En viktig betingelse for bevaring av syn og opprettholde øyets funksjoner - riktig ernæring. Det består hovedsakelig i samsvar med flere prinsipper: en full, kombinert, lett vennlig og variert mat; Økt tillegg til kostholdet av produkter som er rik på vitaminer A, E og C.
Innhold
Vitaminer for øynene
I hvilke vitaminer trenger folk å slappe av syn og øye sykdommer trenger? En oftalmolog av Moskva Medical Center sier «Phlox» Olga Nikolaevna Aksenova.
Det moderne narkotikamarkedet er sjenerøst mettet med vitaminpreparater beregnet for behandling og forebygging av øyesykdommer. Ganske naturlige spørsmål som oppstår: trenger jeg å ta øye vitaminer-kapsler, eller det er nok å gi en vitamin rikdom av daglig diett? Hvor øyesykdommer skal bli begravet dråper? Og viktigst - hvordan å navngi i valget av vitaminerte stoffer?
Diverse Nutrition, Eye Vitamiholdige dråper og tabletterte vitaminer - Single Chain Lenker. Alle påvirker prosessen med utvinning av øyet fra forskjellige sider, og forbedrer effektiviteten av hverandres innflytelse.
Hvem skal ta vitaminer for øynene
Hvem skal ta øye vitaminer?
- Alle som lider av myopi og farsightedness.
-
Folk hvis alder nærmer seg 40 år eller allerede «Trappet» Anniversary Frontier - I løpet av denne perioden kommer aldersendringer av fartøyene i hele organismen, inkludert øyne. Tross alt, en av de viktigste retningene for virkningen av øye vitaminer - styrket det vaskulære systemet.
-
Kvinner med Varicose Viner forlengelse, selv ubetydelig, da disse damene utgjør en gruppe «Øyenrisiko». Retid øye ekstremt farlig predisponering til trombose.
-
Pasienter med katarakt og glaukom. Vitaminer er i stand til å bremse utviklingen av disse sykdommene i de tidlige stadiene.
-
Personer med diabetes mellitus, som uunngåelig påvirker organer av syn.
Alle øyedråper med vitaminer gjelder kun på anbefaling av den behandlende oftalmologen. Vitamin dråper er oftest begravet av kurs, de anbefales ikke å bruke hele tiden. Dråper «Queenax» og «Sankatalin» Den mest effektivt stimulerer metabolismen og senker veksten av noen grå stær: senil, diabetiker, traumatisk. Samme «Ren» Crystalik og forhindre katarakt «Katahro», «Vitafolov», «Offantan-katova».
Det regnes som utbredt dråper «Taufon» hjelp i kampen mot katarakt. Dette er et feilaktig synspunkt. Hovedretningen av dem i en annen: Disse dråpene er nyttige for øynene, hvis visuelle funksjoner svekkes i kveldsbelysningen, som er begynnelsen på prosessen som fører til «kyllingblindhet».
Folk med sykdommer i øynene til allergisk natur gir angst og ubehag i perioder med vår og sommerblomstrer av planter. Med dette taket med slike øyedråper som «Klaritin» og «Octicia». «Prenacid» og «Lacrycin» rettet mot allergier, men de avviker mer kraftige handlinger.
Ved behandling av allergisk konjunktivitt spiller den forebyggende og terapeutiske bruken av slike vitaminiserte legemidler en viktig rolle som «Ifiral», «Opticar», «Hai-Krom». Start bruken av narkotika i denne serien er fortrinnsvis 2-4 uker før starten av virkningen av allergenet. Hvis du er sen og allergisk «Fanget» Du er uforberedt, og bruk da «Alomid», Effekten av hvilken bringer det raskeste resultatet.
Hvilke vitaminer er nødvendig av øynene
Vitamin A er nødvendig for å opprettholde normal retina og inneholder i de fleste oransje grønnsaker og frukter. Det er med rette antatt at det kraftigste naturlige øyet er blåbær og gulrøtter. Men du bør ikke slå på gulrøtter, rope og grapefrukt - i store mengder «Røde delikatesser» Skadelig for leveren.
Musikk øyne trenger kalsium, som ikke tillater «tøye ut» Tilkobling av øyevev, det vil si, forhindrer utviklingen av nærsynthet. Kalsiumholdige produkter - Kål, grønn salat, løk og hytteost.
Riboflavin - Vitamin Group B, som hjelper til med dystrofi av hornhinnen, er inneholdt i grønnsaker, sopp, gjærede melkeprodukter. Vitaminer i gruppen i positivt virker direkte på nervecellene, det vil si på dem «Forholdene», for hvilken den nervøse impulsen fra netthinnen overføres direkte til cerebral cortex.
Og et slikt viktig vitamin, som vitamin C, rik rikdom, unge poteter, surkål, sitrus. Men i matvarer er konsentrasjonen av vitaminer utilstrekkelig ikke bare for behandling, men også for forebygging av øyesykdommer. Dette tvang oftalmofarmakologene til mange land i verden «Utvikle» Program Eye Vitaminer med kombinerte komponenter.
Forskjellen mellom vitaminer av forskjellige produsenter i konsentrasjonen av en eller annen komponent. Ser på annotasjonsammensetningen av stoffet, kan du bestemme hvilken som er mest egnet for øyesykdommen din: Sveitsisk «Diffrarel», tysk «Syn», Italiensk «Gotlena Forte», «Averreneen Qinko» eller en rekke innenlandske vitaminer - «BioFit», «Veteron», «Okovit», «Equit-Vigation». I hver av dem hersker en komponent: gulrøtter, blåbær, persille eller svartbær.
Med en forverring av syn, er følelsen av øye tretthet etter å ha jobbet med en datamaskin eller trykte tekster nyttig riboflavin, både i form av vitamindråper og piller eller løsninger. I tillegg til denne funksjonen, riboflavin i kombinasjon med vitamin en brønn «Crubitsy» Effekten av øyeskader og brannsår.
Med progressiv myopi, forsterket øyelast, så vel som når de første tegnene på avskrivninger vises, anbefales forberedelser med høye blåbær: «Stricks», «Mirtelle», «Diffrarel», «Syn», «Blueberry BioFit», «Ock of Blueberry», «Blueberry-Forte».
Brudd på twilight, når en person mister sitt støv med mangel på lys, indikerer en mangel på vitamin A. Du kan gjenopprette det, ta «AEVIT» i kapsler, «Retinol» - Olje løsning, «VITRUM» med beta-karoten eller «Duuk».
«Biofit Persley» Hjelper med sykdommen i systemet av optisk nerve og bidrar til å styrke blodkarene. Petrushki Juice - et kraftig verktøy for gjenoppretting av synsstyrke, redusert med hardt arbeid. En utmerket stimulator av optisk nerve er også injeksjoner «Emoxipin».
Additivet stoffet «Citrate» eller vitamin C påvirker gjenopprettelsen av øyefunksjoner i den postoperative perioden.
Sammensetningen av elementene som følger med i preparatet «Superochit», hindrer dannelsen av blodpropper og har en vasodilatorisk handling.
Øye vitaminer
Øyeøye Vitaminer og mat Øye tilsetningsstoffer følger kurs: Etter tre måneders mottak trenger du en månedlig pause. Vitaminer i injeksjoner blir introdusert intramuskulært 15 ganger hver annen dag.
Det er usannsynlig at det er ganske kalt vitaminer for terapeutiske øyne, de heller, hemmer utviklingen av sykdommer. Men den forebyggende effekten av øye vitaminer er unik. Jeg vil tilskrive dem til kategorien av essensielt for alle lider av ulike øyesykdommer.
Generelt er øynene følsomme for kroppens tilstand som helhet, og hvis du tar multivitaminer som styrker immunforsvaret, gjenoppretter mineralmangel og rengjør fartøyene dine, så vil denne hjelpen ikke passere uten spor for øynene.
Jeg anbefaler komplekser fra vitaminer til pasientene dine «Complivit», «Oligimit», «Rosa» og ny «Gygapan». Alt dette er generell forebyggende midler i kapsler eller piller. De er tilgjengelige til en pris og påvirker ytelsen til øynene, og dessuten absorberes de lett av kroppen.
