Studier har vist at en betydelig rolle i opprinnelsen til smertefull månedlig (som imidlertid noen andre kvinners «Dysfolotisk») Spille flatfoot ... Hvordan flatfoot er trukket til kvinnelige problemer, spør du, kjære kvinner? Men hva ..
Innhold
Hvilke av oss kommuniserte ikke med kvinner som er vennlige, arbeidere og smilende… som plutselig, uten synlig grunn, blir irritabel, forstyrrende, klage på søvnløshet (eller tvert imot, døsighet)… Samtidig faller de alle fra hendene, de jobber gjennom styrke… Det er følt at de plager litt smerte — de er fra tid til annen til å bli frosset og samtidig, selv om jeg stikker bunnen av magen. Ja, selvfølgelig måtte vi alle møte slike kvinner…
Det er sikkert kjent at den hyppigste årsaken til appellerende til en gynekolog er nettopp syndromet til smertefullt månedlig. Legene refererer til denne typen smertefulle tilstand «Algomenorea» («Syndrom av smertefull månedlig»), enten «Dysmenoroei» (det med gresk oversetter som «Vanskelig menstrual utløp») og i moderne tolkning ser ut til å være en kombinasjon av smertefulle manifestasjoner som mange kvinner er utsatt for menstruasjon. Hvorfor skjer det?
Studier har vist at en betydelig rolle i opprinnelsen til smertefull månedlig (som imidlertid noen andre kvinners «Dysfolotisk») Spiller flatfoot… Hvordan flatfoot dokker til kvinnelige problemer, spør du, kjære kvinner? Men hva…
Vær oppmerksom på at ikke hver gynekolog som møtte på livsstien til en kvinne som lider av dysmenoré, vil fortelle henne om denne forbindelsen…
Så hva er det — flatfoot, som i økende grad refereres til som grunnårsaken til mange sykdommer? Få som poserer at føttene tar over den kolossale belastningen ved hvert trinn, spesielt hvis disse trinnene utføres på en solid overflate (for eksempel asfalt). Impact Shock Loads nå opp til 20 g akselerasjon. Som husker skolens løpet av fysikk, eller heller hennes viktigste seksjon — Mekanikk — Det vil virke…
For å redusere styrken til denne bunken med foten er utstyrt med to avlinger — Langsgående og tverrgående. Og når noen av dem er kompakt — oppstår flat fot.
Når det gjelder kvinnelige problemer (de samme smertefulle menstruasjonene, startet vi samtalen vår: Med en stiv tur, som er iboende i flyets folk, muskuløs membran av et lite bekken (muskuløs «Hengekøye», På hvilken livmor med vedlegg, blære og sphincter-fixtur av endetarmen). Hvert trinn av en kvinne, som ikke er justert av ortopediske insams, fører til svekkelsen av denne muskelsmembranen… Med andre ord kan flatfoot lede (og nesten alltid før eller senere) for å utelate livmoren, og miste veggene i skjeden, forstyrrelsen av menstruasjonssyklusen, vekten av premenstruels syndromet, til den smertefulle måneden, til hyppig urinfri urinering, til urininkontinens… og deretter gasser…
Hvis når du går en person føler tretthet eller smerte i fotsporene — Det er på tide å virke som en ortopedisk lege. Tross alt, slike følelser — En av de første tegnene på flatfoot. Hvis dette blir forsømt, vil det snart være mulig å legge merke til hevelsen i stoppet (nærmere på sen ettermiddag). Og dette er de første manifestasjonene av varicose sykdommer — Også en konsekvens av utilstrekkelig arbeidstopp som støtdempere… I dette tilfellet er en øvelse som forbedrer utløpet av lymfene fra føttene, samt venøs blodstrøm i føtter og ben, nyttig: Startposisjon: Ligger på baksiden, benene for å heve 40–50 cm over gulvnivået eller annen overflate hvor du bestemmer deg for å gjøre denne øvelsen: Stopp fingrene som mulig for deg raskt bøye og innpalt, mens, fra tid til annen, i kontakt med fotsporene. Sessionsvarighet: 40–45 sekunder.
Gjør det 3–4 ganger om dagen, og det vil være til nytte… Hvis øvelsen er gjort på en spesiell massasje teppe, vil effekten bli enda sterkere, da den aktivt vil massere og stimulere viktige punkter.
Flat-grade av en eller annen alvorlighetsgrad lider mer enn to tredjedeler av mennesker som bor på jorden (og kvinnene på grunn av en rekke grunner lider mange oftere).
Flatfoot skjer medfødt eller ervervet… La oss si det som dukket opp på grunn av graviditet — Tross alt, i løpet av denne perioden av livet, er lasten på buene av stoppet utrolig øker i kraft av både kroppens økende vekt som fosteret og antallet akkumulerende farvann, og i kraft av alvorlige hormonelle endringer i kroppen av en kvinne. Dette fører til at belastningen stopper, spesielt til flatstativ.
Det er derfor erfarne gynekologer leger alle kvinner anbefaler å bruke ortopediske innleggssåler som korrigerende endringer i stopp.
En av grunnene til utviklingen av oppkjøpte flatfoot er mislykkede sko. Høye hæler, smale neser i sko, i hvilke ben er ikke basert på hele overflaten av stoppet, og tyngdepunktet støtter skift på hodene til slipsbenet — Her er en av de vanligste årsakene til utviklingen av flatfoot og, som et resultat av mange andre sykdommer som utvikler seg som følge av flatopy. Høyhælelskere anbefales på det sterkeste å bruke stoppkorrektoren — En rund gelinnsats som vil unngå deformasjonen av tommelen, i folket som heter «Kegler på beinet hennes». Hvis slutten av dagen beina blir sliten og svulmer — Det er også nødvendig å se flebologen, t. Til. I dette tilfellet, det opprinnelige stadiet av varicose.
Flatfoot i voksen alder er ikke fullt behandlet helt, men det korrigeres ved å ha på seg ortopediske stelks, ulike korrekturlesere for stoppet, iført ortopediske sko samtidig som en person føler seg komfortabel.
Hvordan unngå alt det som ble diskutert? Gå til Orthku! I en hvilken som helst salong orteekta, vil du forebygge deg, vil tilby en gratis konsultasjon av legen, som om nødvendig vil gi deg en dataskanning av et stopp eller proskopi, i dine problemer og fortelle måten å løse dem.
