Øyehelse: Lagre og forbedre

Tanken om at det ikke er noe dyrt for helse, har allerede spikret okomin. Men for å realisere sin dybde og rettferdighet kan bare når problemer begynner. For eksempel, med syn. Når den avtar, forstår du hvilken lykke som ser objekter som er klare, og ikke uklart; ikke rent for å se påskriften på billboardet, og i kinoen ser du en film, og ikke se etter silhuetter på skjermen.

Innhold

En av grunnene – Moderne livsstil, ganske aggressiv for det visuelle systemet. Datamaskin, fluorescerende lamper, gadgets – Dette er realitetene i livet vårt, men det er at de gir uopprettelig skade på øynene, da de er kilden til blått lys. Det er han som provoserer dannelsen av de viktigste gjerningsmennene av dårlig syn - frie radikaler som forårsaker oksidative reaksjoner i celler og forårsaker deres raske aldring. I tillegg er det blå spekteret av lysskader makul (den sentrale delen av øyebollet), og påvirker det negativt.

Hva å gjøre?

Motstå fremdriften uten å bruke moderne teknikk, det ville være tåpelig og upassende. Ja, og det er usannsynlig mulig. Imidlertid vil overholdelse av enkle forebyggende regler bidra til å motstå den aggressive effekten av eksterne faktorer og redusere risikoen for øyesykdommer. Det viktigste er å bygge disse reglene til normen i livet, gjøre dem til en vane.

Så, du må huske at det er ordentlig organisert, det vil si, godt opplyst, arbeidsplassen bidrar til den nedre øyets tretthet - i dette tilfellet kommer det blå lyset fra dataskjermen, mindre farlig. Av samme grunn anbefales det ikke å se på TVen i mørket. Les mer nyttig Ikke fra telefonen, men fra en elektronisk bok, der det ikke er skadelig for belysning.

Det er kjent at for å opprettholde god fysisk form må du spille sport. Hjelp Gymnastikk bidrar til å opprettholde et visuelt system i god form. Spesielle øvelser som anbefales å gjøre hvert 40-50 minutter, spesielt mens du leser eller jobber på en datamaskin, bidrar til å lindre spenningen, forbedre lokal blodsirkulasjon, stimulere stoffskiftet, forbedre utseendet.
Du kan ikke forsømte solbriller, spesielt om sommeren, når UV-strålingen er mer aktiv.

Forresten, dårlige vaner og stress er heller ikke den beste effekten på synet, da de beskyttende funksjonene i kroppen svekker. Derfor eliminering av disse faktorene – En av hovedforholdene i forebygging av øyesykdommer.

Hold øyehelsen fra innsiden hjelper den rette ernæringen rik
Vitaminer A, E, C, Zink, samt Natural Antioxidant - Lutein.

Den finnes i spinat, mais, rød pepper. Imidlertid i ubetydelige doser. For å gi kroppen av den daglige normen, må du spise, for eksempel spinat, opptil 2 kg per dag. Men hvor lenge vil det være mulig å observere en slik diett?

Exit – Spesielle vitaminkomplekser for øynene, for eksempel Doppelgers® Aktive vitaminer for øyne med lutein og blåbær *, som allerede inneholder i riktig mengde, ikke bare lutein, men også andre vitaminer.

Antioxidant forsvar

Påvirkning av frie radikaler i kroppen vår er imot antioksidanter, spesielt allerede nevnt lutein (og dets derivat – Zeaxanthin). Lutein hindrer retinal ødeleggelse og skap av linse på grunn av evnen til å trenge inn i øyet vev, absorbere blå lys og undertrykke dannelsen av frie radikaler.

I tillegg til lutein, vitaminer A, E, C, sink, som er inneholdt i Doppelgerz, har antioksidantegenskaper® Aktive vitaminer for øyne med lutein og blåbær.

Men funksjonene til disse vitaminene er ikke begrenset til antioksidantbeskyttelse.

Mangel på vitamin A som deltar i syntesen av rhodopsin (pigment ansvarlig for Twilight Vision) årsaker «Kyllingblindhet». Sink bidrar til å absorbere ham.
Vitamin E er ansvarlig for cellegenerasjon, pust og kapillærhistorier.
Gjenopprettingsprosesser er komplisert av mangel på vitamin C, som også normaliserer intraokulært trykk og reduserer risikoen for glaukom.

Bær-«Okulist»

Vi snakker om blåbær. Flavonoider, denne bæren er uunnværlig for forebygging og behandling av øye sykdommer: dystrofi og degenerasjon av retina, diabetisk angiopati, skumring svekket og «Kyllingblindhet». Det er derfor Blueberry Extract inkluderer begge Doppelgers® En eiendel av vitaminer for øyne med lutein og blåbær.

Regelmessig mottak av vitaminer forbedrer synet, lindrer øye tretthet, styrker fartøyene og forbedrer blodsirkulasjonen, og dette er spesielt viktig ved forhøyede belastninger på det visuelle systemet.

Kurs av vitaminer for øyne med lutein og blåbær doppelgerz® Designet for 2 måneder. Bare bare en kapsel per dag. I komplekset med andre forebyggende tiltak vil vitaminer bidra til å forsinke de aldrende øynene og holde dem sunne i mange år.

*_{Dårlig. Før du søker, kontakt med en spesialist.Sertifikat for statlig registreringsnummer.77.99.elleve.003.E.016973.04.11 fra 22.04.2011 G.}