Bare rundt og hørt - majones er skadelig, ketchup - onde, industrielle sauser - Piva. Men det er ferske poteter eller satt på brød, bare et stykke bakte svinekjøtt er trist, trist og ikke veldig velsmakende.
Innhold
Det er på tide å huske fordelene med krydder og krydder som kan være mye mer bedre, mer interessant og pikant enn noen alternativ majones.
Og også krydder — Magiske stoffer. Dessverre, de helbreder ikke alvorlige sykdommer. Men de kan hjelpe kroppen ikke på seg gjennom årene, øynene — Split, hud — å være elastisk og frisk — banker jevnt og måling, og leddene og beinene tjener deg i mange år.
Vi kaller bare noen få krydder og krydder som vil erstatte butikken skadelig klebemiddel og vil fjerne deg fra de mest forferdelige og ubehagelige sykdommene i det tredje årtusen.
Kanel
Liker du kanelboller? Spis dem med en ren samvittighet og fortell en venn at legen foreskrev deg et bun diett for å redusere kolesterol, normalisering av sukkernivåer og styrkefartøy. Dette, forresten, er ren sannhet.
Kanskje du ikke trenger å lene nøyaktig på boller, men legg et kanelpulver på bordet og legg til en klemme i kaffe, grøt, cottage cheese gryte — veldig hjelpsomme og velsmakende.
Det er fortsatt bevis på at kanel anbefales for forbrenning av ekstra kalorier.
Chili
Krydder og krydder legger til ikke bare smak og skarphet, men kan også fungere som en bedøvelse. For eksempel, Chili Pepper. Jo mer brennende pepper, jo større stoffene kalt Kapsaicin. Dette stoffet forenkler smerte, men ikke bare. Capsaicin anbefales til enhver person for kreftforebygging og hjertesykdom.
Velg en rekke akutte paprika — fra Khalapeno (myk nok, litt skarp) til den villeste scotch-panseret og Habaroo, som bare trenger en liten klemme, slik at en stor del av maten har blitt krydret og akutt.
Vel, for en matbit: Akutt paprika bidrar til å fordøye mat og gå ned i vekt — alt på grunn av samme capsaicina.
Persille
Persille er vakker, ingen tvist. Men bruk denne mest rimelige krydder bare for salatdekorasjon — Naturlig kriminalitet. Persille forenkler nyresmerter og forbedrer arteriene.
Forberede «grønn» Pate: 100 gram persille sliping i en blender, klem en liten juice fra sitron, legg til litt varm pepper og et lite stykke solid ost. Det viser seg en vakker pasta som du kan bruke i stedet for olje til matlaging av smørbrød eller som saus for makaronium eller grønnsaker. Slik at pastaen viser seg mer flytende, legg til litt krem, uhøflig yoghurt eller rømme i den.
Gurkemeie
Du har problemer med mage- eller tarmproblemer? Kjøp Kurkuma Bag. Solar oransje krydder brukes ikke bare i orientalsk mat for matlaging av spesifikke sofistikerte retter. Legg det til supper, i innenlandske bakverk, brygg hver morgen sammen med sitron, mynte og ingefær. Gurkemeie lindrer betennelse, letter løpet av leddgikt og beroliger alle avdelingene i fordøyelsessystemet.
Orego
Italiensk gress Oregano — Lederen av Middelhavet mat i helseproblemet. OraGano Legg til pastaen og pizza, stewed med hennes grønnsaker — ikke bare for aroma. En enkel plante kan takle infeksjoner, og er derfor uunnværlig hvis du plukket opp et virus eller plaget av bakteriell inngrep.
Chabret (Thyme)
En annen plante som er veldig elsket av Homeland of Chippolino. I sin handling på thymes kropp som ligner på oregano — også beseirer infeksjoner og tjener som et kraftig antiseptisk middel. Bare vær forsiktig med nummeret — Litt suspendere timian i suppe, og du vil aldri føle lukten av denne krydder. Det er for sterkt krydret. Så klemmende til en stor pott vil være pen.
Hvitløk
Mange respekterer ikke hvitløk for sin skarpe lukt, som noen klarer å holde i munnen i løpet av dagen. Men Sudid, om å nekte, er utrolig nyttige og veldig billige krydder, som dreper soppen skadelig for mennesker, bidrar til å kvitte seg med virus og bakterier, og i tillegg kombinert med noen usøtet tallerken.
Som for lukten, vil det sikkert forlate pastaen fra persille. Bestill dem — Og lukten av hvitløk vil forsvinne.
