FORSIKTIG, Anemi hos barn!

Feil sløvhet

Blant barna er anemi ganske vanlig — Tross alt vokser smulet, det øker behovet for maskinvare og samtidig er reserver i kroppen

Sunn barn — Aktive barn: hele tiden hopper som baller. De stopper ikke i et minutt, hele dagen for et barn — Bytte saker: Attack katten, fulgt av kaffebordet Kipu-avisene, med et krasj for å ødelegge kubene bygget sammen med pappa, tilbakestille kjøkkenpanner på gulvet… Men plutselig blir ditt toårige barn blekt, treg, apatisk, dårlig spiser, og i dag tilbrakte han morgenen, flyttet fra sofaen til stolen og ryggen. Han tar et leketøy i håndtaket, dråper henne; Tar en bok — Rhines igjen. Så dumt, faller til gulvet og går ikke opp i lang tid, som om det er helt utmattet sin styrke, til tross for at jeg sov tett…

Noen ganger kan årsaken til den ovenfor beskrevne tilstanden til krummene være jernmangelanemi. Og hvis du mistenker at barnet ditt ikke surfererer med jernmat, la oss prøve å finne ut i hvilke tilfeller du kan snakke om anemi, hvordan du øker jerninntaket og hjelper kroppen i kampen mot denne tilstanden.

Lite blod…

Til å begynne med, la oss gjøre litt klarhet i kjente termer. Tidligere i stedet for begrepet «anemi» Brukt Term «anemi», betydningen av som er mer klar — lite blod, eller heller røde blodlegemer, erytrocytter (de utgjør hoveddelen av blod og «Tiny» Hennes røde farge). Dette er spesielle celler som «Levere» Oksygen i hele kroppen og fjern karbondioksid fra vev.

Hjelper dem i denne hemoglobinen, som er på overflaten av erytrocytter og i «Konstruksjon» som er nødvendig, inkludert jern. Når dette sporelementet ikke er nok, reduseres nivået av hemoglobin og kroppens levetid under slike forhold — Evig mangel på oksygen og selvstråling med karbondioksid av alle stoffene. Herfra og bleke krummer, hans raske tretthet, konstant tretthet, usikkerhet når du går (barnet i et jevnt sted snubler og faller) og t. D. Imidlertid er anemi (med unntak av sjeldne tilfeller) ikke en uavhengig sykdom, det er et symptom på blodreduksjonen i hemoglobin, som skjedde som følge av eventuelle feil i kroppen.

Raske vekstkostnader

Halvparten av alle barna opptil fire år lider anemi. Og som allerede nevnt — Dette er ikke en sykdom, men et symptom. Avhengig av årsakene og typer anemi er forskjellige, men den vanligste er jernmangel. Hun har også sine egne forutsetninger. Her er noen av dem:

• Rask barnevekst — Dette er den vanligste årsaken;

• Feile måltider (mangler derfor næringsstoffer i «Konstruksjon» hemoglobin);

• Ofte oppstår tendensen til anemi fra for tidlig eller født i tide, men med lav vekt (for eksempel tvillinger eller tvillinger), samt barn-kunstige og barn, hvis foreldre er tilhengere av vegetarisme, som følge av hvilken deres barn får ikke nok jern med kjøtt;

• Ofte synes anemi på grunn av fordøyelsesproblemer, når det er nyttige stoffer fra mat kan brukes i tarmen. Dette kan for eksempel skyldes dysbacteriose, tilstedeværelsen av ormer og andre.

Som du kan se, er det mange grunner, og de er forskjellige. Derfor kan bare legen forstå dem. Og hvis krummen er blek og apatisk, etter å ha flyttet spill og til og med en liten innsats raskt blir sliten, skynd deg å sitte eller ligge, spesielt du la merke til at han prøver å spise kritt, land, sand (hver tredje baby med jernunderskudd under alderen på 3 er lagt merke til lignende behov) — Det er på tide å konsultere en lege for å bekrefte diagnosen manifestasjon av anemi eller finne andre mulige grunner som kan påvirke krummers oppførsel. For å gjøre dette, vil legen din definitivt be om en generell blodprøve.

Vi leser analysen

Ved hjelp av laboratorieanalyse er det mulig å bestemme enda en liten nedgang i hemoglobin. Det er derfor barneleger krever enda en helt sunn gutt fra tid til annen blodet ble undersøkt.

Vi vil fjerne noen tvil som oppstår fra hver forelder når de mottar resultatet av blodprøven, sammenligner de angitte verdiene med normer på skjemaet. For barn i alle aldre — dine indikatorer, derfor i maggende alder «Norm» stadig endres det, selvfølgelig, bare i emnene og ikke spesifisert. Etter ett år kan hemoglobin være innenfor 120-160 g / l, antall erytrocytter — 4,0-5,0 x1012 / l. Anemi reduserer innholdet av hemoglobin og (eller) antall erytrocytter, derfor på nivået av erytrocytter til 3,8 – 3.6 x10 12 / l og hemoglobininnhold Opptil 115-110 g / l kan allerede antas.

Hvis analysen viste at barnet ditt har redusert hemoglobin, ikke panikk og ikke rush med konklusjoner — I to uker bør analysen gjentas. Hvis han ikke var bedre, er det nødvendig å undersøke babyen, finne en sykdom som forårsaket anemi og behandle den. Og deretter gjenopprette hemoglobin. Hvis årsaken til reduksjonen av hemoglobin i feilernæring, er det nødvendig å etablere det, samtidig engasjert i forebygging av anemi i fremtiden.

Hvor å se etter jern?

Skynd deg å advare. I de senere år begynte de å snakke mye og skrive at anemi ikke skulle bli behandlet — de sier hemoglobin bare «spise», For eksempel, vitaminkomplekser med tilsetning av jern, alle slags tilsetningsstoffer. Selv på mange produkter indikerer at de er rike på jern. Du trenger ikke å komme over denne fiskestangen. Hvis årsaken til anemi — Enhver sykdom, først og fremst, må helbredes av det, samtidig som det normaliserer matkameraet på krummene dine (hvis det er ødelagt!). Ellers kan du bare skade barnet. Å utføre forebygging av anemi av kreftene i hver familie, fordi den er basert på de vanlige prinsippene for riktig ernæring.

• Først av alt, til krummen vil gjenopprette sin styrke, begrense forbruket av te, siden det er en tubylsyre i det forverres absorpsjonen av jern. Et glass te kan ikke gis flere ganger om dagen. Og i stedet for den tradisjonelle drikken, kok krumme-kompottet (fra frukt — Frisk eller frossen, så vel som tørket frukt), kissel, utstyrsprodukter (kefir, ryazhenka og t.NS.), la oss drikke frukter, juice, rose hofter.

• Utvide og avlede baby dietten. I de første årene av livet i deres ernæring må det være forskjellige varianter av brød, frokostblandinger, grønnsaker, frukt, greener, melk, kjøtt, fisk, oster… Sørg for å inkludere i barnets kostholdsprodukter rik på jern: Bønner, beriket frokostblandinger (spesielt bokhvete, som kan gis ikke bare i form av en grøt, men også forberede pannekaker fra det og t.NS.) og grovt melbrød (obligatorisk komponent i menyen). Bønner og bønner er vanligvis ikke en favorittmat av de fleste barn, men de trenger fortsatt å legge til supper, og salater.

• Legene vurderer fortalt epler med et effektivt verktøy i Malokroviya-forebygging. Samtidig, selv tørkede epler, så vel som riktig tilberedt og lagret eplejuicer og syltetøy, lagre mange matvernmidler av ferske epler. Og siden barndommen, lær krummen å spise epler riktig, slik at alle deres næringsstoffer, aroma og smak fortsatte. Den beste tingen — revet friske frukter på risten, og det er nødvendig å gni epler bare på den største risten.

• Veldig nyttige bete. Legg til denne grønnsaken i salater, lag juice fra den.

• La oss tørke fruktbarn. Ved tørking av frukter forsvinner vann, men næringsstoffer, som jern, er konsentrert i dem. Barn spesielt elsker tørkede aprikoser, datoer og rosiner — Alle inneholder en stor mengde jern.

• Den viktigste kilden til jern, som er enklest å bli absorbert av vår organisme som bare er plassert i dyret: kalv (kanin) språk, lever, kanin kjøtt, kalkun, kylling. Men her har sine egne funksjoner. For eksempel, språket selv — fettprodukt, og hvis babyen får et kokt språk, bør andre fettstoffer ikke være til stede i kostholdet.

• Nekte ytterligere kilder til jern, for eksempel ulike vitaminadditiver med denne mikroelementet, som uten oppskrift selges i apotek og til og med supermarkeder — De brukes kun på anbefaling av legen i nærvær av indikasjoner! I andre tilfeller, ifølge mange leger for de fleste barn, disse «Vitaminer» Vanligvis ikke nødvendig. Og bare med en alvorlig grad av anemi, er barna fortsatt foreskrevet ulike kjertelpreparater (nå er det mange stoffer tilpasset spesielt små barn), men bare under legenes kontroll.

• Til slutt, la din crumb ernæringsmessige, hjelpe ham med å sette pris på de produktene som er rike på jern, diskutert at de ikke foreslår at de «flink», «Beste» og «den beste». Fra tid til annen bør de prise dem når de velger mat rik på jern.

Avvis servise med Teflon Coating. Tross alt, når du bruker en støpejern stekepanne i stedet for en teflon eller aluminium belagt, øker du jerninnholdet i mat, spesielt hvis du koker med sur mat, som tomatsaus. Også, ikke glem at sporstoffene blir ødelagt når grønnsaker er lange i vann eller kok rengjort. Poteter, for eksempel, gir en avkok på mer enn 20% av saltene. Disse tapene vil redusere hvis du satte seg litt vann. I tillegg koker grønnsaker i en mindre mengde vann.

Til slutt vil jeg legge til at du ikke bør forsømme passering av den vanlige analysen av blod, når barnet, for eksempel, klager over smerte i magen, eller han hadde utslett, fordi anemi kan gjemme seg bak disse tegnene , som på den ene siden kan levere mye stress, men med riktig diagnose, blir den lett behandlet. Vær sunn!