Barns helse - det viktigste i foreldrenes liv. Og på hvor seriøse og ansvarlige voksne vil passe barnets helse og utvikling, er livet til barnet selv avhenger av.
Mange eksperter er enige om at i det første året av livet, et barn som plasticine - alt som du vil sette i det, hva grunnlaget vil gi, med det vil han gå gjennom livet. Og uansett hvor sunn babyen din ble født eller med små (eller store) avvik fra normen - må du gjøre det! I dette tilfellet mener jeg den fysiske utviklingen av barnet, nemlig en massasje, med hjelp av hvilke sunne barn som er foran sine jevnaldrende i utvikling, og barn med alvorlige sykdommer får en sjanse til å bli fullverdige medlemmer av samfunnet. Du kan ikke forestille deg hva mirakler skaper massasje!
Time forlater, og du vil ikke være tilbake. Og slik at i fremtiden ikke angrer de ubesvarte mulighetene, gjør helsen til barnet ditt nå, ikke forsink!
Terapeutiske egenskaper av massasje
Massasje skille terapeutisk, korreksjon og profylaktisk. Forebyggende massasje bidrar til den fulle utviklingen av barnas kropp. Foreldre på eget initiativ appellerer til barnas massageman eller gjør massasje seg selv. Massasje sunt barn kan begynne å gjøre fra 1,5-2 måneder. Før du selvstendig gjør en massasje til et barn, kontakt en barnelege.
Terapeutisk og korrekturinnpeker en barnelege, avhengig av hvilken patologi som har avslørt barns nevropatolog, ortopedisk eller kirurg. Når du skal være 2 måneder gammel, må du besøke disse fagpersonene. Du er velkommen til å stille spørsmål du er interessert i, fortell alt som bekymrer deg. Korrektheten av diagnosen avhenger av dette. Hvis noe ikke passer deg i svarene eller tviler på legenes kompetanse, går til en annen spesialist. Du kan ikke risikere babyhelse. Vi flyttet litt bort fra emnet, men det er virkelig et viktig øyeblikk som det var verdt å bo. La oss gå tilbake til massasjen, nemlig jeg vil gjerne trekke oppmerksomheten på det faktum at massasje i det første året av barnet bidrar til å takle sykdommen.
Dette er sykdommer i muskuloskeletalsystemet (dysplasi, Konferanse, flatfoot, skoliose), terapeutiske sykdommer (brokk, Rickets, hypotrofi, KrivoShoye, Hypertonus, Hypotonus), Åndedrettssykdommer (pleurisites, Bronkitt, bronkitt astma, Rhinitt), sykdommer i mage-tarmkanalen og sentralnervesystemet.
Hvis barnet ditt har noen sykdom eller født for tidlig, er det nødvendig med barnelege konsultasjon! Vennligst ikke delta i selvmedisinering, kontakt fagfolk!
Kontraindikasjoner for terapeutisk massasje
Hvis en barnelege som observerer barnet ditt, avslørte noen av de følgende sykdommene, er massasje til babyen kontraindisert. Dette er sykdommer som: alle skarpe feberiske sykdommer, purulente og andre akutte inflammatoriske lesjoner av huden, subkutane fiber, lymfeknuter, muskler, bein (eksem, pemphigus, impetigo, lymfadenitter, phlegmons, osteomyelitt og t. D.), sykdommer ledsaget av skjørhet og ømhet av bein, skarp form for rickets, skarpe leddgikt, tuberkulose bein og ledd, medfødt hjertesykdom, skarpe nefritisformer, hepatitt, stor navle, femoral, inguinal og scrotal brokk med et betydelig tap av bukorganene eller med uttalt tilbøyelighet til overtredelse. I alle andre tilfeller, i nærvær av brokk, er massasje laget med en obligatorisk fiksering av sin patching bandasje.
Og igjen påminner jeg deg om barnet ditt har helseproblemer, massasjebehandling bør utføres strengt i henhold til vitnesbyrdet om den behandlende legen og bare med deltakelse av en profesjonell barnas massasje. Jeg understreker barna! Det er viktig.
Hvor finner man en baby massør
Snakk om hvor du skal finne en profesjonell, vil du slå babyens helse.
Først og fremst må du bestemme hvilket resultat du vil oppnå. Hvis barnet ditt er sunt, kan du selv gjøre det hjem. Finne massasje er ikke vanskelig. Litt senere kan du gjøre deg kjent med de viktigste teknikkene og massasjens regler. Men hvis barnet ditt har helseproblemer, trenger du en spesialist. Hvor finner du det? Mulige alternativer presenteres nedenfor.
Kommunal barns polykliniske. Plusser: Masseur har en garantert medisinsk utdanning, tjenesten er gratis. Minus: Opptak for massasje er vanligvis noen få måneder fremover, og du må også få på egen hånd.
Private betalte klinikker. Plusser: Vennlig holdning garantert, det er mulig å forlate for et hus mot en ekstra avgift, selvfølgelig. Minus: Kvalifikasjonene og opplevelsen av massasjeterapeut er ikke garantert (som heldig), tjenesten er ganske dyrt.
Private personer som praktiserer massasje samtidig. Pluss: Avreise er mulig å huske. Cons: Du må sørge for at de kvalifikasjonene til massasje terapeut, kontrollere sine dokumenter; Betalt service.
Barnas rehabiliteringssentre (det er betalt og gratis). Fordeler: Kvalifiserte spesialister. Minus: du må få deg selv.
Ofte gjør foreldrene til fordel for en massasje-spiller som vil gi råd til venner, uavhengig av hvor det fungerer. Kanskje det er riktig. Valget er ditt. Analyser alle tilgjengelige alternativer for deg.
Regler for å holde barnas massasje
Jeg vil trekke oppmerksomheten til de leserne vårt nettsted som bestemte seg for å lage en massasje til barnet alene, på de grunnleggende regler for massasje:
- Ikke glem en positiv klient. Det er viktig at babyen var i godt humør, ikke sulten og sov. Massasje skal utføres omtrent en time før fôring eller 30-45 minutter etter det;
- Vær rimelig og vennlig. Det vil bidra til å etablere kontakt med barnet;
- Du må være komfortabel kledd, negler er trimmet, uten smykker på hendene dine (slik at den ikke ved et uhell er skadet til den milde huden på babyen). Hender må være rene og varme;
- Det er bedre å ikke bruke krem, oljer, pulver, for ikke å forårsake allergi;
- Rommet skal spurres, godt opplyste. Lufttemperatur ikke mindre enn tjuefem grader. Hvis du føler at rommet er litt kulere, bør barnet dekkes med en varm bleie, i tillegg til den massable regionen, selvfølgelig;
- Massasje er bedre å gjøre på en solid overflate (på et skiftende bord eller på et vanlig bord, du kan sette et tynt teppe) for å kunne komme fra forskjellige sider;
- Til å begynne med, bruk enkle teknikker, gradvis komplisere dem, legg til nye gjenstander;
- Massasje gjør pent, ikke gjør skarpe bevegelser;
- Etter massasjen anbefales det ikke å gå ut i gaten minst 30 minutter;
- Massasje anbefales ikke før sengetid;
- Og i ingen tilfelle forlater et barn en uten tilsyn!
Massasje for et barn er ikke bare en medisinsk og velværeprosedyre, men også positive følelser, ikke glem det.
Teknisk Strugning Beals Massasje
Jeg tror, i løpet av lesingen, har du oppstått om slike spørsmål: «Hvordan lage en massasje?», «Hvilke bevegelser?». La oss forstå det. Varigheten av øvelsen av de første leksjonene er ca 3-4 minutter, og deretter øke gradvis til 15 minutter. Men husk alt individuelt. Hvis barnet begynte å være lunefullt eller uttrykkelig eksplisitt misnøye, prøv å distrahere det og gå til neste øvelse. Hvis barnet ikke roer seg, må du stoppe massasjen, fortsett senere.
La oss snakke om teknikken til et barns massasje til et år, les mer. Husk at alle bevegelsene dine skal rettes til midten (fra børsten til albuen, fra albuen til skulderen og fra hælene til kneet, fra kneet til lyskenområdet). Og ikke glem - ingen skarpe bevegelser!
Barn massasje opp til året inkluderer følgende teknikker: strøk, gnidning, kneading, vibrasjon. La oss stoppe mer detalj på hver av dem.
Slag. Stroking teknikk er vist for barn bokstavelig talt fra fødselen. Touch av varme mors hender vil forsikre babyen. I de tre første månedene av barnets liv, bruk utelukkende denne teknikken. I en eldre alder, start og fullfør hver sesjon av massasje slag, samt bruke dem mellom gnidning, kneading og vibrasjon. Milde slag slappe av, forberede huden for ytterligere manipulasjoner. Dine bevegelser skal være glatte og lette.
Trituration. Du kan bruke denne massasje teknikken når barnet ditt vil være 3 måneder gammel. Rim barnets hud intensivt, men pent. Det er å gni, og ikke strekke seg. Du kan gni en tommel med en pute eller bunnen av håndflaten, i en sirkel eller i en rett linje. Det er forskjellige øvelser der en eller annen metode vil være nyttig.
Sensing. Forbinder denne teknikken med hvordan deigen. Men ikke glem barnets hud er veldig mild, det er umulig å trykke. Utfør bevegelser kraftig, men forsiktig. Ved hjelp av denne teknikken, påvirker du barnets muskler. Derfor, kanskje første gang babyen din vil bli misfornøyd med denne teknikken. Rehnn til dette med forståelse, prøv å distrahere det med en lys leketøy, snakk med ham. Øk treningsvarigheten gradvis. Noen dager senere vil han bli brukt og vil få glede av det. Muskler babyens pads med fingerputer, klemmer huden, og bunnen av hele håndflaten, når du bruker filtemetoden (la oss snakke om det senere).
Vibrasjon. Denne teknikken er en myk tapping, pilling av putene til fingrene eller kanten av håndflaten. På ingen måte presumpt! Vanligvis er vibrasjon brukt til brystmassasje og rygg.
Hovedteknikkene til barnets massasje fra fødselen til året
Det er en betinget kalender om utviklingen av barnet (i den alderen skal han kunne gjøre dette, i den andre alderen må utføre det). Og for å forberede barnet muskler til en viss belastning, utfør ulike øvelser ved hjelp av riktig massasje teknikk. Det er derfor at jeg anbefaler at nettstedet vårt skal bruke massasje teknikker i samsvar med et barns alder. Så, la oss stoppe ved hovedteknikkene til massasjen av barn opp til året.
Barn alder 1,5-3 måneder. Som nevnt tidligere anbefaler leger å starte en massasje fra 1,5 måneder. Men hvorfor slik oppgradering, opptil 3 måneder? Hvis du ser på nyfødte, så vil du umiddelbart komme inn i øynene at hendene hans komprimeres i kammer og bøyd i albuene, benene er også bøyd. Med 3 måneder bør det passere. Men i ingen tilfelle kan det ikke rense muskeltonen dramatisk. Derfor, for barn i denne alderen, bruk bare Teknikken til Stroke.
Start med håndmassasje. Sett babyen på ryggen for å legge bena mine til deg. Når du lager en massasje av barnets høyre hånd, hold den med venstre hånd, og tvert imot når du strekker barnets venstre hånd, hold den med din høyre hånd. Jeg håper ikke forvirret. Faktisk er det ikke fundamentalt, bare så praktisk. Og ikke glem: fra børsten til albuen, fra albuen til skulderen. Strokes gjør palmen fra den indre overflaten av barnets hånd.
La oss nå snakke om massasjebenene. La barnet forbli i samme posisjon. Enkel håndbevegelser gjør en massasje av hele barnets fotoverflate, unntatt kneområdet og forsiden av skinnen. Og ikke glem barnet ditt, bør nyte massasjeprosessen. Når det gjelder fotmassasje, utfør sirkulære bevegelser med tommelfingeren og bunnen for å tegne som de åtte, forsiktig slag hver finger. Dette er en veldig nyttig øvelse, fordi, som du vet, er det mange poeng på fotfoten, som massasje som påvirker hele kroppen.
Brystmassasje i denne alderen er lysstreker med palmer eller baksiden av hendene. Dine bevegelser skal rettes fra midten av brystet til sidene. Deretter går du ned under og begynner massasjen i magen. Sirkulære slag med urviseren bidrar til å redde barnet fra magesmerter. Dette er en veldig hyggelig beroligende øvelse for et barn. Etter å ha utført følgende øvelse: Bevegelse opp og ned, utfør vekselvis palm og baksiden av hånden. Deretter bruker du en slik mottakelse: Ta tak i din baby nedre rygg og streker i retning av babyen av babyen. Utfører alle disse oppgavene, i intet tilfelle ikke satt på høyre side av barnet. Gå til baksiden.
Tilbake Massasje Jeg anbefaler deg å utføre som følger: I retning av bunnen stikker baksiden av barnet med baksiden av hånden, og i retning fra topp til bunn - Palm. Streng anbefaling på tidspunktet for hver massasje eksisterer ikke, men fokuserer på om lag fem repetisjoner av hver øvelse.
Barn alder 3-4 måneder. I denne alderen skal barnet være i stand til å holde hodet hans godt, ligge på magen og lene seg på underarmen, omtrent fire måneder gamle barn må heve skuldrene og hodet, ligge på ryggen. Og å forberede sine muskler, anbefaler jeg å bruke en slik mottak som rubbing. Men ikke glem: å starte og avslutte hver øvelse er nødvendig strøk (funksjoner er beskrevet i detalj over), og utfører hver øvelse med ca 2-3 ganger.
Algoritme av dine handlinger endres ikke, starter med håndmassasje. Gni seg som følger: Girthing Armbåndet til barnet med en stor og langfinger (eller veiledende, til hvem den er mer praktisk) og beveger seg fra håndleddet til albuen og fra albuen til skulderen, og utfører vridningsbevegelser. Når du er ferdig med å massere begge hender, gjør du lignende handling med føttene til et barn, bare ikke masser kneområdet.
Neste gå til fotmassasjen. Trituringen av stoppet inkluderer: sirkulær gnidning av puten av fingrene (tegne åtte) og gni den indre og ytre delen av foten fra hælen til fingrene. Anbefaler også å legge til lys tapping. Rett indeksen og langfingeren og rytmisk, men forsiktig tapping, flytt fra hælen til fingrene og ryggen.
Ground Rubbing Gjør pent - rytmisk, men veldig lett å trykke på babyen på brystet. I intet tilfelle ikke legg på ribbenene! Bevegelse send fra midten av brystet til sidene. Etter abdominal massasje med pads av bøyde fingre, med klokken. IKKE trykk leveren! «Bilde» Sirkler rundt babyens navle. Denne øvelsen vil elske barnet ditt! Så gå til massasjen av bæren og baksiden.
Rubbing Buttocks og Backs bruker også tilbaketrekking av bøyde fingre. Se opp for bevegelsene til hendene: Man må skifte barnets hud opp, den andre er nede. Flytt gradvis fra baken til nakken. Følgende mottak, som brukes i en massasje for barn i denne alderen, er samtidige multidirectional sirkulære bevegelser (høyre hånd med klokken, venstre mot).
Barn alder 4-6 måneder. I denne alderen skal barnet kunne rulle over, så du må forberede musklene i magen og ryggen. Og, selvfølgelig ben, fordi svingen skyldes det faktum at barnet spiser ett ben til et annet og overfører kroppsvekten. Jeg trekker oppmerksomheten til leserne nettstedet vårt til det faktum at nå er inntaket av kneading lagt til strekking og gnidning. Det vil si, du utfører alle de samme handlingene, i samme rekkefølge, et nytt element (kneading) innsats etter gnidning.
Håndmassasje, stopp og bryst av et barn i en alder av 4-6 måneder ligner på et barns massasje 3-4 måneder, det vil si første slag, deretter gni, så strekk igjen.
Hovedmottakelsen av fotmassasje for et barn i denne alderen er kneading. Forestill deg at du er deigen. Men ikke glem, beveger seg myk og ryddig. En annen mottak kalles falting. Sett barnets fot mellom håndflatene dine og gjør energiske bevegelser i motsatte sider (forestill deg at du prøver å gjøre noe ut av snøen, gi skjemaet).
Utfør abdominal massasje akkurat som når barnet var 3-4 måneder, men legg til et nytt element - klemmer rundt navlen. Denne øvelsen vil styrke bukemuskulaturen og leverer gleden av babyen din.
Et nytt element som jeg anbefaler å introdusere en rygg og skinker for massasje - dette sagbruket. Bevegelse glidende, opp ned, utføres av kanten av håndflaten langs hele barnets bakside. En annen teknikk som du kan legge til, er å skifte. Vekselvis å slå ut fingrene, skifte barnets hud fra bunnen opp. Neste gå til baken. Bare i tilfelle ikke berør soneområdet. Bruk av utstyr, plugging og bleking, vil du forbedre blodsirkulasjonen, og når barnets hud blir rosa, anbefaler jeg deg å fullføre massasjestrekene. Og vær ikke redd for å gjøre noe galt. Ditt barn deg «Prompt», Du vil definitivt føle deg skadet eller ubehagelig.
For et barns massasje i alderen 6-12 måneder Alle de samme teknikkene som er beskrevet ovenfor, brukes. Jeg anbefaler å se på pedagogisk video på barnas massasje, det kan lett finnes på spesialiserte nettsteder på internett massasje. Og det siste rådet. Begynn å gjøre med barnet så tidlig som mulig og daglig. Du vil bli mye vanskeligere å begynne å lage en massasje en ni måneders baby, bare fordi det er vanskelig å holde det på stedet i mer enn ti sekunder. Her, kanskje, alt jeg ønsket å fortelle deg om barnas massasje. Jeg tror denne informasjonen vil være nyttig for deg!
Så la oss oppsummere. Barn massasje opp til et år - er behandling og forebygging av mange sykdommer. Jeg håper jeg klarte å overbevise deg om massasje. Og dilemmaet oppsto før deg: Kontakt en spesialist eller lage en massasje selv?
Alternativ først. Søk hjelp fra en spesialist. Valget i markedet for betalte medisinske tjenester er nå stort, pluss det er gratis klinikker og sentre. Og kvalifikasjonene til alle spesialister er forskjellige. Seriøst kommet til dette spørsmålet, helsen til barnet ditt er avhengig av det.
Alternativ andre. Masser deg selv. Når du velger dette alternativet, ikke glem overholdelse av de nødvendige forholdene: Konsultasjon av legen (barnelege), mangelen på et barn i sykdommer der massasje er kontraindisert, oppfyllelsen av visse regler for massasje, kunnskap om utstyr og hovedmassasje Teknikker.
Faktisk, uansett hva alternativet du velger, bør du tydelig innse at vi må gi barnet ditt maksimalt alle de beste, nyttige, gode (helse, nyttige og korrekte vaner, normer for atferd og t.D.), så, dessverre, kanskje sent.
Suksesser til deg og selvfølgelig helse!
