Sannsynligvis har du sikkert hørt den hypertensjonen - den viktigste skyldige av vaskulære katastrofer i hjernen. Fremveksten av hjerneslag eller hjerteinfarkt er ofte forbundet med feil behandling av hypertensjon. Hvordan å hindre utviklingen av slike forferdelige komplikasjoner?
Innhold
Vi jobber med hypertensjonspasienter i flere år og var overbevist om at en av de viktigste problemene er mangel på kunnskap om sin sykdom. Få av den syke hypertensjonen forestiller seg selv, på hvilke livsmønstre, må han være oppmerksom på. Hypertensjon er «Menneske selv av alle menneskelige sykdommer». Såkalte hennes russiske forsker f.MEN. Andreev tilbake i 1947. I dag er utbredelsen av denne sykdommen slik at hver tredje femtedel bosatt i planeten lider.
Hva er resultatet av en slik økning i forekomsten av hypertensjon? Først og fremst er det ingen tvil om at denne sykdommen er en sivilisasjonssykdom. Mentale prosesser som er iboende i organismer med høyt nivå av organisering av nervesystemet. I den evolusjonære prosessen med den største utviklingen oppnådde de bare hos mennesker. Dette er «Evolusjonær oppkjøp» ga opphav til mange problemer for hele menneskeheten.
Som et resultat av neurose overspenninger og konflikter, oppstår neurose - typisk psykodia.
Det er flere former for neurose: Neurasthenia (nervøs overarbeid, utmattelse); hysteri; Neuroser av obsessive stater (frykt for lukkede rom - klaustrofobi og andre.); Motor Neurose (manifestert av ulike motorsykdommer - flått, stamming, etc.); Vegetativ neurose (vegetativ dystoni).
For oss har viktigere i form av dannelsen av hypertensjon sistnevnte, selv om det er umulig å utelukke rollen og andre former for neuroser, vurder dem isolerte. Vegetativ Dystonia manifesteres av et mer eller mindre selektivt brudd på funksjonene til de indre organene (disse er funksjonelle lidelser).
Ofte observeres dysfunksjonen av kardiovaskulære respiratoriske og fordøyelsessystemer. Kardiovaskulære lidelser manifesteres ved svette, smerte i hjertet av hjertet (disse er kardionesurosis), ustabiliteten av blodtrykk og puls, noen ganger er det vaskulære kriser som ledsages av en brikklignende skatt, takykardi (hjertefrekvens), økning press.
Det er velkjent at utfallet av stress kan være gunstig - etter overføring av stressende situasjoner er kroppen fullstendig gjenopprettet på grunn av inkludering av kompensasjon. Hvis stresset strekkes i tide eller har mer makt, utvikler nød (ugunstig, kronisk stress).
Kompensasjon i dette tilfellet virker ikke og går gradvis inn i patologi. Dermed er det en vedvarende økning i trykk, takykardi og t.D. En slik mekanisme for forekomsten av hypertensjon er en av teorier. I dag er det også en genetisk teori ifølge hvilken det er signifikante gener som bidrar til etablering av hypertensjon under visse forhold. Russisk forsker Yu.I. Inviterte konseptet med et cellemembranfeilkonsept, ifølge hvilken membranen av celler som ligger til grunn for fartøyets vegger, blir supergjennomtrengelige for kalsium- og natriumioner - slike celler som respons på enhver irritasjon fra utsiden og fra innsiden er sammenlignet med økt Spenning med spasmer.
Alle tyrestene som presenteres ovenfor, forklarer opprinnelsen til primær, eller essensiell hypertensjon (eller, som de pleide å bli kalt, hypertensjon). Hypertensjon kan også være et symptom på enhver sykdom. Ofte er det patologien til nyrene - den såkalte «Renal» hypertensjon. I tillegg kan endokrine sykdommer gis til utviklingen av hypertensjon, fartøyets patologi (Sykdom, atherosklerose), etc.
Hvilket trykk bør vurderes økt? Tidligere forårsaket dette spørsmålet mye diskusjon. Imidlertid, i 1999, som og det internasjonale samfunnet for hypertensjon (kunne) på grunnlag av stor forskning utført over hele verden, ga klare kriterier for hypertensjon. Det optimale trykknivået for alle aldersgrupper ble erklært 120/80 mm RT.Kunst og lavere. Normalt trykk er innen 130/85 og mindre.
Trykk 130-139 / 85-89 mm.Rt.Kunst., som tidligere ble vurdert som normalt, refererer nå til økt normalt trykk. Derfor, hvis presset ditt er 140/90 mm rt.Kunst., Dette er signalet for å appellere til legen for å forhindre utvikling av sykdommen. Husk: I dag er det ingen slike konsepter som «jobber» eller kjent press!
Selvfølgelig, risikofaktorer. Disse inkluderer:
Dette er de såkalte modifiserbare risikofaktorene, t.E. de faktorene som vi kan endre.
Det må være assimilert at pasienter med hypertensjon må kontinuerlig overvåke trykknivået. Dette er gjort med en tonometer. I dag er det mange modeller av tonometre - mekaniske (sphygmomanometre) og elektronisk (automatisk og halvautomatisk). Sistnevnte er veldig praktisk å bruke, kompakt. Ofte må du høre: Hvilken elektronisk tonometer er bedre å kjøpe: automatisk eller halvautomatisk?
Jeg anbefaler alltid å kjøpe en halvautomatisk tonometer, t.Til. Det er forskjellig fra «Automatisk» det faktum at luften i mansjetten injiseres manuelt, som i en konvensjonell tonometer, og trykket på maskinen bestemmer automatisk. I tillegg til press, vil det vise pulsfrekvensen. Stå halvautomatiske tonometre billigere «Automatov», Og på kvaliteten på trykkmåling, gjør de ikke. Jeg vil gjerne advare deg fra å kjøpe automatiske tonometre slitt på håndleddet, t.Til. De gir store feil i måling.
Hittil har mange hypertensjonsbehandlingsprogrammer blitt utviklet, inkludert innenlands - Dag1. Det er for disse programmene at hypertensjon blir behandlet. Legen vil velge den mest hensiktsmessige. Det er imidlertid nødvendig å huske at hovedvekten skal gjøres på risikofaktorene som er oppført ovenfor. Dette er et nektet å røyke, kjempe overvektige, unngå nevropsykiske overspenninger, øker motorens regime.
Redusere kroppsvekt per 1 kg bidrar til å redusere blodtrykket per 1 mm RT.Kunst., Og risikoen for myokardial hjernestreker og infarkt reduseres i 8 (!) en gang. Hvis vi reduserer vekten, kan problemet med hypertensjon løse seg selv, men hvis det er en motstandsdyktig konsolidering av økt trykk, vil det være mulig å redusere dosen med legemidler for å redusere trykk for å redusere trykket.
Røyking er en bevist risikofaktor. Så, røykere er mye oftere observerte sykdommer som aterosklerose og hypertensjon. I tillegg, hvis den syke hypertensjonen er en røykere, blir risikoen for slag og infarkt økt betydelig. Grundig amerikanere beregnet at hver røyker koster medisin per dag med 3 dollar dyrere enn røykfrie, t.Til. blir oftere, vanskeligere og lengre, men det fungerer verre og mindre. Ved konklusjonen av forsikringskontrakten, vil agenten sikkert spørre om du røyker. Hvis ja, så vil de foreslåtte forholdene være mindre fordelaktige, t.Til. De fleste forsikringsselskaper vurderer å røyke som en alvorlig risikofaktor.
Hvordan være med stress? Vi lever på tungt når det er vanskelig å unngå stressende situasjoner. I dette tilfellet hjelper motorøvelser. Innenriks fysiologer har bevist at det er en såkalt beskyttende opphisselse som oppstår når du kjører. Denne beskyttende spenningen har egenskaper for å slukke stressfulle stater. Dette hjelper med å løpe, ski, svømme, etc. sport. Endelig bare lang tur. Det er nødvendig å utvide motorens regime. Utseendet på personlige kjøretøyer reduserer motorens regime, hypodynamin oppstår som fremmer utviklingen av en nød (ugunstig stress).
I tillegg til motorøvelser i kampen mot nevropsykiatrisk overspenning, kan fytoterapi hjelpe. Jeg vil gi en oppskrift: Valerians infusjon - 1 st.Skje på 2 glass kokende vann, insistere 40 minutter, belastning, ta 1/4 kopp 3-4 ganger om dagen. Forbedring fra fytoterapi forekommer i 2-3. uke. Resistent effekt kan fås med lang og vanlig mottak (6-8 måneder).
Det er situasjoner hvor stoffet korrigeringen av nervøs overspenning er nødvendig. I dette tilfellet er det nødvendig å strengt oppfylle alle lege anbefalinger, siden hvert stoff er valgt individuelt.
Jeg vil gjerne anbefale noen medisinske avgifter. De er trygge med langsiktig mottak og gir en god effekt.
Ved forhøyet trykk:
Hawthorn (blomster) - 1 del
Valeriana (root) - 1 del
Horsetail-feltet - 1 del
Sunter (gress) - 1 del
Hovedkort - 5 stk.
To spiseskjeer av samling heller 200 ml kokende vann og insisterer på en termos i 2 timer. Påfør 1 spiseskje 3 ganger om dagen.
For å forbedre cerebral sirkulasjon:
Dormon (gress) - 3 deler
Dustroke (gress) - 6 deler
Hawthorn (frukt, blomster) - 4 deler
Tollga (blomster, gress) - 3 deler
Valerian (root) - 2 deler
Horsetail (gress) - 1 del.
To spiseskjeer med å samle helle 200 ml kokende vann, insistere på termos i 2 timer. Drikk en tredje kopp 3 ganger om dagen.
Med aterosklerose:
Aclicity (blad) - 3 deler
Kalina (Frukt) - 3 deler
Tranebær (ark) - 5 deler
Raspberry (Leaf) - 5 deler
Hawthorn (Frukt) - 4 deler
To spiseskjeer med samling heller 200 ml kokende vann og insisterer på termo 2 timer. Ta opp til en tredjedel av et glass 3 ganger om dagen.
Disse gebyrene er trygge i bruk, men De erstatter ikke på noen måte med medisinsk behandling! Du må informere din deltakende lege om de kostnadene du aksepterer, t.Til. På bakgrunnen kan det være nødvendig å redusere dosen med rusmidler som reduserer og styrer trykket.
Hva er mulige feil som tillater pasienter i behandlingen av hypertensjon?
1) episodisk mottak av antihypertonitive stoffer, og ikke permanent. Til dags dato er det bevist at behandlingen av hypertensjon skal være livslang. Ingen kursteknikker av narkotika - bare slik at du kan minimere risikoen for vaskulære katastrofer.
2) Valget av et hypotensivt stoff er ikke på anbefaling av legen, men på råd fra venner eller bekjente. Utvalg av narkotika er strengt individuelle, og det som hjelper din venn kan være ineffektiv for deg.
3) Avslag på behandling hvis det ikke er hurtig effekt. Effektiviteten av antihypertonen-effekten av legemidlet er estimert i gjennomsnitt etter 7-10 dager etter den vanlige mottaket.
4) Uavhengig avskaffelse av stoffet. Her har pasientene en stereotype: Hvis trykket viser seg å være på vanlige tall, hvorfor deretter drikke medisiner? Faktum er at moderne stoffer ikke bare reduserer presset, men bidrar også til vedlikehold på et normalt nivå i lang tid. Hvis på bakgrunn av behandling vil du ha normale trykknumre, betyr det at behandling er valgt kvalitativt, og det bør ikke avbrytes.
Legen vil fortelle deg tallene til måltrykket som du bør streve på. I tillegg er det narkotika som med en plutselig opphør av opptak, forårsaker effekten av en ricochet - en kryp økning i trykk, opp til en miskose. Derfor må stoffet kjøpes på forhånd, uten å vente, mens den siste tabletten går inn i farten.
Således, med riktig behandling av hypertensjon, er det således mulig å minimere forekomsten av formiderkomplikasjoner - slag og infarkt. Dette vil hjelpe deg en lege som alltid er din allierte og likesinnede person. Imidlertid vil effekten av behandlingen i stor grad avhenge av deg: Dette er en kamp med risikofaktorer og nøyaktig oppfyllelse av alle anbefalinger gitt av legen.
Så, det er to - en lege og sykdom i ringen. På hvilken side du vil sette - han vil vinne!
