Lukten av munnen kan bli beseiret. For å gjøre dette må du takle bakterier som forårsaker denne ubehagelige lukten. Metoder Det er masse, og de vil bare gi effekten hvis de bruker dem samtidig. Hvis du er bekymret for problemet med lukten av munnen - les denne artikkelen.
Innhold
Hovedkilden til ubehagelig lukt av munnen er dårlig luktende sløsing med bakterier, som de tildeler når de fordøyer proteiner. Det er veldig viktig å rettidig og riktig rengjøre munnhulen - spesielt etter matforbruk rik på proteiner. Etter slutten av frokosten forblir lunsj eller middag i våre munner de minste matpartiklene, som sitter fast mellom tennene, og bosetter seg også i hvitt raid på baksiden av tungen. Og siden det er nettopp på disse stedene og anaerobe bakterier, forårsaker en ubehagelig lukt, så ikke å rydde, som den skal, munn etter måltider, kan du gjøre dem nok til en tilstrekkelig mengde næringsstoffer i lang tid.
Bakterier Utskrive produkter som danner en ubehagelig lukt av munn, lever også i dental, som akkumuleres på tennene og på tannkjøttlinjen. For å redusere denne flare, hindre den videre akkumuleringen og fjerne rester av mat, forsinket i munnen og ansatte i matbakterier, det er nødvendig å rengjøre tennene og tannkjøttet grundig med tannbørste og tanntråd. Om tanntråden, la deg minne deg om igjen. Hvis du ikke rengjøres forsiktig og daglige hull mellom tennene, hvor tannbørsten ikke kan trenge inn, er det lite sannsynlig å bryte opp med en ubehagelig lukt av munnen.
Hvis, etter alle de tiltakene som er tatt, forsvinner lukten ikke fra munnen, ringer og registrer deg for din dental lege å motta, hvor du ikke bare kan diskutere problemet som er opprettet i detalj, men også for å utføre de nødvendige prosedyrene for Rengjøring av munnen din. Dette kan være den beste veien ut, fordi ikke alle mennesker vet hvordan de effektivt skal handle med tanntråd og tannkinn. Etter å ha undersøkt munnen din, vil legen lære deg de nødvendige teknikkene. Hvis du har tegn på tannkjøttsykdommen, vil legen identifisere dem og tilby deg den aktuelle behandlingen.
Siden de fleste har en tendens til å ignorere denne prosedyren, prøv å gjøre det til en del av din daglige robuste omsorg. Svært ofte bruk av en denne metoden - uten ytterligere tiltak - bidrar til å eliminere den ubehagelige lukten. Forsiden av tungen har en mindre ubehagelig lukt enn baksiden. Dette skyldes at frontområdet på språket er konstant selvrensende - og derfor akkumuleres mindre bakterier på den. I prosessen med bevegelse av språket, går dens forside kontinuerlig om den faste himmelen - den er ryddet. Forhindre bakterieakkumulering. I motsetning til forsiden kommer baksiden av tungen under bevegelsen bare med en mild himmel. I dette tilfellet er det umulig å effektivt rengjøre. Bakterier for bakterier, forårsaker en ubehagelig lukt, akkumulerer hovedsakelig på baksiden av tungen, og derfor er det dette området som trenger periodisk rengjøring.
Flytende skyllingsmiddel for munn, hvis du bruker dem sammen med vanlig og effektiv rengjøring av tungen, børste og trådtenner, kan også bidra til å bli kvitt ubehagelig lukt. Ikke bare stole på Riners og forsøm de andre tiltakene som er oppført.
Drikk mer vann. Merkelig nok, men forbruket i løpet av dagen i store mengder vann vil også hjelpe deg med å svekke den ubehagelige lukten. Med mangel på vann vil kroppen din forsøke å beholde den, på grunn av hvilken dannelsen av spytt vil falle, og den vil oppløse med mindre effektivitet og flush bakterier og deres utslipp som danner en ubehagelig lukt.
Skyll munnet. Skyll av munnen med enkelt vann vil også hjelpe deg med å løsne en ubehagelig tid i en kort periode. Skyll oppløses også og vasker av valget av bakterier som skader friskheten av pusten din.
Tygge. Det vil også hjelpe deg med å svekke den ubehagelige lukten. Du husker at spytt renser munnen, oppløses og vasker av bakteriene og deres valg. Den enkleste måten å stimulere spyttvalg på er å tygge noe. Når du tygger - noe - kroppen din, ser det ut til at du tar mat, og derfor gir det et signal for å øke spyttvalget. (Saliva er en svært viktig komponent når du fordøyer mat). Du kan for eksempel tygge frø av nelliker, dill, mynte eller persille. Hjelp salivasjonen av myntepiller, tyggegummi og mynte lollipops. Men: Hvis du foretrekker disse produktene, må du sørge for at de ikke har sukker. Sukker bidrar til veksten av de bakteriene som kan forårsake karies.
