Neurasthenia - en sykdom som oppstår fra den psykotraumende situasjonen. Denne tilstanden er knyttet til uttømming av nervesystemet. Hvis nylig oppdager du en økt irritabilitet, nervøs uttømming, alarmtilstand, så må du være oppmerksom på helsen din.
Innhold
Hvis om morgenen står du opp uten styrke, gjør livet ikke, og landskapet utenfor vinduet forårsaker et ønske om å svinge under teppet, så er det på tide å ta vare på helsen din og revidere lastene du tok…
Hvorfor Salvishche Shalyat?
Som et resultat av overarbeid. Kontinuerlig arbeid som følge av overdreven psykiske klasser, arbeid om natten. Dette kalles «Office Collar Syndrome». Mannen så setter pris på sitt arbeid mens han forlater hodet som glemmer søvn og hvile. Det kan ikke lenger omarbeide innkommende mengde informasjon og syk. Denne tilstanden kalles «neurose av uttømming». Karakteristisk tegn på neurasthenia – Stor irritasjon som forårsaker de faktorene som du ikke har gitt noen mening.
Permanent stress. Neurastheny oppstår som følge av en lang psykotringssituasjon på jobben eller hjemme.
Tap av en elsket, feil på en personlig front. Det vil bli kalt reaktiv nevrose. Med slike stater er det bedre å ikke takle deg selv, men å kontakte psykoterapeut.
Asthenium etter lidelse sykdommer. Som regel, etter å ha overført smittsomme sykdommer, svakhet, sløvhet, er mangel på energi fortsatt lang.
Hva er tegn på nervøsitet?
det første stadiet. Begynner å irritere alt rundt. Støy, samtaler omgivelser, kommunikasjon med kjære – Alt dette blir uutholdelig. En person er stadig å bryte på kjære, føles en impassiv irritasjon for dem. Søvn er brutt: Nattvannsdrømmer er raskt – Intermitterende, festet.
Om morgenen stiger en person som ikke hvilte, med et tungt hode og dyster tanker, det er lett å ta med tårer og skrike. En likegyldighet til sex vises. Mannen vil ikke lenger ha det gøy, forlate huset, det eneste ønske – Slik at alle forlater ham alene.
Mellomstaden. Hvis den psykotraumende situasjonen fortsetter å påvirke en person, fortsetter symptomene å øke. Blir og hjemme og kolleger på jobb.
Et viktig symptom på neurasthenia – Man tilsynelatende trøtt til grensen, ikke på jakt etter fred. Han fortsetter å laste seg med utallige tilfeller til det faller fra tretthet eller blir ikke lei av noen alvorlig sykdom.
Somatiske symptomer Karakteristisk for Neurasthenia: Hodepine (etter type hoop), smerte i øynene, søvnforstyrrelser, hjerterytmeforstyrrelser, svimmelhet, magesmerter. Det er karakteristisk for en følelse av konstant tretthet.
Tung neurasthenia. Fullt uttrykt svakhet, sløvhet, asteni, motvilje mot å gjøre noe. En person kan ikke lenger gjøre seg selv å utføre noe arbeid, ofte nekter han å stå opp fra sengen.
Behandling av neurasthenia
-
Ta ferien din. Et par ferie uker vil lede deg til deg selv. 2-3 dager med rekreasjon kan bare miste tilstand, da en person ikke har tid til å tilpasse seg for å endre regimet. Ferie bør vare minst 2-3 uker.
-
Varmt bad med baren tilsetningsstoffer beroliger og slapp av.
-
Narkotika: Valerian tinktur, svigermor.
-
Ordne modusen: Det burde ha mer plass til rekreasjon og søvn.
