Det kan være mange grunner til frykt - noen er redd for ansvar for en ny mann, noen tror ikke at han vil takle feil problemer, og noen vet ikke hva de skal gjøre under kamper og fødsel.
Hvordan føde «Ikke sant»?
«Hva betyr «Ikke sant»?», - Mange vil bli overlevd. Dette betyr - uten pauser og uten lang plage. Det er verdt å merke seg at det er fire faktorer som påvirker om de vil bryte eller ikke. Først, alt avhenger av elastisiteten til perineumet selv. For det andre, fra den tiden når du fødes, for det tredje, vil barnet vises. Fjerde, vekten og størrelsen på den nyfødte. Men det er en annen faktor som, sannsynligvis det viktigste - under fruktbarheten er det nødvendig å lytte nøye til legen og jordmoren - de vil foreslå: På hvilket tidspunkt må du sove. Og i hva - nei. Det vil også bidra til å føde uten pauser.
Hvis det er et stort ønske om å føde «Ikke sant», Det er nødvendig å tenke på det allerede med første måneders graviditet - Det er spesiell gymnastikk og yoga, som vil bidra til å strekke musklene i skrittet og skjeden. Det kan vekslende med øvelsene i Kegel (de kalles også «Intim lading»). Veldig nyttig for gravid svømmetur.
Slike forberedelser vil kunne doble - det vil gjøre stoffer mer elastiske, og vil også hjelpe å lære å kontrollere musklene sine - hva vil være veldig forresten under fødselen.
Direkte under fødselen er det mest ansvarlige øyeblikket av hodet - på dette tidspunktet må du lytte nøye til den obstetrikeren, som vil gi råd til å gjøre alt slik at hodet ikke sitter fast, og hullene vil være minimal. Det viktigste i fødselen er ikke å panikk. Det er nødvendig å komme sammen og med verdighet for å fullføre sin graviditet - for å gi livet en ny liten mann.
Hvordan forstå at det snart kommer til å bli fødsel?
Mange kvinner før fødsel hadde ingen spesifikke manifestasjoner - sammentrekningen begynte uventet. Under kampene er det en reduksjon i livmormuskulaturen, som bidrar til å avsløre livmorhalsen selv, samt fattigdom og forfremmelse av barnet av de generiske stiene. Kamper begynner med å trekke tilbake smerte eller til og med på bunnen av magen. Første spasmer er sjeldne og ikke veldig smertefulle, men da blir de raskt sterke og mer smertefulle. Så snart de har blitt hyppigere, betyr det at du umiddelbart må gå til sykehuset (hvis en kvinne ikke er der).
Det er fortsatt en svært viktig funksjon, noe som indikerer at fødsel vil bli veldig snart - dette er forlengelsen av vannet: Fetisk boblen brenner og det oljeaktige vannet helles. Og hver kvinne på forskjellige måter - noen skiller seg ganske enkelt ut litt væske, og noen vann er rikelig. Hvis det plutselig skjedde, eller det er en mistanke om at vann avgår, må du umiddelbart gå til den obstetriske avdelingen. Husk at det er veldig farlig å stå opp eller gå etter avgangsvann - kan falle ut navlestrengen, noe som vil føre til problemer under fødselen og kan true barnets liv.
Bekjemper - Fødsel: Hvor mye tid det tar
Et barns fødsel er faktisk utvisningen av et barn fra moren til moren, som er veldig smertefull for en kvinne. Barnet er født etter hjelp av sterke abdominale muskler og livmormuskler, det vil vende seg gjennom uremet i den generiske kanalen. Det er verdt å merke seg at denne prosessen er ganske vanskelig, både for en kvinne og for hennes baby.
Det siste øyeblikket er når kampene er erstattet av svette. Kropps muskler som bokstavelig talt skyver barnet. På denne tiden har en kvinne et ønske om å være i trøbbel, men her er det nødvendig å være svært oppmerksomme - å overholde alle lege anbefalinger, ellers kan du til og med skade babyen.
Husk at i de første stadiene kan kampene avtales med legen om hva han ville gjøre en bedøvelsesinjeksjon.
Ofte spør kvinner det samme spørsmålet: Hvor mye tid går fra begynnelsen av bages til fødselen? Ingen reagerer på dette spørsmålet, siden alt avhenger av individuelt fra den kvinnelige kroppen: Noen har disse prosessene for å forandre seg ganske raskt - i 3-6 timer, og noen må «trene» Alle 12, eller til og med 24 timer. Men i dag i mange kvinners klinikker ikke «plaget» mer enn klokken ni. Hvis det ikke finnes noen prosess for fødsel, kan legene tilby keisersnitt.
Slik puster du når du kjemper og raskt?
Før fødsel er det nødvendig å lære å puste riktig.
- Slag. Hvis du startet kampene, må du puste slik: Inhalere gjennom nesen, pust ut gjennom munnen din, mens du inhalerer kort og pust ut - lenge. Så snart kampen er over, er det nødvendig å slappe av - på dette tidspunktet kan du puste som du vanligvis gjør.
- Potet. Under Dyg, bør du lytte til legen. Hvis han sier å sove, må du inhalere, og deretter trekke hele tjue sekunder, hvoretter du må puste ut jevnt. Hvis han sier at det er umulig å sove, så er det på dette tidspunktet nødvendig å puste, som en hund i en forferdelig varme - veldig ofte, men ikke dypt - overfladisk. Det vil ikke skade babyen, fordi under en slik måte å puste, strekker ikke magen. Hvis du ikke klarer å kontrollere hosten, betyr det at babyen vil bli født veldig, veldig snart.
Hvordan oppføre seg under kamper?
Først av alt, ringer nettstedet vårt å huske at kampen er en naturlig prosess for hver gravid kvinne. Viktigst på dette tidspunktet slapp av og prøv å stole på kroppen din - han vet nøyaktig hva du skal gjøre.
- Bad. Det er alltid hyggelig å ta et varmt bad, og i løpet av kampene er det også veldig nyttig, da vann kan slappe av og spille rollen som bedøvelse. I dag tilbyr i mange moderne klinikker en slik tjeneste.
- Akupunktur. Hvis det er en erfaren spesialist, kan den ved hjelp av akupunktur eller akupressurer for å fjerne smerte syndrom. Ikke helt, selvfølgelig, men betydelig redusere smerte ganske mulig.
- Homeopati. Eventuelle homøopatiske verktøy kan stimuleres av kroppen, bli kvitt panikk og frykt, og vil også fjerne oppkastet refleks. Men det er ikke nødvendig å bli involvert i selvmedisinering - ikke spis narkotika uten å konsultere en lege.
- Aromaterapi. Oljer er i stand til å fjerne spenning og redusere smerte, men ofte «nødvendig» Oljer liker ikke gravid.
