter deg 100%, fordi solens stråler trenger gjennom vann. Hvis i det
vann du føler en hyggelig kulde, det utelukker ikke muligheten
få solbrenthet.
-
Ikke forsøm solkrem
briller som blokkerer UV-stråler: Slike briller bidrar til å beskytte øynene deres fra
Alvorlig skade. Optimale designbriller gir beskyttelse med 99%
- 100%. Ikke tro at mørke linser gir det samme høye forsvaret fra
Sol. UV-stråler blokkerer ikke linser, men en spesiell kjemikalie påført på dem
belegg. Dette kjemiske belegget påvirker ikke fargen eller gjennomsiktigheten i linsene.
-
Ikke delta på Solarium: vrangforestilling
Tenk på at det er et solarium og sollys lamper helt ufarlig. Disse
Kosmetiske enheter gjør huden din vakrere på kort tid,
Men samtidig øker sannsynligheten for hudkreft betydelig. Leger
Ikke anbefaler å bruke disse enhetene.
Følg disse 5 vanlige tipsene -
og kunne betydelig redusere sannsynligheten for hudkreft, mens
føre en sunn livsstil og ikke bli til en lukking. Husk også O
Behovet for vanlige medisinske undersøkelser. Diagnose av sykdommen
Tidlig tid grenser for å øke sjansene for å øke betydelig og
Salgsfremmende utfall av behandling.
