Blodtynnprodukter

Blod er et medium, på riktig funksjon som alle aktive prosesser oppstår i menneskekroppen avhenger. Når de avviker fra normen, oppstår utslippet eller fortykkelse. I begge tilfeller fører dette til dårlige konsekvenser.

Årsaken til høy blodviskositet er en stor belastning på fartøyene som «utsette» på veggene i blodproppene. Å ta vare på helsen din er konstant, så ved de første symptomene på forringelse av velvære, er det nødvendig å finne ut grunnen. Mer om årsakene til blodtykkelse, så vel som hvordan man skal unngå det og hvilke produkter som skal brukes, vil fortelle myMedinform.Com.

Hvorfor blod tykkere

En av de vanligste årsakene, ifølge eksperter, er:

1. Dannelsen av dårlig kolesterol, som skader fartøyets vegger.
2. Overtredelse av leverarbeidet og som et resultat, en endring i plasma, som fører til viskositeten.
3. Menneskelige lidelser.
4. Å spise store mengder fettstoffer, samt produkter som har et høyt stivelsesinnhold.

Menneskelig blod er 90 prosent består av vann. Når en person drikker lavkvalitetsvann - skitten, klorert, med høyt innhold av gasser, bruker kroppen mye styrke og energi til å konvertere, det er, rengjør dette vannet. Naturligvis, med det forbedrede arbeidet i kroppen, mangler han enzymer som påvirker den fulle splittelsen av karbohydrater, proteiner og fettstoffer. Utilstrekkelig generering av enzymer fører til at maten kommer inn i blodet, ikke nok «Renset», Som ikke er oksidert. Disse produktene og forårsaker brudd på spesielle, biokjemiske prosesser i blodet, og som følge av dette starter røde blodlegemer «slå sammen», som fører til utilstrekkelig dannelse av blod oksygen. Enkelt sagt, celler og stoffer i kroppen får oksygen sult.

En rekke grunner som fører til blodledning:

1. Feil arbeid av milten.
2. Når kroppen er helt «Zakislesheet» (Alkalibalanse brudd).
3. Når en person stadig avviser seg med fysiske treningsøkter og samtidig en liten drikkfluid.
4. Bor i et varmt klima.
5. Når vannet som mannen drikker, absorberes veldig dårlig.
6. Med lang eksponering.
7. Med konstant og overdreven spise sukker og andre produkter som inneholder mye sukker og lette karbohydrater.
8. Utilstrekkelig adgang til kroppen av mineraler og vitaminer, spesielt vitamin C, lecitin, sink og selen.
9. Med hyppig bruk av røkt produkter, saltet, kjøtt, samt hermetikk.
10. Med konstant innkvartering i miljømessige ugunstige områder.
11. Hvis det ikke spiser salter eller utilstrekkelig bruk.
12. I fedme.

Tegn på fortykkelse

Først av alt, ifølge eksperter, har en person et ødelagt blod i en person med høy blodtykkelse «strømme» - Blodstrømmen endres i kapillærbunnen. Som et resultat er metning av blodoksygen forstyrret, og karbondioksid vises ikke eller illustrert. Dette kan føre til hyppig svimmelhet, en endring i hudfarge, samt brudd på mange organer.

Med tykt blod er trombus dannet i fartøy, noe som kan føre til akutt infarkt og slag.

Når dannelsen av tromboms begynner i fartøyer i dype årer, dannes ødemfot (hender) før stedet der trombuset er plassert. På dette stedet føler en person en økning i temperaturen, det er en følelse av at huden er varm.

I de første stadiene av sykdommen kan en person føle seg alvorlig smerte i musklene, ødem vises, som oppstår fra et lengre opphold i vertikal stilling.

Med utseendet av blodpropper i forskjellige deler av venene, kan en person føle seg akutt smerte i leverområdet, i noen tilfeller oppkast med blod kan åpne.

Trombose av mesenteriske fartøy (med alvorlig patologi), der det ikke er noen symptomer, og sykdomsforløpet utvikler seg raskt.

Produkter som bidrar til å fryse blod

Før du leser en liste over blodprodukter, bli kjent med de produktene som det er strengt forbudt med denne sykdommen, er det tilrådelig å nesten ekskludere fra kostholdet. Alle inneholder vitamin K.

Blod fortykket: bananer, hvitt sukker, nybakte hvitt brød, noe mat som inneholder sukker (informasjonskapsler, cupcakes, kaker, kaker, godteri, etc.). I tillegg til poteter, fettmat rik på proteiner, røkt mat og hermetisert grønnsaker, karbonert vann og søtsaker, urter: St. John's wort, Nettle, Basil og Yarrow og til og med bare sveiset borsch!

For å unngå blodtykkelse, er det nødvendig å gjennomføre en sunn livsstil, det er nødvendig å spise og overholde drikkemodus. På en dag trenger en person å drikke en og en halv eller to liter renset vann uten gass. Også i tillegg til vann, kan du drikke grønn te, urtete, frisk frukt og grønnsaksjuice. Forresten, eksperter anbefaler, kan et korallkalsium legges til drikkevann, som vil bidra til utslipp av blod.

Veldig bra bidrar til å stemme blod druesaft, presset fra røde druer. Juice skal være frisk.

Mat er nødvendig for å bruke havfisk som hovedkilden til protein, høy kvalitet meieriprodukter - kefir og yoghurt, vaktel og kyllingegg. Det er nok to ganger i uken for å drikke kosthold kjøtt og kylling hvit (uten skrell og fett) kjøtt.

Produkter som bidrar til å takle problemet:

1. Noen bær, spesielt preferanse bør gis friske bær av søt kirsebær, rød currant og kirsebær.
2. Fig.
3. Hvitløk (en skiver) og halvparten av pærene om dagen.
4. Appelsiner og sitroner.
5. Begravelse.
6. Granater.
7. I liten quacao.
8. Ingefærrot.
9. Solsikkefrø.
10. Vel drenke blodoliven og linolen.
11. Mulberry.
12. Valnøtter og mandler. På dagen for å oppnå det resultatet må du spise opptil 30 stykker.
13. Dredged hvetefrø som er rike på vitamin E. På en dag må du spise om to spiseskjeer frø, de kan knuses og legger til ikke varm mat.
14. Søt, helst rød pepper (bulgarsk), en ting per dag.
15. Tomater og hjemmelaget tomatjuice er veldig godt tynn blod.
16. Grapefrukt lider eller frisk grapefrukt.

Alle de ovennevnte produktene, frukter og grønnsaker vil gi alle nyttige stoffer med riktig lagring og bruk. Det er uønsket å spise grønnsaker og frukter som det er dents og annen skade på.

Vær sunn!