Da mine døtre var små, kom sin bestemor (min mor) til horror, så på hvordan vi går med dem. De kunne bli båret rundt i rommet bak bena, svingende fra side til siden. Eller for håndtaket. Eller dunk på baksiden, støtter for ett ben.
- Syk babyen, du vil rive av hånden! - skrikende mamma og så corvalol. Jeg ga opp og angre. Ikke barn og mor. Og så ekstremt, fra hennes synspunkt, prøvde vi å ikke vise henne.
Jeg ringte det rundt, uten å gjette at navnet som øvelsene snart vil bli gitt. De vil bli systematisert, teoretisk underbygget og vil begynne å søke i mange familier. Nå er det en dynamisk gymnastikk.
Tidlig barndomsutvikling: questory historie
Nikitin. Jeg vil ikke dykke inn, det var ikke min oppfinnelse. Bestill Boris og Lena Nikitin «Vi og våre barn» Jeg kom inn i hendene mine på riktig tidspunkt da jeg ventet på mitt første barn. Jeg tok det viktigste fra deres bok - Worldview, og mange praktiske råd. Alt som funnet egnet. Inkludert i tidlig fysisk utvikling av barn.
Det begynte med det faktum at jeg overvunnet min frykt og trodde nikitin. Dette er det viktigste. Som et resultat, begge med 10 måneder begynte å gå, ble de vokste og nysgjerrig, var gårdsplassen, løpende gjennom snøen barfot og begynte å spille sport. Det til mental utvikling, da i 1 år og 4 måneder kjente de alfabetet, leser til fire og var små filosofer. Hvem forblir imidlertid til denne dagen.
Husk 60-70 årene i vårt land, så USSR. Eldste generasjon å gjøre det er ikke vanskelig. Tilnærming til mannen er rent materiale: En person er en kropp. Og kroppen er ufullkommen, utsatt for sykdommer, og slik at den overlever, må den beskyttes mot bivirkninger og behandle. Derfor ble ikke folk født i barnehospitalet, men pasientene. Det var en installasjon i massebevisstheten. Fra de aller første dagene blir en liten person undersøkt, avvikene søkt. Og hvem som leter etter - han vil finne. Og han kan bli syk (se håndboken til sykdommer, du kan velge noen sykdom), så du må leve veldig og veldig nøye. Livet er en vanskelig og forferdelig ting. Under disse forholdene begynner i mange familier med adventen av barnet en endeløs maraton under mottoet «Hold deg i live».
Hvem mener at jeg kondenserer maling - les den selvbiografiske historien om Pavel Sanaeva «Begrave meg bak baseboardet». Publisert i 2003, fører det fortsatt lister over russiske bestselgere.
Opplevelsen av Nikitins familie var i de dagene et gjennombrudd, noe uvanlig, for noen - fantastisk, for andre - dessverre! - Wild.
Hovedideen til Nikitinsystemet er en person som ikke er et stykke kjøtt, og skapningen åndelig, som har evner fra fødselen. Tidlig kroppstrening innebærer aktiveringen av ulike hjerneområder, og det ble et slikt barn er klar til å utvikle mentalt. Her er det - begrepet tidlig utvikling.
Hvis evnen ikke trener, så begynner de å falme og miste - her er det, konseptet med utvikling av kreative evner.
Til slutt, begrepet avansert utvikling: vilkårene for utviklingen av barnet bør utarbeides på forhånd, han selv vil finne fra det foreslåtte mangfoldet. Dette er grunnlaget og nå: Hvis barnet er klart, vil han sette seg ned, vil vende seg om eller stå opp.
Nickitin selv tenkte ikke på noen vitenskapelige konsepter. De bodde bare, hevet sine syv barn og gledet seg. Bare senere bestemte de seg for å systematisere foreldrenes opplevelse og dele den med de som var interessert.
Deres barn var alltid lett kledd, og sportsatmosfæren ble oppnådd enkelt: Sportsskjell var like vanlig for huset som møbler. Når gutta gjorde noe, fikk de frihet til kreativitet: barna selv valgte klasser, kombinerer dem med sport.
Og til slutt, den viktigste. Disse er kjærlighet og ikke-like voksne, deres deltakelse i klasser, spill og fellesaktiviteter. I tilfelle feilen skjulte barn aldri og skjulte ikke, og i tilfelle av seire og prestasjoner gjorde de alltid ikke å roste.
Academician N. M. Amosov skrev så om barn av Nikitin: «Hovedkvaliteten på deres intelligens er ikke hodebunnen, og intelligens. De er ikke så mye eruditt hvor mange problemløsere».
Jeg tror vi alle vil se våre barn med slike. Ikke sant?
Charkovsky Igor Borisovich. Denne personen, derimot, nærmet seg problemet med barnets tidlige utvikling og ble grunnleggeren av den russiske metoden som ble kjent for verden: det er fødsel i vann og svømming inadbirds.
I 1963 returnerte Charkovsky en svømmende instruktør, sin premature 6 måneder gamle datter. Legene, dessverre, kunne ikke hjelpe henne: På den tiden var det ikke nødvendig utstyr for adhesjon av barn med en slik vekt - 1,6 kg. Hun ble utladet fra sykehuset hjem - å dø.
Du kan tenke deg fortvilelse av foreldrene. Legger merke til at under svømming hennes datter føles bra, har Charkovsky det som ingen ennå har gjort til ham. Han bygget et lite basseng for henne, der hun tilbrakte mesteparten av tiden de første tre månedene av sitt liv. Ved slutten av dette begrepet fanget hun opp i den fysiske utviklingen av jevnaldrende, og deretter overtok dem: Før han begynte å sitte og stå, og i syv måneder svømte jeg sammen med pappa i bassenget «Moskva», Dykking til en dybde på 4 m etter en flaske med melk.
Denne unike opplevelsen av Charkovsky er delt med folk: det ser på prematur og svake barn, engasjert i svømming og vanngymnastikk. Hjelper kvinner med å føde i vann, redusere dette stresset som får en født baby og hans mor. Bruker med barn trening «Baby yoga».
Hovedideen om vannopplæring er enkel: menneskekroppen består av 99% av vannet, og vannet er for ham innfødte elementer. Når en person er født i vannet, blir det ikke utsatt for et slikt stress, som i konvensjonell fødsel. Naturlige instinkter i hans kropper er ikke undertrykt, og etterfølgende trening og svømming intensiverer og utvikler seg. Og denne samspillet begynner på graviditetsstadiet, når den fremtidige moren svømmer og gjør spesielle øvelser som medfører det og det fremtidige barnet til den nye verden.
Det før familien min, så hadde jeg ikke muligheten til å gå til Charkovsky og føde vann under hans lederskap. Og så jeg ønsket ... Og da, å være en gravid eldre datter, ble jeg valgt i det vanlige bybassenget og svømte der, sjokkerende offentligheten som vokser hver dag med mage. Folk i de årene var ikke klare for et slikt skuespill. Og jeg reagerte ikke på det og opplevde en enkel pofigisme, karakteristisk for gravide, likte vektløshet. Og datteren fra de første dagene var rolig og balansert. Som om han hadde på seg minnet om serenheten til vannelementet ... Vel, kan du ikke fortelle deg annerledes.
Arshavsky Ilya Arkadyevich. Hodet på laboratoriet av aldersfysiologi og patologi av den generelle patologien og patofysiologien i Sovjetunionen, lege av medisinsk vitenskap professor og. MEN. Arshavsky. Siden 1966 har hans laboratorium ledet observasjoner av utviklingen av barn av nikitin. Teori og praksis gikk hånd i hånd.
Arshavsky Laboratories foreslo det fysiske prinsippet om klassifisering av fødte barn ikke i vekt og kroppslengde, men i henhold til deres fysiologiske og umodenhet.
Fysiologisk modne nyfødte, reflekser er til stede: GRABBING, PLANTAR, HEEL (ELLER REFLEX ARSHAVSKY) OG ANDRE. Dette er indikatorene for den totale økte tonen i skjelettmuskulaturen i det nyfødte. Og et slikt barn er motstandsdyktig mot sykdommer.
I motsetning til offisiell medisin trodde Arshavsky at problemet nummer én i helsevesenet var feil. Disse er ikke kardiovaskulære sykdommer og ikke kreft. Listen skal problemet med fysiologisk umodenhet av nyfødte, de viktigste tegnene som er muskuløs hypotensjon og redusert immunitet. Det gjør seg selv følt endeløs forkjølelse, diatese og allergier.
Og år senere blir tidligere fysiologisk umodne barn kronisk pasienter med voksne ..
Hva gir oss professor Arshavsky å kompensere for dette fenomenet:
- Tidlig å bruke en nyfødt til brystet. Ifølge dataene som er oppnådd av ham i 40-50 år, er slike barn syke 3-4 ganger mindre ofte barn, uten morsmelk i de første minuttene av livet;
- For å gjenopprette normal muskelton og motoraktivitet, anbefales et spesielt system med herding av et barn;
- Mer bevegelse, øvelser! Ikke tvunget, men tar hensyn til barnets interesse og velvære. Tross alt, langsomme slam lever ikke lenge. Og alle langlånene er sterke og bevegelige mennesker.
Arshavsky bodde 93. Og hans populære vitenskap fungerer «Kunst være sunn», «Babyen din kan ikke skade» og «ditt barn. På helsens opprinnelse» overlevde forfatteren og fortsette sin virksomhet.
Mikhail Trunov og Leonid Kitaev. I sin bok «Økologi av barndom», Publisert i 1993, skriver forfatterne om barns fysiske og åndelige helse, om kjærlighet og harmoni i familier. Og på metodene for deres prestasjoner som ikke er begrenset til å trene bare. Denne boken handler om informert foreldre, for å tenke og kunne løse foreldreproblemer.
Deres navn blir ofte referert til på grunn av dynamisk gymnastikk og baby yoga.
Forfatterne stoler på forskning og. MEN. Arshavsky skriver det «Muskulær aktivitet, lansert av nervesenterets aktiviteter, ... er neppe en viktig faktor som bestemmer utviklingen av hjernen, en økning i masse, og dermed dens informasjonsbeholder».
Dermed utvikler barns kropp, skaper voksne forkunnskaper for intellektuell og psykisk helse hos barn.
Øvelsesforholdene
Dynamisk gymnastikk bidrar til å justere slike avvik som hypertonus og hypoton, asymmetri, skap, KrivoShoye. Øvelser forbedrer peristaltikk tarm, Hjelp med gasser og forstoppelse.
Fra siden ser det ut som akrobatikk: Barnet flyr bokstavelig talt, tumbling, swing, henger på håndtakene eller bena ... og ler eller ganske poking. Uforberedt seer å se på det er forferdelig. Eller i det minste uvanlig.
Virkningen av gymnastikk er veldig allsidig. Muskler og ledd styrkes, koordinering av bevegelser og vestibulære apparatet utvikler seg. Utvekslingsprosesser i barnets kropp er sterkt stimulert på grunn av høyt energiforbruk. Alle indre organer jobber aktivt, kroppen blir en enkelt sammenhengende mekanisme.
Kroppen til det trentede barnet har en spesiell frekvens, kraftig energi kommer fra den. Vi ser et morsomt barn, som beveger seg sunt med uuttømmelig energi.
Et slikt barn er nysgjerrig, forsker han, hans sinn er åpenbart for kreativitet.
Her er noen regler for å unngå mulige feil og ikke skade den lille mannen:
- Barnet må føles som en like partner i å kommunisere med sine foreldre, og ikke gjenstand for foreldrenes innvirkning. Dynamisk gymnastikk er ikke et eksperiment over en baby, men fortsetter vennlige forhold;
Øvelser av dynamisk gymnastikk
Og gymnastikken begynner med berørt til babyen, strekk og de enkleste bevegelsene med håndtak og ben: kryss, avl til sidene, trekke hendene over hodet og t.D.
Lesere Vårt nettsted må være oppmerksom på at gjentakelsen av øvelsene som er beskrevet nedenfor, uten kunnskap og selvtillit, hvilken vil være til nytte for barnet ditt til å være til nytte, kan ikke bare hjelpe, men tvert imot å skade. Separate øvelser, med tanke på gjeldende helsestatus, kan være kategorisk kontraindisert. Før søknad er konsultasjon med legen kreves!
Etter at vi føler at du installerte kontakt med babyen, kan du investere dine store fingre i min håndflate. Vanligvis klemmer barnet refleksivt kamene, og fortsetter han med sine egne fingre, og vi kan gjøre nippe med sine egne fingre,.
Øvelser er kombinert med massasje og herding. Når du kan begynne å gjøre? I min egen erfaring vil jeg si at jeg begynte å trekke med dine døtre i en uke i alderen. Gradvis byttet de til viskos og svinger når barnet tar håndtakene og rist ham ut av siden til siden. Denne øvelsen kalles «Pendul».
Du kan henge i hendene på denne måten, du kan barn med en normal fysiologisk hyperthonus. Hvis barnet er for tidlig eller syk, er det en generell muskelhypotensjon eller Rickets, Øvelser er kontraindisert!
I tillegg til ham i sereere på to håndtak er det øvelser:
«Kryss» - Fra knottene til knottene slippes ut til sidene, og Taurus er skarpt lei opp.
«Vår» - Barnets kropp senkes i visumet ned, og knottene er bøyd i albuene.
«Ape» - Disse svinger med en større amplitude enn i øvelsen «Pendul».
«Svinger» - rundt den vertikale aksen, som gradvis vil bevege seg til sving og rotasjoner for en hånd.
Hvis amplitude «Pendulist» øke, så kan du gjøre det «Rull», Når barnets kalv faller på underarmen eller skulderen.
Selvfølgelig er komplikasjonen av øvelsene gradvis, tilstanden til babyen er det eneste kriteriet som du kan dømme sin beredskap for en ny øvelse.
Du kan diversifisere øvelsene, ikke bare fangst «for håndtak», det er, barnet ligger ansikt til deg, men også «For håndtak fra deg selv».
Det er flere komplekse øvelser i hans på to håndtak: «Scroll», «Sol».
Følgende gruppe øvelser er øvelsene i Visa på bena ansikt til seg selv og ansikt. I brevet på bena ansikt fra meg selv ut av stillingen som ligger på baksiden. Før det, selvfølgelig forbereder vi barnet med slag og klemmer. Vanligvis begynner viskosene for håndtakene bak benene å bli mestret på samme tid.
Prinsippet om å utføre øvelser i visum på kniver er det samme som visum på håndtakene, øvelsene gjentas. For eksempel, «Kryss», En benrotasjon.
Og til slutt, et slikt grep, når i ett hånd voksne håndtak, og i et annet ben av en baby, og også ansikt til deg selv og ansikt fra oss selv. I den beskrevne fangst kan utføres «Pendul».
Det er et grep når i den ene hånden av voksne to håndtak, og i den andre - to ben.
Eller i hver hånds voksne klemmer og føtter av et barn.
I disse grepene kan du gjøre de samme grunnleggende øvelsene og noen andre.
Dette er en kort, ikke en fullstendig oversikt over øvelsene på dynamisk gymnastikk. Jo eldre og vanskeligere barnet blir, desto mer trengte hjelp av pappa. Etter å ha nått en år gammel alder, kan gymnastikken fortsette så mye som paven eller moren vil ha nok styrke til å vri og vri sitt barn. Og gradvis gå inn i sportsskjell og øvelser på dem.
Generelt, å utdanne barnet av boken - ideen er absurd og fruktløs. Dette er skrevet av forfatterne «Økologisk barndom». Men ifølge boken kan du kjøpe erfaring, alle vil ha sin egen, i motsetning til andres erfaring.
Fordi alle kan ta det som trengs av sitt barn. Det beste i verden er barnet!
Meninger om foreldre
Svetlana, mamma 1,5 år gammel Seni. Det faktum at det er en baby yoga og dynamisk gymnastikk for barn, lærte jeg da jeg deltok på yoga klasser for gravide kvinner.
Jeg hadde ikke en bestemt instruktør. Fordi på Internett fant jeg mye litteratur om dynamisk gymnastikk, hvor det er bilder og beskrivelser av hva du kan gjøre med barn.
Vi hadde ingen misforståelser. Min mann og vi er engasjert i sport og forstår helt godt at et fysisk utviklet barn vil ha en god mental utvikling. Jeg føler meg bra mitt barn, jeg er lest med sitt humør og nøye dosering av lasten. Hvis Seine er ubehagelig, gjør vi ikke denne øvelsen og går til neste.
Min mann og jeg begynte å gjøre gymnastikk fra Seine. Første visis, svingende. Så mer sofistikerte øvelser. Nå er Senya allerede stor og tung, det er vanskelig for det å holde det. Derfor gjør pappa mer med sin sønn mer.
Vår Senya er nå aktiv, deft baby. Han er observant og nysgjerrig mestere alle nye ting som han møter. Men til tross for mobilitet, er han forsiktig, sjelden faller, fordi han føler sin kropp. Vi har ingen rett og slett kjente gutter som ikke er engasjert i gymnastikk, ellers kunne vi sammenligne sin utvikling.
Selvfølgelig planlegger vi å håndtere Seine. Her vil det vokse opp, jeg vil velge ham sporten i sjelen. Kanskje det blir enda yoga. Vi får se.
Det må huskes at alle øvelser bare er mulige med sunne barn!!!
Sergey og Katya, foreldre Alexandra, 1 år 4 måneder. Da vi var i India, møtte det med Marina Dadaheva. Vi dro til hennes seminar på baby yoga, og Marina viste oss hva som trener dynamisk gymnastikk vi kan gjøre. Generelt gjorde vår barnepike med Sasha fra 5 måneder med forskjellige øvelser, og i India viste det seg at disse var elementene i denne gymnastikken.
Vi gjør ikke alle øvelser, men bare de som liker det. Hun liker det mer når vi gjør med henne, ikke instruktøren.
Alt går i atmosfæren i spillet: Sacheling Fun, hun ler. Hvis det er et problem, så en: hun vil ikke stoppe klassene. Sant, nå ble det lagt til ennå: Sasha var vanskeligere, men du må gjøre, laste ned musklene.
Vi er nå fornøyd med Sasha og dens tilstand. Denne gymnastikken har blitt en slik vanlig at det er vanskelig å si: «Men hvis det ikke var ..»
Nå planlegger vi å sette et sportskompleks hjemme. Og vær sikker på å skrive til bassenget - Sasha elsker vann veldig mye. Og da - la oss se, vokse opp, og sørg for å velge en slags sport.
Konklusjon
Selvfølgelig er en person mer enn kroppen. Folk er ikke dyr, de er typiske for å tenke og logiske, medfølelse og soulfulness. Samvittighet endelig. Og vi skriver i en artikkel om den fysiske utviklingen av barn: gymnastikk, svømming, herding. Med denne tilnærmingen til å øke naturen av naturen, er det mulig å forestille seg musklene i form av musikkfjellet, mens dexterøse, som en ape, med latter som spruter, som en delfin, i isvann. Og hva med intelligens, åndelighet og kreativitet?
For svaret trenger du ikke å gå langt. Sannhet - hun har lang spire i folks visdom og høres ut som dette: et sunt sinn i en sunn kropp. Og det første ønske om mennesket er et ønske om helse. Hvorfor? Husk deg selv i sykdom - det er vanskelig å tenke ... Hva slags kreativitet ..
Nei, la oss tenke på godt: om helse, om lykke! La oss lage og føle din sunne kropp og se: Ja, vi handler om! Alt liv er fremdeles fremover!
Vi tenker fortsatt så mye og lager!
Bygge, sette og gi fødsel!
Og la oss gi denne muligheten til våre barn.
Og min mor er nå stolt av hans bestebarn: «Vår rase!». Fortsatt: Å være schoolgirls, en - en Master of Sports, den andre - Utløpet. Perfekt lære, de ser bra ut og fra de første dagene av studentene ikke ber om penger - de tjener seg selv. «Og du brente dem bak ... EHE!! Du vil gjerne!»
Ja, jeg vil gjerne ha det ..
