Problemet med svetteben (eller hyperhydrose) kan ikke være så ufarlig, som det virker ved første øyekast. Overdreven svette, i tillegg til ubehag, kan også være årsaken til alle slags sopp.
Innhold
Vask føttene dine
Den beste måten å deodorisere føttene på er å vaske dem med såpe. «Det virker så enkelt, - sier Glen Gastuert, administrerende direktør i American Association of Orthopedov. - Men mange, tar sjeler, glemmer å komme inn og gni føttens ting, som et resultat, og etterlate massen av bakterier på dem».
Tørr fot. Når bena vaskes, tørk dem nøye, spesielt mellom fingrene. «Det er i et vått miljø som gir lukten av bakterier»,- forklarer D. Hale, Orthopedist Washington Foot Disease Center i Seattle.
Ned med alt for mye. Fett, peeling lag av døde celler kan være et utmerket medium for skjøre mikrober. «Det er best å kvitte seg med calluses og overflødig hud, spesielt på hælene», - sier Dr. Brenner. Tar et bad, trite såler med pimer eller en spesiell rike.
Å forgifte soppen med spesielle salver (myxolon, caurent og dr.). Behandler foten mekanisk, smør dem med antifungal agent. Det viktigste er at huden er tørr.
Endre sokker
De minst beina lukt i sokker fra spesielle hygroskopiske syntetiske stoffer. Hvis lukten er spesielt bekymret, forandre dem oftere: to eller tre ganger om dagen.
Bruk deodorant. «Hvis vi bærer strømpebukser, er det ikke alltid praktisk å forandre dem i løpet av dagen. I dette tilfellet håndteres en sål av en ball-antiperspirant med en aktiv aluminiumoksydbasert agent», - lærer Dr. Hapnin. Inkludert i deres sammensetning av aluminium og sinksalter begrenser utgangskanaler av svettekjertler. Men en slik morgen prosedyre er nyttig for noen, det spiller ingen rolle hva han har på føttene. Det viktigste er at antiperspiranten var med aluminiumoksid, ellers gir det ingen mening i denne prosedyren. Sammensetningen av deodoranten kan være takle etiketten.
Antiperscript spray, geler, lotions og kremer er best å søke om natten, før sengetid. Før du går inn i gaten, la du av foldene mellom fingrene med en spesiell aromatisk talkum. Han absorberer fuktighet godt, litt tørking av huden, beskytter den mot scuffs, og skaper en følelse av komfort for hele dagen. Med hvert praktisk tilfelle, gå barfot eller i sandaler på en sjefsfot.
Endre sko. Prøv å bære hvert par sko minst hver annen dag, slik at hun må ventilere. Men fortsatt ikke på seg, legg inn i duften, i det minste en enebærstøtte.
Vask sko. Kjøpe joggesko, finn ut i butikken, kan jeg vaske dem. Hvis ja, kast en gang i måneden i en vaskemaskin. Det vil drepe bosatt i bakterier.
Midler fra fots svette
- Innpakket krystallene av borsyre og hver morgen til rike dryss med disse pulversåler og mellom fingrene. Svart Eelver Vask varmt vann. Endre sokker eller strømper to ganger om dagen. Den dårlige lukten forsvinner etter to ukers behandling.
- Ta en liten eikbark og slip den inn i pulver, dryss sokker eller strømper fra innsiden før du legger dem. Gjør daglig til svetten minker.
- De som svetter sterkt, det anbefales å drikke på en kopp brvery chalf om dagen (uten sukker).
- Vask føttene med kaldt vann flere ganger i løpet av dagen (det anbefales at folk som har primær herdingsopplevelse). Eller daglig om natten for å lage 10-minutters bad med tillegg av mangan (vann skal være lys rosa).
- Hjelp grenen av eik bark (50-100 g per liter vann). Kok en halv time på langsom brann. Du kan legge til avkok av havrestråling.
-
Sett i sko «såler» fra Beresti.
- Vask bena om natten med kjølig saltvann.
- Vask bena med brus vann om morgenen og om kvelden: en teskje brus på et glass varmt vann. Skyll og tørk bena, legg en våt i bruseløsning med en rut mellom fingrene. Hvis det er å skjule og jage, må du lide. Om morgenen, vask bena med brus vann, tørk og gå. Veldig snart lukt vil forsvinne.
- Vask ben med varmt vann med såpe, skyll med kaldt vann. Solow Byg, havre, hvete eller spindlere røykfylte bindende mellom fingrene, som en kurvvev, sett på rene sokker. Det er alt å gjøre for natten. En uke senere vil du glemme feilen din. Benene vil ikke svette i mange år.
- To ganger om dagen skyte føttene og fingrene med friske bjørkblader.
-
Vi håper at du velger den metoden for å bekjempe svetteben, som du liker mer og ikke lenger blining fra en ubehagelig lukt. Ditt miljø vil sette pris på. Helse til deg og skjønnhet.
