Hvordan ordentlig bryr seg om munnhulen? Hva trenger du en tannbørste? Og hvordan å pusse tennene dine? Svar på disse spørsmålene du finner i artikkelen.
Innhold
Hygiene munn
Riktig tenner omsorg er et tegn på kultur. En ubehagelig lukt av munnen forhindrer kommunikasjon, og noen ganger kan det til og med forårsake sosial ugunstig, fordi i vår tid ønsker selskapet å ha ansatte ideelt i alle henseender. Hva er individuell oral hygiene og hvorfor det er nødvendig
Individuell oral hygiene er fjerning av mat og dental varamedlemmer fra tennene, tannkjøttet og språket ved hjelp av spesialverktøy. Hygiene i munnhulen er grunnlaget for vår helse, siden infeksjon som er lokalisert hos pasienter med tenner og kyststoffer (periodontal) kan forårsake forverringer av kroniske sykdommer i noen organer. Derfor, i antikken, tygget folk en harpiks, som ryddet tennene og ga pusten friskhet.
Med feil omsorg for tennene på dem, dannes tannblånet, som er kilden til infeksjon (betennelse i faste og myke vev i tannen, nærfri vev). Raidet blir hovedsakelig utsatt i overgangen av tannkransen til roten (tannhalsen) og i de interdentale intervaller, så forsiktig rensing er nødvendig i disse vanskelige å nå stedene.
Men selv med vanlig omsorg, er den ugunstige tilstanden til munnhulen noen ganger bevart. Dette antyder at Cavity Care-produktene ble valgt feil. I dette tilfellet er det bedre å vende seg til en tannlege som vil gi råd om at det er mer egnet for deg.
I vår tid er det mange individuelle tennerpleieprodukter. Disse er anleggsmidler (tannbørster og tannkrem) og ytterligere, for eksempel dental filamenter, rullers, etc.
Tannbørste
Tannbørste fremmer tenner rensing fra dental. Børster er varierende grad av hardhet: veldig hard, hard, middels hardhet, myk, veldig myk. Tannbørster med stive og svært harde børster brukes til å rense proteser, myke og svært myke anbefalte små barn og med forverring av tannkjøttsykdom. Sunn folk er bedre å bruke medium stivhet og myke børster. I gode børster er ikke mer enn tre rader, og hullene mellom dem er 1,5 - 2,0 mm. For rengjøring av vanskelige steder vil børster med en kegleformet trimning av børstebjelker være egnet. Pensjens kontur må være konkav, det er mer praktisk og bedre bidrar til rensing.
Børster børster kan være ekte eller kunstig. Kunstige børster renser bedre overflaten av tennene, børstene skal endres etter 1-2 måneder, fra naturlige børster - etter 3-4. En ny tannbørste må vaskes med såpe og slukke det kokende vannet, så skyll det forsiktig med vann, dukkert i såpe og sett i en kopp børste opp.
I tillegg til vanlige tannbørster er det for tiden elektriske tannbørster som du ikke bare kan pusse tennene på, men også utføre tannkjøttsmassasjen.
Noen firmaer produserer sine egne typer tannbørster, for eksempel tannbørste «Colgat Plus» Det gjør at du effektivt kan rense tygge tennene, så vel som hullene mellom tennene, den doble børsten er plassert slik at den indre raden renser tennene, og det mykeste utseendet masserer tannkjøttet, børstene med ideelt avrundede ender vil ikke kaste bort tannkjøttet og skader ikke tennens emalje, og det buede håndtaket lar deg rense tennene uten å avsløre den brede munnen og lett holde børsten; «Colgat pluss zigzag» - Tannbørste i form av en zigzag, det gjør at du kan dypt trenge inn i tennene; «Å nå» - Tannbørste med ville av forskjellige verdier, det bidrar til å rense tennene fra alle sider.
Anbefalinger for rengjøring av tenner
Folk med et sunt oralt hulrom anbefales å pusse tennene to ganger om dagen (om morgenen etter frokost og om natten) med standardmetoden. Samtidig er tannraden delt inn i 6 seksjoner (urfolk, små urfolk, front tenner). Tenner rengjør først på overkjeven, deretter på bunnen, fra periferien til senteret med åpne tenner. Hver seksjon rengjøres med 10 børstebevegelser - totalt minst 300-400 tannbørstebevegelser (ca. 3 minutter). Ved rengjøring av tygging, brukes gjenutføringsbevegelser i langsgående og tverrgående retninger.
Det finnes andre metoder for rengjøring av tenner, som hver er valgt med å ta hensyn til tilstanden til tenner og periodontal. For eksempel, når betennelse i tannkjøttet i ungdomsårene, anbefales det å bruke milde tenner rengjøringsmetoder. Det finnes ulike typer mild rengjøring av tenner, ofte kombinerer de rengjøring med tannkjøttmassasje.
Neste gang du venter på en historie om en annen hovedmidler til individuell hygiene - tannkrem.
