Første månedlige jenter

Hver mor må selvstendig fortelle sin datter om hva som er «Kritiske dager» - Dette skjemaer ikke bare stoler på mellom to generasjoner av kvinner, men vil også hjelpe jenta til å være relatert til spørsmål knyttet til intime relasjoner og oppfatning av seg selv som kvinner.

Mirsovet vil fortelle om hva menstruasjon er og hva som skal være jenta, når hun skal begynne den første månedlige.

Og hva det er - månedlig?

Månedlig - fordi hver måned. Dette er forståelig, men hva er denne fysiologiske prosessen, som er ledsaget av blødning? Månedlig - dette er ingenting annet enn fase av menstruasjonssyklusen hos kvinner. Samtidig skjer en kvinne i kroppen en rekke komplekse prosesser: I livmoren er det en adskillelse av overflatelaget - det kalles endometrium, som er ledsaget av en blodsøring fra skjeden. Noen har rikelig tilall, og noen har knappe, men de er absolutt alle kvinner, bortsett fra de som bærer under barnet.

I løpet av måneden forbereder kvinnens kropp seg til oppfatning, Barn graviditet og tørking. I løpet av «Kritiske dager» Blodtilførselen til livmoren er bedre, og tykkelsen på endometriumet øker. Alt dette vil hjelpe føtalegget - det vil være i stand til å feste sterkere til livmorens vegg.

De første periodene i jenta - dette er ikke et tegn på at kroppen er klar for unnfangelse og graviditet, ikke i det hele tatt. Dette er en melding som kan tolkes som «Fra nå av er graviditeten mulig» - men ikke mer.

Når den første menstruasjonen kommer?

Omtrent et år eller to før månedlig, begynner jenta å forandre kroppen, følelsesmessig tilstand og oppførsel.

Først av alt begynner figuren å miste vinkletheten og kjøper kvinners rundhet. På dette tidspunktet vises håret - under musen og på puben. De eksterne kjønnsorganene øker litt. Dette er visuelle manifestasjoner, men mer arbeid på omstruktureringen av kroppen går på hormonell nivå. På grunn av det faktum at svette og sebaceous kjertler styrker sitt arbeid, kan jenter ha akne - utslett på ansikt, rygg, bryst, skuldre, flass og hud og røtter av håret er mye raskere enn fett.

Som for senere tegn, begynner omtrent tre til fire måneder fra skjeden i jenta tildelinger - det var. De kan være både helt hvite og helt gjennomsiktige, men uten ubehagelig lukt og kløe i perineum. Hvit konsistens kan være noe - om det er flytende utvalg, eller mer viskøs.

Umiddelbart foran den mest tid kan jenta ha så raske subjektive opplevelser:

1. Lavere magesmerter. Det kan være svært små ubehagelige følelser av en trekkende natur eller vice versa veldig sterk forståelse.
2. Hodepine. Ofte umiddelbart før de månedlige jentene, angriper som ligner på migrene.
3. Emosjonell ustabilitet. Oftest, jenter følger med tegn på følelsesmessig labilitet: de gråter, lunefull, beroligende.
4. Apati. Frata fred, mangel på interesse i å studere og klasser som tidligere fornøyd og levert glede.
5. Aggresjon. Rett før «Kritiske dager» Jenter kan ha aggresjon uten mye grunnene: de kan rive det onde på kjære, og helt trygt.

Hva den første ser ut som «Kritiske dager»

1. Den første månedlige kan være ledsaget av svakhet, smerte på bunnen av magen, svimmelheten, Kvalme, Vomot.
2. I løpet av den første månedlige kan organismen til jenta miste 50 ml, og 150 ml blod - alt avhenger av de personlige egenskapene til hver kvinne.
3. Mest omfattende tildelinger er tilgjengelige i 2-4 dager - på dette tidspunktet mister jenta ca 75% av det totale volumet av menstruasjonsblod.
4. Under den første månedlige, har tildelinger en spesiell lukt - dette skyldes at vulvas kjertler er inkludert i sitt arbeid. Etter en slik lukt forsvinner.
5. Det første året, etter starten av menstruasjonen, kan kroppen gi feil i løpet av menstruasjonssyklusen. Normalt mellom blødning passerer fra 28 til 31 dager, og månedlig kan gå fra tre til ti dager. Men i det første året, til syklusen er normalisert, kan disse dataene være svært ustabile: for eksempel intervaller mellom «Kritiske dager» kan være opptil tre måneder.
6. Hvis de månedlige møtene passerer uten problemer, vil hennes døtre ikke levere særskilt problem, men hvis moren har smertefullt og hardt, så er sannsynligheten for at datteren hennes vil følge de samme ubehagelige symptomene.

Menstruasjon hygiene

Veldig viktig jente å fortelle, forklare og vise hvordan under «Kritiske dager» Musk selv og klærne dine fra lekkasjen av menstrual blod. Dette tidligere, i våre bestemødre var det mange problemer under menstruasjonen, og i dag er det en stor mengde midler for intime hygiene - pakninger og tamponger.

Det er veldig viktig at mor eller annen nær person fortalte jenta hvordan man bruker pakninger og tamponger. Pakningen må endres hver 4-5 timer, og tamponger, som blod som absorbere, omtrent hver 2-4 timer. Dette er nødvendig for å strengt overvåke, siden i disse hygieneanleggene blir mikrober veldig raskt multiplisert, noe som kan føre til betennelse eller sykdom i kjønnsorganene og organene i det lille bekkenet.

Ikke glem det faktum at under menstruasjon må du gå opp så ofte som mulig - minst 2 ganger om dagen, men det er mulig, selvfølgelig, oftere. Truser å endre helst under hvert skifte av pakningen, men ikke endre en - to ganger om dagen.

Pakninger har sine markeringer - fra en til 5-6 dråper, så vel som «Natt». Dråper viser hva intensiteten av absorpsjon av en eller annen måte for intim hygiene. «Natt» Pakninger er bredere og lengre, i dem er det en mer absorbert gel, de brukes under søvn.

Når det gjelder tamponger, kan de til og med bruke jomfruen (tidligere tvister ble argumentert - om det er en tampong for å bryte den jomfrusprayet eller ikke, men i dag krever spesialister - dette er ikke ekte, vil jomfruen forbli en jomfru, uansett hvordan mye hun har vært tampong). I løpet av «Kritiske dager Diameteren til Virgin Splava øker i gjennomsnitt på opptil 2,5 cm, mens tamponen allerede er brukt og ikke overstiger 1,5 cm.

Korrekt utvalgte og høykvalitets intime hygieneprodukter er komfort og god ungdomsår av jenta, ikke glem det!