Hvis gallen ikke er nok, eller det kommer inn i fordøyelseskanalen, er ikke på det tidspunktet når det er nødvendig å splitte fett med produktene, bidrar til suging, så har personen lider av ubehagelige symptomer (flatulens, Smerter i høyre hypokondrium og abdominale områder, avføringsklær). I fremtiden forverres tilstanden til hele kroppen. Før du begynner mottak av koleretiske stoffer, kan du prøve å rette opp situasjonen ved å inkludere koleretiske produkter i ditt daglige kosthold. Om dette nettstedet vårt og tilbud å snakke.
Hvorfor i kroppen galle?
- Takket være de antibakterielle egenskapene til galle, i tarmen i tide «Mørkere» Pinged og gjæring prosesser.
- Kroppen er rettidig frigjort fra overflødig kolesterol.
- Galle hjelper parykkene til tarmvegger sugende fettløselige vitaminer (D, K, E, A), som hindrer deres underskudd. Disse vitaminene er nødvendig som beinene er holdbare, de er ikke blødninger, blodet under kuttet stoppet raskt, kjønnsene fungerer bra, visjon og hud var fine.
- Skyver bukspyttkjertelen for produksjon av enzymer, øker sin aktivitet.
- Nøytraliserer en farlig for tarmkanalen handlingen av innkommende gastrisk enzymer.
- Forbedrer motoraktiviteten til tynntarmen.
Koleretiske produkter
Hvis legen bekreftet gjetninger og antagelser om at leveren din produserer liten galle som det samler seg i galleblæren i lang tid, og ikke kommer inn i tarmen av en eller annen grunn, må du kanskje revidere kostholdet ditt, inkludert koleretiske produkter i den. Mirsovetovs forsikrer at de er kjent for deg, men ikke alle vet at de har så nyttige og nødvendige egenskaper. For eksempel har fett av vegetabilsk opprinnelse utmerkede koleretiske egenskaper. Disse er oljer - mais, oliven, solsikke, peanøtter. Bruk dem til tanking vegetabilske salater - gulrot, kål, agurker, tomater, beijing kål, grøntområder. Ikke glem vinaigrette. Men hvis du spiser mat som stekt på disse oljene, kan effekten vise seg å være motsatt. I slike tilfeller forverrer sofistikerte kroniske prosesser i galdehandler ofte. Noen ganger med sterke smerter må ty til kirurgiske inngrep.
Du kan fortsatt forbedre gallen utstrømning, spise en hirseolje eller sjø buckthorn olje.
Liste og annen vanlig mat til spisebordet ditt:
- selleri;
- tomater;
- Kål hvit, farge;
- dill, rabarber, spinat;
- gulrøtter, gresskar;
- Artisjokker, oliven;
- Solid korn;
- hytteost, gjærede melkeprodukter;
- havre eller mais kli;
- avokado;
- Drikke fra clory;
- honning;
- Kuraga, fiken;
- Mandariner, sitroner, grapefrukt.
Friske juice er nyttige: kål, bete, raid, fra persille røtter, topinambura eller ringer, drue.
Når du lagrer ulike retter, legg til krydder og krydder i dem: gurkemeie, ingefær, karri, kanel.
Og selv for normal produksjon og utstrømning av galle, må du drikke nok væske. Det handler om en halv liter for en dag. Før måltider kan du drikke oppvarmet rent vann, inn i hvilken en liten sitronsaft lagt til, hjemme eple eddik.
Lider av galleblærer, lever, ledsaget av galleforringelse, vil fordelene bringe mineralvann, som for eksempel «Essentuki» №17 eller №4, «Smirnovskaya», «Slavyanovskaya», Zheleznovodskie, Jermuk. Disse farvannene øker valget av galle med hepatiske celler på grunn av den såkalte vannkomponenten, samtidig som tykkelsen og viskositeten av gallen reduseres. Og effektiviteten av slikt vann avhenger av sulfatanion, hovedsakelig forbundet med magnesiumkasjoner, og deretter natriumkasjoner. Hvis legen ikke utpekte noe annet, tar disse terapeutiske farvannene fem ganger om dagen i 100 ml (et halvt stort glass) 30 minutter før måltider, uten gass og varmt. Men det er andre behandlingsordninger.
Koleretiske frukter og bær
Stimulere utstrømningen fra galleblæren - en veskeformet tank, som strømmer fra leveren, syrebær og frukt - havet buckthorn, tranebær, lingonbær, rowan rødt og rosehip. Inkludert dem i maten din, vil du forbedre fordøyelsen, berike kroppen ved å spore elementer, vitaminer, øke immuniteten. Kanels rosehip kan kjøpes i en apotekesirup kjent med alle siden barndommen. Og fra fruktene av doggy hunder gjør en annen sirup med en mer uttalt koleretisk effekt, kalt «Holyas».
Du kan forberede på høsten på dine egne sjenerøse gaver av høsten - vakre bunter av Rowan, en rekke form og lyse fargerike rosehip frukter. Så kan de tørkes og brygges i termosene. Nok til å ta en spiseskje frodds, hell i en termo, hell et glass kokende vann. Spinn lokket og la for natten for å insistere. Du kan ta på en tredjedel eller et halvt stort glass i varm form før velkommen. Du kan legge til en skje med helbredende honning eller sukker.
Barberry eller Sea Bukthorn fryser i spesielle poser i fryseren av kjøleskapet ditt. Og deretter levere små porsjoner, avrim og lage frukt, drikke, lov til å legge til sukker til dem.
Golden urter
Den sterkeste koleretiske effekten ble gitt naturen av medisinske urter. Blant dem:
- Calendula blomster;
- Liste over peppermynte;
- Blomster av immortelle;
- Barbaris røtter;
- mais kolonner og deres stilter;
- gress forsendelse;
- bjørk blader;
- Pijmas blomster;
- Kornevishche Air;
- Løvetannsrøtter og dets florale kurver.
Hvis du er sikker på at galleblæren din er ren fra steiner, kan du trygt brygge infusjoner ved hjelp av en av de listede komponentene eller gjøre det til en gilent samling, bestående av fire eller fem ingredienser. På pakken som er oppnådd i apoteket, eller i boksen, vil du lese instruksjonene, hvor det er angitt i detalj hvor mye å ta medisinen og hvordan du brygger den. Drikker slike infusjoner er bedre 20 minutter før måltider i varm form. Forløpet av rekreasjonsbehandling fortsetter omtrent to uker eller litt mer. Ta deretter en pause. Og så handle på trivsel hvis et ønske oppstår, vil behandlingen gjenta, noe som gjør samlingen fra andre ingredienser.
Med spesiell omsorg og med tillatelse fra en lege kan du behandle disse urter til de som har mistanke om at det er betong (steiner) i den travle boblen (steiner). Ellers kan tråden av galle bevege steinene, og de kan forårsake en leverkolikk.
Noen ganger stikker steiner oppfører seg stille, ikke gi noen tegn på deres tilstedeværelse, de kan bare fjernes når du utfører en ultralyd.
Og hvis steinene fortsatt er åpenbart, så får det til å ta en membran, som er et pulver fra frøene sine. Først starter behandlingen med en teskje jordfrø som er oppnådd i apoteket, to ganger om dagen, også før velkommen (på 30 minutter) ved å skrive et glass varmt vann. Etter en uke, hvis trivselet er bra, kan dosen forstørres - 2 ts to ganger om dagen. En uke senere får det lov til å ta 2 te skjeer ikke to ganger, men tre ganger om dagen. Etter tre uker med mottak tar en pause i to uker. Så igjen er det en gjentagelse av skytingen av shrovers.
Hvis smerte i høyre hypokondrium, brudd på dannelsen av galle og hennes utstrømning følger deg hele tiden, må du sørge for å bestå de nødvendige undersøkelsene, gå til legen for å bestemme årsaken til dine helseproblemer.
