Pubertyperaturen er den tiden da komplekse endokrine prosesser som danner utviklingen forekommer i jentas kropp. I løpet av denne perioden oppnår jentens kropp biologisk og pubertet og jenta i anatomisk og funksjonalitet er klar til å fortsette den typen.
Innhold
Alvorlige to faser av puberteten (puberteten). Den første er Prepubertate (før puberteten) - er preget av et veksthopp, utseendet på sekundære seksuelle tegn (brystkjertler og seksuell stillhet) og ender med menarche - første menstruasjon. I den andre fasen er dannelsen av sekundære seksuelle tegn fullført og vanlig menstruasjonssyklus er installert.
Senere eller tidlig begynnelse av puberteten er ikke alltid forbundet med den patologiske prosessen, og med en grundig undersøkelse blir det ofte åpenbart at moren eller bestemor menstruasjonen også dukket opp tidligere eller senere i forhold til sine jevnaldrende. Hvis det plager jenta eller hennes mor, må du konsultere en barnas (tenåringsgynekolog.
Akselerasjon av vekstraten er notert i en alder av 9-13 år, en økning i brystkjertlene - ved 10 til 11 år, seksuell eksos - fra 11 til 12 år. Menarh (første menstruasjon) observeres vanligvis i 12-13 år, og den vanlige menstruasjonssyklusen er etablert innen 1,5 - 2 år fra den første menstruasjonen. I løpet av denne tiden kan pause mellom menstruasjon være opptil 1 - 3 eller flere måneder. Og en vanlig ovulatorisk syklus (prosessen med det modne egget fra eggstokken i bukhulen oppstår hver måned) vises i jenter fem år etter den første menstruasjonen.
Første menstruasjon
Den første menstruasjonen er et av tegnene på organismens modenhet, som symboliserer overgangen fra barndommen til dannelsen av en voksen kvinne. Imidlertid er veksten og utviklingen av jenta med begynnelsen av menarche ennå ikke ferdig, og derfor er graviditeten fortsatt usannsynlig, men det er mulig - i løpet av det første året etter Menarche har ovulatoriske sykluser 25% av jentene. Enda mindre sannsynlig å tåle og føde et sunt barn, spesielt på grunn av den anatomiske strukturen av liten bekken, som ennå ikke er dannet, og jentens kropp er ikke klar for hacking graviditet.
Den første menstruasjonen oppstår som regel etter to eller tre år etter starten av puberteten. I denne forbindelse må det sies om den såkalte for tidlig og forsinket seksuell modning. I det første tilfellet, slike tegn som en økning i brystkjertlene, vises seksuell knutepunkt i jenter før åtte år, og utseendet av menstruasjon på opptil 9 år. Som regel snakker det om tidlig å øke aktivitetene i eggstokkene, hypofysen og hypothalamus og kan være både normen (for eksempel en konsekvens av genetisk følsomhet) og medisinsk patologi. Når det gjelder for tidlig pubertet, anbefales det å konsultere en lege, en barns gynekolog, en endokrinolog for å eliminere enhver patologisk prosess.
I forsinket seksuell modning er de tilfellene når, med 14 år, har jenta ennå ikke begynt å utvikle meieripulerne, og det var ingen overeating, og menstruasjonen ble ikke vist. Ofte er det et signal om noen avvik i utviklingen av seksuelt og endokrinsystem. I denne situasjonen, jo raskere en appell til legen vil oppstå, jo lettere vil det avgjøre årsaken til brudd og behandlingen er planlagt rettidig.
Foreldre eksperter Gynekologer og endokrinologer anbefaler ikke å forsømme forebyggende inspeksjoner. Tross alt er jenta en fremtidig kvinne, mor, så noen patologi er bedre å avsløre umiddelbart og forhindre utvikling.
Syklus
Ifølge den encyklopediske definisjonen er menstruasjonen syklisk avvisning av det fortykkede laget av endometrial (uterus slimhinne) og separasjon av blod fra livmoren som forekommer månedlig hos kvinner av reproduktiv alder.
Menstruasjon kommer månedlig - et meget betinget konsept. Den normale varigheten av menstruasjonssyklusen (perioden fra den første dagen i en menstruasjon til den første dagen i neste) varierer fra 21 til 35 dager. Sunn kvinner og jenter med den etablerte menstruasjonssyklusen av avvik i sin varighet nesten aldri skje, eller de overstiger ikke 3-4 dager. Hvis syklusvarigheten er mer enn 35 dager eller mindre enn 21 - dette er en grunn til å appellere til en gynekolog for å klargjøre årsakene og utnevnelse av behandling. Men ofte med klimaendringer, i vårmånedene, i stress (for eksempel passerende eksamener, spesielt oppgradering og innledende), kan varigheten av menstruasjonssyklusen vesentlig endres. Til legen bør refereres til når menstruasjonsforsinkelse i tre måneder og mer.
Alle prosesser i livet til en kvinne strømmer syklisk, det vil si med visse periodicitet, menstruasjonen er den lyseste manifestasjonen av enden av en syklus og begynnelsen av en annen. Og det antyder at gjødselet av egget ikke skjedde, og det reproduktive systemet begynner en ny syklus av kroppens kroppsforberedelse for graviditet.
Hygiene
Et av hovedpoengene i menstrual blødning er elementær overholdelse av personlige hygiene regler. Det er nødvendig å ligge minst to ganger om dagen, om morgenen og om kvelden, og enda bedre med hver endring av legging eller en tampong, siden menstrual blod fra kontakt med Air kjøper en ubehagelig lukt. I tillegg er det det perfekte miljøet for bakterier. Endre tamponger eller pakninger som impregnering, men ikke mindre ofte enn hver fjerde time. Årsaken til en slik hyppig skift er skrevet i alltid i liner av emballasje med tamponger: Giftig Shock Syndrome (STS). At det allerede er tid å forandre, du kan gjette for enkel sensing sensasjon.
Hygienisk - Tamponger
Hva slags hygiene å bruke når menstruasjon, pakninger eller tamponger, vil Wolne kvinne løse seg selv, men for jenta vil det være en forklaring på mor og samtale med en gynekolog.
Tamponger kan brukes siden starten av menstruasjonen som tilbys:
- det riktige valget av tampongens størrelse og absorpsjon;
- riktig introdusere en tampong;
- Hvis jenta ikke har noen visse medisinske kontraindikasjoner.
Jenter som ikke har et brudd på jomfruen, kan bruke tamponger spesielt for dette designet. Hvis du ikke klarer å gå inn i en tampong, selv etter flere forsøk, må du konsultere en gynekolog. Kanskje den jomfrupolen (hymen) er for liten og tillater ikke deg å gå inn i en tampong. Minst 2% av ungdomsjentene har vanskeligheter med innføringen av en tampong av denne grunn. I slike tilfeller anbefales gynekologer å bruke andre hygieniske midler.
I de siste dagene av menstruasjon, når en kvinne begynner å gjennomføre en mer aktiv livsstil i forhold til de første dagene av menstruasjonen, mye mer praktisk å bruke tampong. Om natten er det bedre å foretrekke leggingen, spesielt siden det er spesielle - «Natt», lengre og bredt. Generelt er det ingen strenge regler for å velge hygieniske verktøy, det avhenger i stor grad av de enkelte egenskapene til kvinnens liv og livsstil.
Under menstruasjonen anbefales det ikke å ta et bad. Best begrense oss til den varme dusjen og armene. Du bør nekte å bade i bassenget, elver, sjø, naturlige vannlegemer.
Et viktig punkt under menstruasjonen er ernæring. I løpet av denne perioden er det nødvendig å gi kroppen til alle nødvendige elementer: vitaminer, mineraler, kalsium, magnesium, fiber. Det er også nødvendig å balansere kombinasjonen av proteiner, fett og karbohydrater. Det er verdt å begrense jenta i bruken av søt, saltet og altfor skarp krydder.
Mange jenter klager på at i løpet av perioden som er foregående menstruasjon, er huden deres dekket med liten akne. Å klandre for dette kjønnshormonet. Ikke bekymre deg, de vil forsvinne med slutten av kritiske dager. Men hvis de ikke passerer alene, kan du søke råd fra en endokrinolog eller en gynekolog for å eliminere alvorlige brudd i kroppen, og, ønskelig til en hudlege som vil foreskrive en utendørs preparater som tar sikte på å forbedre hudtilstanden. Hjemme kan du anbefale å bruke lette antibakterielle masker og, selvfølgelig, overholde en ikke-streng diett.
I tillegg, under menstruasjon, er det bedre å unngå sportskonkurranser, løftevekter, hypotermi, følg rettidig tømming av blæren.
Jeg har en magesmerter
Hos sunne jenter, menstruasjon, som regel vanlig, for dem, en forstyrrelse av menstruasjonssyklusen - fenomenet er ganske sjeldent. Slike brudd manifesteres av en reduksjon eller forlengelse av tidsperioden mellom menstruasjon, en økning i varigheten av menstruasjonen selv, mengden av tapt blod og smerte.
Diemenorrhea er smerte før og under menstruasjonen som oppstår fra livmortens sammentrjoner under påvirkning av prostaglandiner. Det høye nivået av prostaglandiner fører til styrking av den kontraktile aktiviteten til livmoren, kammer av fartøy, iskemi, som forårsaker smertefulle opplevelser. En slik virkningsmekanisme av prostaglandin er lansert og under fødsel. Derfor trenger jenter som lider av en alvorlig dysmenoré seriøs oppmerksomhet, da de går gjennom minibønder under menstruasjon.
I noen tilfeller oppstår Dysmenoré når livmoren er feil når den cervical-kanalen er dannet. I dette tilfellet må musklen i livmoren for utvisningen av innholdet i hulrommet forårsake sterke kutt for å presse blodet. Andre grunner til dysmenoré kan være inflammatoriske sykdommer i de små bekkenorganene, endometriose, livmormyoma. Derfor, med dysmanifier, bør du konsultere en lege, som vil tillate deg å etablere den sanne årsaken til denne lidelsen og eliminere den.
Forresten, det er en mening at for noen tiår siden fløy kvinner ut av smerte på bunnen av magen… vasker gulvet med en fille i hender, uten en mopp…
Under puberteten bør jenta regelmessig bestå en fysisk undersøkelse for å lære mer om kvinnens reproduktive helse i tillitsatmosfæren og forberede seg på den første menstruasjonen.
Opprettholde menstruasjons dagbok vil bidra til å identifisere et menstruasjonssyklusbrudd eller kvinnelige helseproblemer.
Nå kommer puberteten i jenter før. Hvis våre bestemødre menstruasjon begynte i 15-16 år, er alternativet nå normen - fra 12 år.
