Høyt trykk: Hva å gjøre; Lær hvordan du skal være hvis du har veldig høyt blodtrykk og oppkast, og hvilke medisiner vil hjelpe deg raskt med hypertensjon.
Innhold
Arteriell hypertensjon kan ikke bare være en uavhengig sykdom (essensiell arteriell hypertensjon), men også fungere som et symptom. I dette tilfellet er det oftest forbundet med nyresykdom. Hypertensjon presenterer en alvorlig trussel mot arbeidet med små arterier, som innebærer en rekke helseproblemer, blant annet og hjernens slag og hjerteinfarkt og blindhet. Hypertensiv bør huskes at økt trykk krever konstant overvåkning og behandling selv med normalisert tilstand.
Tegn på økt trykk
Tidligere trodde det høyt blodtrykk — Kvinners problem eldre enn 40 år, men nå gjelder denne patologien mange mennesker, uansett alder og kjønn. Hvordan forstå om personen er hypertensjon? Denne sykdommen er karakteristisk for slike manifestasjoner som rødhet i ansiktet, følelsen av varme og svimmelhet, hode og hjertesmerter, visjon. Til tross for følelsen av varme, er lemmerne kalde. Lys symptom på arteriell hypertensjon — Dette «Mushkush», Som blinker før øyne og støy (ringing) i ørene. Vel når tegn er åpenbare, men i dette tilfellet er det ikke alltid så. Ofte kan en person ikke være oppmerksom på eksistensen av hypertensjon siden det ikke vises i en mer komplisert form. For å unngå dette er det nødvendig å regelmessig overvåke indikatorene for blodtrykket.
Slik senker du høyt trykk?
- Ikke-media metoder:

- Livsstil. Må forlate dårlige vaner og tilbringe tid på å gå i frisk luft, hvile og mosjon (uten overarbeid).
- Riktig næring. Personer med ekstra kilo går inn i risikogruppen ved hypertensjon. Oppgave: Normaliser vekt, blodkolesterol og blodsukker. I ernæringen er det nødvendig å eliminere hurtigmat og redusere saltvannsforbruket. Hypertensjonsassistenter vil være produkter rik på kalium (bananer, tørkede frukter, tomater, poteter, erter). Appelsinjuice gjør ikke vondt. Mørk sjokolade bidrar til å øke fartøyets elastisitet og bidrar også til å normalisere blodtrykket.
- pust. Sammendrag, unhurried puste beroliger og senker nivået av reninhormon, som fremmer økning i trykk.
Ikke vær lat igjen, kontakt legen din for hjelp.