Hva er sjøsykdommen?
Kinetose eller sjøsykdom ser ut som en konsekvens av motstridende signaler som kommer fra ulike sanser. Den viktigste konflikten i oppfatningen er mellom reseptorens følelser og informasjon som kommer fra vestibularanalysatoren. Som et resultat av denne inkonsekvensen, vises kvalme, svimmelhet, svakhet, som fører til midlertidig tap av ytelse.
Det overveldende flertallet av mennesker som er utsatt for sjøsykdom, men til denne tilstanden, kan du enkelt tilpasse kroppen din og noen dager senere, en person vil være komfortabel ombord i en sjøkaske. Det er også to små grupper av mennesker som er diametralt motsatt hverandre i følsomhet for kinetiose. Noen føler det ikke i det hele tatt, og den andre - tvert imot er ikke egnet til ingen behandling og tilpasning.
Eksperter identifiserer en rekke faktorer som øker kroppens følsomhet til merkevaren. Mirsetov foreslår å vurdere hovedet av dem:
- Stormforhold;
- utmattelse;
- Arbeid med kort, lesing;
- frykt;
- uordenlig, intens pitching;
- understreke;
- Ubehagelig lukt av mat.
Årsaker til utseendet på Kinetos
Riktig næring.
Selvfølelsen av kvalme når du svinger, synes på grunn av å ta tett, fett mat. Prøv å ekskludere dyr mat og fett fra kostholdet, erstatte dem med vegetabilske salater og lett frokost.
Også vurdere at middagen spist på dagen spiller en betydelig rolle. Det optimale alternativet for mat vil være fisk og alle slags sjømat - blekksprut, kamskjell, blåskjell, blekksprut, krabber, etc. Disse produktene absorberes raskt, og i næringsrett erstatte kjøtt. Husk at langsiktig fordøyelse bare vil forverre manifestasjonen av marine sykdommer.
Erfarne navigatører anbefaler å spise sitron og ingefær - naturlige medisiner fra mental. Det er også verdt å avstå fra kaffe, alkohol, ikke å overeat og, hvis mulig, drikke så mye en kompot fra ingefær. Dette produktet er overlegen til mange piller, mens de ikke har noen bivirkninger. Generelt vil enhver syre mat dra nytte av.
Fordelene med vitamin C.
Ungarske spesialister i sine studier har etablert det faktum at vitamin C har en uttalt positiv effekt på menneskekroppen som er utsatt for en kystsykdom. Derfor, prøv å bruke så mye friske grønnsaker, frukt og salater som mulig. Unngå å røyke fordi nikotin nøytraliserer virkningen av vitamin.
Bruk av scopolamin plaster.
Et svært effektivt middel til mentalering er en scopolamin-patch som har et jernpolyakrylat som en aktiv substans. Denne komponenten lar deg takle den hypersensitiviteten til vestibulæranalysatoren og forhindre offensiven av den marine sykdommen. Det må limes bak øret, så gipset leverer ikke eksternt ubehag.
Effekten av behandlingen sikres på grunn av kontinuerlig opptak av legemidlet i human blodstrøm, omgå leveren og mage-tarmkanalen. Således eliminerer forfallet av jernpolyakrylat helt skade på cellene i de indre organene. Doseringen av stoffet vil avhenge av området av gipset selv, t. E. Du kan selvstendig justere påvirkningsintensiteten, erstatte plastene i forskjellige størrelser.
Gjennomføre manipulasjonspoeng.
Hver av oss på håndleddet til venstre hånd er det et spesielt akupunkturpunkt, et lite trykk som angrepet av en sjøsykdom kan eliminere. Det er nesten umulig å beskrive sin nøyaktige plassering, så masserer hele håndleddet med fingrene. I alle fall får du nøyaktig på den. Forresten, er spesielle armbånd utstedt sjømenn fra den britiske flåten som standard. Hvis du trykker på en knapp driver produktet, og det begynner å vibrere, massere hånden.
Mottak av medisinering.
For å bekjempe maritim sykdom brukes to typer tabletter - antihistaminer og homøopatiske. Den første er basert på undertrykkelsen av funksjonene i sentralnervesystemet, som følge av at en person faller i døsighet, blir treg og sovner. Imidlertid er deres effektivitet tvilsom fordi du kan sove og uten å motta tabletter, og resultatet er lik.
Den andre typen medisiner - homøopatiske piller som virker helt annerledes. Det er visse komponenter av oppkast i deres sammensetning. I en svak dose produserer de motsatt effekt. Slike medisiner har ikke bivirkninger eller kontraindikasjoner som skal brukes, men deres intensitet er ikke for stor. I alle fall er det ikke nødvendig å fullt ut stole på tablettene, siden metodene beskrevet ovenfor metodene for å bekjempe maritim sykdom er mye mer effektiv.
Hyggelig tech!
