Finn ut hva som bidrar til å redusere blodsukkeret, hjelp gradvis å bli kvitt sykdommen. Lag en meny fra de foreslåtte produktene, slik at du kan kontrollere situasjonen, for å forhindre forverringer.
Innhold
- Hvordan kan jeg redusere glukosenivå
- Vi blir behandlet fra kjøleskapet — Produkter som reduserer blodsukkeret
- Folkemedisiner redusert blodsukker
Spørsmålet er veldig populært i dag: «Hvordan redusere blodsukkeret?» bekymrer et stort antall mennesker. Det ville være mye bedre hvis dette spørsmålet ble spurt mye sjeldnere, og ikke fordi svaret er kjent, men på grunn av at det forsvant eller har redusert behovet for slik informasjon. Blodsukkerindikatorer indikerer karbohydrat.
Sukker i blod stiger av en rekke årsaker:
- med diabetes;
- Etter operasjonelle inngrep på magen og duodenalisten;
- sykdommer i mage-tarmkanalen, leveren;
- Toksykose av den tredje trimesteren — Gestose — kan forårsake plenøs diabetes;
- Patologi av bukspyttkjertelen og binyrene;
- etter måltider;
- mental belastning;
- Etter å ha tatt en tilstrekkelig mengde søt eller mel;
- Med kroppens følsomhet til utviklingen av diabetes.
Intensivt redusere blodsukkernivået i saken når det er gode grunner til det, og det er en viktig nødvendighet, som for eksempel med sannsynligheter for hyperglykemisk koma hos diabetespasienter. I andre tilfeller kan en uavhengig reduksjon i blodsukkernivået uten spesielle baser være fulle av et brudd på metabolisme, kunstig administrasjon av kroppen i en hypoglykemisk som og føre til irreversible reaksjoner av kroppen. Informasjon om metodene for redusert blodsukker er bare relevante for pasienter med diabetes og de som bryr seg om dem eller er i nært miljø. De som bestemte seg for å gå ned i vekt, bør ikke tas på slike radikale måter. For kroppen en mer sparsom måte — Klar overholdelse av diett eller kalori telling.
Hvordan kan jeg redusere glukosenivå
Bærlig bidra til å redusere nivået av glukose i kroppen av sult, intens fysisk anstrengelse eller holde seg i en stund i et kaldt rom: en kontrastdusj og en frostaktig spasertur vil være godt takket en økt indikator. Også ikke veldig intens fysisk anstrengelse etter måltider vil bidra til å redusere blodsukkerets ytelse.
Vi blir behandlet fra kjøleskapet — Produkter som reduserer blodsukkeret
Personen som møtte problemet med diabetes, følger naturligvis til et spesielt kosthold, og eliminerer alle sahamholdige produkter. Men dietten er ikke alltid effektiv, men du vil fortsatt avlede dietten. Blant produktene som reduserer blodsukkeret, finnes det meste i en hvilken som helst butikk, og konsulter med en endokrinolog, dristig inkluderer dem i kostholdet ditt. Syk diabetes som naturlige stoffer vil være egnet: grapefrukt, eggplanter, courgetter, bønner, pepperrot, søt pepper, salat, tomater, selleri, kål, blåbær, agurker, reddiker, asparges, rop, gresskar. De er gode i noen form: ost, damp, stew eller stekt. Alle sur smakfrukter og bær, surkål Juice, gjærede fettfattige produkter.
Syv retter anses å være populære, som normaliserer sukker. Hvis minst en av dem er i din daglige meny, så i 2 måneder, vil blodsukkernivået være normalt:
- havregryn på vann;
- Ferskt sveiset grønn te;
- rosehofte;
- rå og stew toopinambura;
- kål i noen form;
- bakt eller kokt torsk;
- kanel.
Folkemedisiner redusert blodsukker
Det var langvarige herbalists, karakteristikkene hadde kunnskap om disse plantene og produktene som hadde medisinske egenskaper, og vellykket brukte dem til å helbrede lidelsen. Listen over noen folkemidlene som reduserer blodsukkeret:
- Lav vanninfusjon eller løkjuice — ta 30 minutter før måltider, en tredjedel av et glass;
- blåbær juice;
- hvitløk — Infusjon på vann — akseptert av samme ordning;
- avkok av barken (mulberry) av silke, rosehip og bønne pods;
- Kefir med kanel — veldig raskt reduserer nivået av glukose i kroppen;
- vannmelon juice med kjøtt;
- Frisk fra unge poteter;
- infusjon av havre;
- Bakt bue — En av de effektive sukkerbaserte legemidlene, forbruker en tom mage av bakte pæren;
- Infusjon av krydder og urter, som Laurel Leaves, Lime Color, Blueberry Leaves, Nettle, Bønner, Clover — Med vanlig bruk (2-3 måneder) er sukkernivået normalisert;
- avkok av plantain blader
- Tau av begravet og løvetann — En annen helbredende egenskap av disse plantene: de inneholder inulin substans, som er en vegetabilsk analog av humant insulin;
- Frisk fra malina malina, pære, dogwood;
- te med hagtorn, bladene av svart currant og rosehip reduserer vellykket blodsukkeret;
- Infusjon av tørkede blomsterbær blader og burdock rot med livmor melk;
- Drikker fra roten av cikoria inneholder et stort antall inulin;
- Infusjon av sitronblanding, hvitløk og grønt persille er svært populært hos pasienter med ustabilt sukkernivå.
