Ervervet Myopia er en sykdom som ikke kan helbredes med moderne metoder, men det er veldig enkelt å forhindre. Nåtiden «Epidemi» Myopia er laget for å skrive av for noe - for overbelastninger på skolen, på en datamaskin, på dårlig arvelighet, men den virkelige grunnen til nærsynthet er vanligvis stille.
Innhold
Første gang i første klasse
Barnet ditt er første gang i den første klassen, har
gode syn og sunne øyne. Spør: Hvem bærer
ansvar for de elleve skoleårene etter øynene hans
forblev den samme plaget? Svaret på dette spørsmålet er ekstremt enkelt og
Laconic: Ingen. Skolelærer - denne viktigste leverandøren av visuell
og mental overbelastning - på ingen måte må ta vare på
Barnets helse. Som for oftalmologen fra distriktet
Polyklinikker, deretter til mottak av barnet ditt en jevn konto 6
minutter (disse er offisielle normer). I tillegg, som du vet, besøk
Lege - prosedyren er ikke hyggelig, så legen appellerer vanligvis
Bare når sykdommen allerede er lansert, irreversibel.
Ikke halvparten av skolens kandidater i en grad eller en annen lider
Myopia, men ikke i det hele tatt fordi det er så vanskelig å beskytte barn fra
Myopia, men fordi ingen er engasjert i denne glatte kontoen.
Sannsynligvis ikke den siste rollen her spiller et komma,
at nærsynthet er så, nonsens - bare briller på nesen, slags
uskyldig kosmetisk defekt som du enkelt kan komme sammen.
I mellomtiden er Myopia ikke en ufarlig ting i det hele tatt, og alle
En kort mann vet dette veldig bra. Bare lider han
eksponert - ikke fra de som anses å diskutere høyt på folk.
Hva er bare verdt sjokket som opplever et barn når han lærer det
Fra nå av er han et briller! I barnas lag er moralene enkle og grove.
Kokker der - skapningene av det nedre sorten, som denne voksen eller ikke.
Myopia forårsaker et katastrofalt slag mot selvtillit, bidrar
skap, omsorg. I tillegg fører Myopia til å kutte
tap av arbeidskapasitet - opp til det faktum at for hver lesing
Bok, hvert par timer brukt på datamaskinen,
må betale hodepine og ytterligere forverring
syn.
Ta en titt på vår offentlige elite, ta en titt på presides
andre stater! Er det mange kortsiktige mennesker? Ja det er nesten
Nei! Selv blant forskere - laureatene i Nobelprisen, er de ikke så
ofte funnet. Myopia er en veldig alvorlig hindring for
stor karriere til hva som helst feltet av menneskelig aktivitet
behandlet. Innvendig «pulver» Musikk folk vanligvis griper bare
å samvittighetsfullt oppfylle andres ordrer. Av dem
Gode bibliotekarer og programmerere er oppnådd (om enn fra bøker og fra
Datamaskiner de sobs øyne).
Jeg tror at bare dyp indre fortvilelse gjør folk
gå til ekstreme mål - på laservisjonskorreksjon. Selv om annonsering
Formål Denne prosedyren kalles ofte «Behandling», Ingen forhold til K
Det har ikke forbedring av øynene. Pasienten kutter bare et stykke hornhinnen,
Segged fra det en passende linse og igjen innrømmet tilbake. Betydning
All denne risikable operasjonen ren kosmetikk. Den består bare
at linsen blir usynlig fra. Det er imidlertid lite sannsynlig at
vil hjelpe en voksen å øke selvtillit, fordi hans
Tegnet har lenge blitt dannet og etablert - og barn av slike operasjoner,
Takk Gud, til du gjør det.
Samtidig, for å beskytte deg mot nærsynthet fra begynnelsen - saken
Teknisk enkelt og ikke krever stor kunnskap i oftalmologi.
Myopia er i hovedsak den patologiske deformasjonen i øyet
eple. Hva forårsaker nøyaktig slik deformasjon - denne oftalmologene
og vet ikke. Bare en ting er klar: Myopia forekommer ikke i
Enkelt. Først oppstår den såkalte overnattingspasmen. I glasur
Det er en spesiell innkvartering muskel som er ansvarlig for veiledning på
skarphet. Når det er avslappet, er øyet konfigurert til syn i det fjerne. Når
Hun er spent, øyet er gjenoppbygget å jobbe i nærheten. Slik
REMUNITION skjer automatisk, uten en volumdeltakelse av en person.
Lang overspenning av imøtekommende muskel fører til sin spasme
- til det faktum at hun ikke lenger kan slappe av. Følgelig,
Visjonen om avstanden er forverret. Men dette er ikke mitt hjemland i full forstand
av dette ordet fordi øyebollet forblir - mens! -
ikke-deformert. Bare hvis du ikke tar hensyn til spasmer
Overnatting og fortsett å være stædig laster øynene med arbeid i nærheten, da
Noen uker senere eller måneder vil begynne å skje
irreversible endringer og gjenbruk ekte myopi. (Ja, tilgi
Jeg er spesialister - Ophthalmologists marginal forenkling av presentasjon. Essensen
Affairs fra denne forenkningen endres ikke.)
Så lenge spasmen ikke gikk, kan du likevel fikse. Kostnader
Fjern spasma - og normal syn gjenopprettes fullt ut. Hvis dette
Øyeblikket å være i resepsjonen på det samvittighetsfulle okularet, vil det ikke være
Skriv ut poeng, og utpek en atropiniseringshastighet. Atropin er gift
nervøs paralytisk handling blokkerer nervøs overføring
pulser fra hjernen til boligmuskelen. Dermed er muskelen som
Mottar hvile og over tid igjen kjøper evnen til å slappe av.
(Nylig har andre stoffer dukket opp i tillegg til atopin
lignende handling.)
Herfra virker det åpenbart et enkelt handlingsprogram for
Garantert forebygging av nærsynthet. Trenger bare
å regelmessig sjekke visjonen om skolebarn, for å identifisere Accurity Spasm og
Umiddelbart eliminere det. Hele spørsmålet er hvor ofte å bruke
Slike sjekker.
Ifølge den offisielle anbefalingen, bør den kontrolleres på en oculist
en gang i året. Det er ikke vanskelig å forstå hvor en slik figur kom fra. Hun
designet basert på de budsjettfondene som er allokert til
Helse til befolkningen. Til okularet du trenger å gå akkurat en gang i året
fordi det allerede er overbelastet med arbeid og tar deg oftere
fortsatt ikke kan.
Myopia utvikler seg i henhold til lovene, på ingen måte forbundet med
budsjettfond. I ett år har den samtidige spasmen helt tid
gjenfødt i den patologiske deformasjonen av øyebollet, og snu
Denne prosessen er allerede umulig å reversere.
Hvordan hjelpe øynene?
Veien ut av denne situasjonen er veldig enkel. Foreldrene kan selv bli
En liten bit av okularene og lære til den harde kunsten å teste syn
Barn. Egentlig er det ingenting å studere her. Alle som minst en gang besøkte
I resepsjonen på okularet, vet hvordan det er gjort. Dette kreves
ha et kontrollpunkt. En gang var det et stort underskudd, og
Nå kan det være gratis å kjøpe i medisinsk utstyrsbutikk eller ta inn
Internett.
Det må henges på veggen og lett lys. Mann med ett hundre prosent
Visjon er i stand til å tydelig se den tiende linjen i tabellen fra avstanden
Fem meter. Sjekken utføres for hvert øye separat,
Samtidig kan et annet øye dekkes, for eksempel Palm, Brettet «Båt».
Men ingenting mystisk i dette bordet er ikke. Det er vurdert,
Det øyet med skarphet av visningen hundre prosent er i stand til å se separat to
Fjernpunkter, hvis strålene brukte fra øyet til disse punktene,
danner en vinkel i en sekstih-grad. Ikke vanskelig
Beregn at hvis poengene fjernes fra øyet i fem meter, så
Avstanden mellom dem skal være 1,45 mm. Det er det som er
gap mellom bokstaver «NS» og «B» i den tiende rekkefølgen
Bordene. Bokstavene viser seg fem ganger mer, t.E. Omtrent syv
millimeter. Derfor er tabellen ikke nødvendig. Syn
kan overvåkes av bokstaver skrevet av en markør fra hånden, med
Forhold som de har omtrent de riktige dimensjonene.
Hvis vi ikke snakker om førsteklasses barn, og eldre barn og
Bevisst, de kan være avhengige av å sjekke deres syn
på egenhånd. En slik sjekk varer bokstavelig talt noen få
Sekunder. Bare et barn må sørge for at hvert øye i
separat er det i stand til å tydelig skille tre vertikale pinner i brevet «NS» og tre horisontale pinner i brevet «B» (Acuteness of Vision by
vertikal og horisontalt kan være generelt sett, ulik).
Tydeligvis er dette ikke i det hele tatt prosedyren som sikkert
Krever deltakelse av en utdannet okulær lege og som
vent på et helt år. Hvor ofte er det fornuftig å bruke den? Av
min dype overbevisning, det bør gjøres hver dag. Spasmer
Overnatting bør oppdages nesten umiddelbart så snart han oppsto.
Så og bli kvitt det vil ikke være mye arbeid. Vi trenger bare å gi
Øyne hvile, og spasmer vil passere seg selv.
Jeg mistenker at leseren på dette stedet kan oppstå
forvirring: virkelig alt er så utrolig bare? Tross alt, hundrevis av millioner
folk på planeten blir plaget fra nærsynthet, og her, plutselig viser det seg,
at disse plagerene kan være så enkle å forhindre!
Kanskje her må jeg gjøre en reservasjon. Hvis vi vurderer det
utelukkende «Teknisk» Side av saken, da - ja, alt er veldig enkelt
og bare. Men hvis den sosiale komponenten også er tatt i betraktning,
Da vises vanskelighetene. Jeg elsker å bruke parallelt mellom
Myopi og alkoholisme. Tross alt er alkoholisme også tung
uhelbredelig sykdom, som med et rent teknisk synspunkt,
utrolig lett å unngå. For dette trenger bare ikke å drikke
Alkoholholdige drikker. Men prøv å overbevise folk om ikke å drikke! Også S
Myopia: En ting å spesifisere en enkel måte å beskytte den på, og
Annet - For å introdusere denne metoden i kulturen av menneskelig oppførsel
(som det en gang skjedde med vasken av hender og rengjøring av tennene).
Så langt snakker vi om ting i prinsippet. Nedenfor er noen «Teknisk» Detaljer.
Mange foreldre lærer barn å lese bøker og plante dem for
datamaskin selv før det kommer til å lede dem til skolen.
Samtidig ville det ikke være nødvendig å ta tiltak mot
Myopia. Men barn-preschoolers (som imidlertid første karakterer) -
Folk er fortsatt bevisstløs: de er usannsynlig å være i stand til uten hjelp
Punctantly skjerm. Vi må gjøre foreldrene
Kontrollkontrollerer seg - som oftalmologer gjør med deres
Pasienter, det vil si, vise bokstavene og be dem om å ringe.
Problemet her er at testtabellen er veldig
vil raskt bli lært av hjertet. Derfor, sjekk visjon fra førskolebarn
(og yngre skolebarn) bør ikke være på bordet, men på kort, på
som er skrevet de samme bokstavene. Disse kortene presenteres alt
en gang i tilfeldig rekkefølge, så kontrollen vil bli utført nøyaktig
for visjon, og ikke for minne.
Men det bør tas i betraktning at kjente objekter blir anerkjent
mye enklere enn uvanlig. Selv når barnet ser brevet i stedet for brevet
noen vag sky, det er allerede i utseende av denne skyen ofte
vil kunne ringe brevet riktig. Så hvis med hver dag, sjekk det
fra fem meter korrekt gjenkjenner brevet av standardstørrelsen (som i
den tiende linjen i testbordet), så garanterer dette ikke det
Hans 100% visjon. For større tillit må du enten redusere
Størrelse på kontrollbrev, eller øke avstanden til dem. Nic
Offisielle standarder for dette tilfellet, selvfølgelig, er ikke gitt, så her
må stole på din egen flair.
Hva å gjøre hvis visjonen har forverret seg?
100% Vision - Konseptet er veldig betinget. I
virkeligheten, de fleste med sunne øyne ser bedre enn på
ett hundre prosent. Størrelsen på bokstavene og avstanden til dem må velges
Slik at bokstavene knapt skiller seg ut. Hvis i et barn
Det var alltid en visjon om to hundre prosent (det vil si han skiller bokstavene som
to ganger mindre enn det er nødvendig), og plutselig falt hans syn til
ett hundre prosent, så er dette allerede et fundament for å handle.
Nedskrivning av syn, hvis det skjedde, skjer ikke gradvis, men
hoppe (spasmer enten der eller det er ikke). Med regelmessige kontroller ikke
Legg merke til at dette hoppet er umulig. Men la oss si, problemet er fortsatt
skjedde. I går kalte barnet alle bokstavene riktig, og i dag
forvirret og gjør mange feil. Hva i dette tilfellet gjør det?
I utgangspunktet er det fornuftig å finne ut hva slags barn har ført til
Overspenning øye. Kanskje han «Peresosa» bak leksjonene eller også
Jeg leste virkelig noen bok? Gir ikke deg en følt spasme
noen spesiell smerte i øynene? Slike ting er gode
spore umiddelbart for å hindre dem igjen i fremtiden.
Neste, for de kommende dagene, må øynene bare gi hvile - rett
Før du frigjør barnet fra alle lekser og ikke la
Hans skole. Men du kan gjøre noen spesielle øvelser.
Først av alt, i seg selv prosedyren for å sjekke visjon på kort
Det er veldig nyttig å bringe øyet til normal - tross alt er det veldig kraftig
Aktiverer visjon i det fjerne. Nesten nå leser lesing
Kortene trenger ikke to eller tre minutter, som med rutinemessig kontroll, og i det minste
minutter femten til tjue. «Bevisstløs» Barn har fortsatt
I tillegg stimulerer - for eksempel kan du ikke skrive at de ikke kan
vil se mer TV, til de kan ringe riktig
Alle bokstaver.
Når det gjelder eldre og mer bevisstes barn, kan deres oppmerksomhet være
Slå til neste nysgjerrige ting. Det viser seg at eksterne elementer
bli synlig verre, ikke fordi bildet bryter som i
defokusert kamera, og fordi det plager. Denne effekten
buer er ganske svake og vanligvis ikke slående, men det er enkelt
se på om du ser på noe svært kontrasterende emne -
For eksempel, på en lys segl av månen mot nattehimmelen.
Vi har hjemme som et så sterkt kontrastfag
Glødende tall på brettet i en videoopptaker (når i rommet er mørkt). Jeg
Jeg gir barn om slike instruksjoner: «Stå om meter fra
VCR og hold en øyepalm. Se på lysende
Figurer og gå sakte tilbake. Først vil tallene være synlige
helt klart, men på et tidspunkt fra hovedbildet som om
Det er en annen - en større, lik skyggen; Bare denne skyggen
ikke mørk og lys. Her stopper og ser bedre ut. Sving
Oppmerksomhet at skyggen ikke står stille. Noen ganger beveger hun seg lenger fra
hovedbildet, og noen ganger - beveger seg nærmere. Denne prosessen
Du kan synes å klare bevisst. Noen anstrengelser vil være dette
skygge og rett til å plassere - fusjonere med hovedbildet, la
Selv et par sekunder».
I dette, faktisk er øvelsen å fange «skygge» fra
Kontrasterende objekter og prøv «Tast inn» Det er tilbake. Først det
vil bli gitt hardt og kort, men over tid vil det være
Alt er lettere og enklere mens «skygge» vil ikke slutte å vises i det hele tatt.
Tidlig identifisert spasm er fjernet uten problemer, slik at besøket på oculisten er mest sannsynlig ikke nødvendig.
Til slutt vil jeg nevne hvordan du kan installere,
Fungerer barnet ditt risikogruppen i Myopia. For dette er det nødvendig
bare måle på hvilken minimum avstand den er i stand til å klare
se hvert øye separat. Hvis denne avstanden er i
10 cm grenser, så betyr dette at boligmuskelen er nok
Sterk, og når du leser en bok i en avstand på 30 cm, vil det ikke
Overvolle (dette betyr imidlertid på ingen måte at øynene
Du kan raptilily voldtekt). Hvis denne avstanden overstiger 10 cm,
bør være spesiell årvåkenhet. Men overnatting
muskel, som alle andre, kan «pumpe». Trening for pumping
Overnatting Muskel er å oversette en titt med
som er et fjernt emne nær og tilbake med periodicitet i
Få sekunder.
La våre barn aldri gjenkjenne hva myopia er!
