Tendinitt er ikke konkret, men et generelt konsept. Når du gjør en diagnose til dette begrepet, legg navnet på regionen som patologien slått. Så inflammet Heel Senon er kjent som Achilles-tendinitt, og pasientens knee tendon er en palator tendinitt. Vårt nettsted foreslår å vurdere måter å behandle en tendinitt av forskjellige steder.
Årsaker til sykdommen
Den inflammatoriske responsen kan utvikle seg i sener av følgende grunner:
- Etter langvarig fysisk anstrengelse (spesielt når det gjelder profesjonelle aktiviteter i sports verden).
- Mot bakgrunnen av ulike sykdommer. For eksempel kan utseendet på tendinitt bidra diabetes, tuberkulose eller leddgikt.
- Som et resultat av profesjonell aktivitet, som er basert på fysisk monotont belastning. Musikere, kunstnere lider ofte av betennelse i sener.
Den inflammatoriske prosessen er lokalisert hovedsakelig i Achille-senen, skulderen, kneekopper, sener i ankelen. Ofte lider de tohodede musklene og bakhullet tendon.
Tegn på progressiv tendinitt
Betydelig å legge til rette for pasientens tilstand når trendy hjelper injeksjonen av antiinflammatoriske midler kortison og ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer. Imidlertid må pasienten fra slik terapi bli nektet. Cortizon, som handler på det berørte området av senen, undertrykker effektivt betennelse, men øker risikoen for alvorlig skade på vevet opp til brudd på vevet. Hvis vi snakker om piller, er de generelt ufrivelige i det hele tatt: i seneområdet, dårlig blodsirkulasjon, og for å eliminere inflammatorisk respons, trenger svært store doser NSAID, og dette truer pasienten med ulike bivirkninger. Disse stoffene er bare effektive i omfattende tendinittbehandling.
Alternativ til behandling av tendinita
For å svekke de ubehagelige opplevelsene som oppstår under betennelse i en eller annen sene, er det mange ukonvensjonelle metoder.
Achillovo Tendon.
For å forberede terapeutisk middel, trenger du noen vegetabilsk olje, gran og lavendel essensiell olje. Bland 2 dråper av hver essensiell olje fra 1 time. L. vegetabilsk olje. Gni den duftende blandingen med massasjebevegelser i området av Achille Tendon 2 ganger om dagen - om morgenen og om kvelden. Prosedyre utføres hver dag til den letter.
Foten sener.
Legg til i 1 time. L. Vegetabilsk olje til sin smak 5 dråper geranium, krysse og lavendeloljer. Påfør den forberedte blandingen på den skadede delen av foten og gni de lette sirkulære bevegelsene om morgenen og om kvelden. For å redusere smerte fra fersk blåmerke, kan du lage en bummer. For stengene, lag det følgende verktøyet: Ta 1 kopp isvann og legg til 5 dråper lavendelolje til vann. Imponere helbredelsesløsningen foldet i flere lag med gasbind og påfør 5-6 ganger om dagen til et ømme sted, hold 5-7 minutter. hver gang.
Sener børster.
Et annet svært effektivt middel for uavhengig anestesi av betent sene er et saltbandasje. For å gjøre det, ta et glass varmt vann og fullstendig oppløse 1 m. L. Krasj salt. Hell serviet fra gasbind med denne løsningen, klem ut og legg inn pakken som skal plasseres i fryseren. Frosset serviett festes til offerets sted på hånden, tett båret og vent på servietten til helt tørr.
Tendinitt av forskjellig lokalisering.
Forbered infusjonen av den vanlige vesken: 1 m. L. Tørket urter helles 1 st. kokende vann og insistere 2 timer. Fukt den nystekte infused gaze serviettet og fest det til pasienten på kroppen, så bry deg. Bandasje må holdes for å fullføre tørking.
I alle tilfeller, hvis betennelse ikke er ledsaget av en komplikasjon, er alle smertefulle symptomer retrett i 2-3 dager.
Forebygging av tendinitt
Alle sener i menneskekroppen er like utsatt for betennelse. Imidlertid påvirker de oftest Senon Vagina, som ligger i hendene på hender. I dette tilfellet snakker vi om tendovagin. Legene mener at hovedårsaken til patologi blir en lang overdreven spenning av børstene - for eksempel gjenbrukbar implementering av samme bevegelse, for eksempel.
Hvis du allerede har blitt utsatt for et lignende problem, vil du mest sannsynlig ønske å gjøre alt for å forhindre dette igjen. For å effektivt beskytte de skadede senene, må du korrekt beregne graden av belastning på den. På den ene siden er det viktig å ikke overbelaste en svekket sene, på den andre - det er umulig å frata det. Det er nødvendig å bevege seg rolig og jevnt.
For å støtte pasienten, bruk elastiske band. I tillegg vil denne tilpasningen ikke tillate utseendet på ødem. Hvis betennelse slo tendene på føttene på legenes anbefaling, må du kjøpe krykker eller stokk.
I tillegg kan smertefulle følelser reduseres eller elimineres i det hele tatt, og tar ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer (Ibuprofen, Diclofenac, butadion). For å forhindre re-utvikling av den inflammatoriske responsen, kan du ty til fysioterapi eller injeksjoner av kortisonet, men husk at du ikke kan engasjere seg i selvmedisinering, uten å sette en lege. Hvis du ikke føler deg bedre etter 1 uke, vennligst kontakt sykehuset for hjelp.
