Slik forårsaker du månedlig

Årsaker til forsinkelse

Det er mange Årsaker til menstruasjonsforsinkelse, Men alle av dem kan grupperes ved å dele seg til fysiologisk (naturlig) og patologisk (unaturlig).

Fysiologiske grunner:

1. Svangerskap er den mest åpenbare og naturlige grunnen til forsinkelsen. Som regel er menstruasjonsforsinkelsen ledsaget av forverring av smak, hyppig kvalme og oppkast, Smerte i brystet.
2. Amming - I ammende prosess i kroppen av en kvinne, produseres en overdreven mengde prolactin å blokkere naturlig eggløsning. Så snart amming avsluttes, er syklusen normalisert etter 1-2 måneder.
3. Paulic modning - I prosessen med omstrukturering er forsinkelsen naturlig og krever ikke forstyrrelser eller behandling. Som regel forekommer forsinkelser over det første par årene etter den første månedlige. Dette er et rent individuelt fenomen, hvoretter syklusen er normalisert.
4. Premenophaus - Tilstand før utbruddet av overgangsalder hos kvinner eldre enn 45 år. Forsinkelser Hver gang blir lengre, er organismen restrukturering.

Før du går til en menstruasjonsanrop, mymedinform.Com anbefaler å sørge for at du ikke er gravid. Ellers er det et abort.

Metoder for å forårsake månedlige boliger:

1. Mottak i store mengder vitamin C bidrar til den hurtige forekomsten av menstruasjon. Dette vitaminet deltar i utviklingen av det kvinnelige hormonet østrogen, som er ansvarlig for strukturen i det indre livmorlaget. Store doser forårsaker kompresjoner av lagene i livmoren og provoserer menstruasjon. Vitamin C finnes i sitrus, persille, currants, ingefær. Du kan bruke både råvarer eller avkok og vitaminer med høyt innhold av vitamin.
2. Mottak aspirin. Når en dags forsinkelse ser ut til å åpne 2 tabletter Aspirin og fortynn i 100 ml vann. Legg til 0,5 Artikkel. L. Sukker og 0,5 st. L. Honning. Rør til ingrediensene er helt oppløst og ha en volley.
3. Selleri spiser. Det inkluderer APIOL, som stimulerer reduksjonen av livmorlaget. I tillegg stimulerer det blodsirkulasjonen av bekken- og livmorområdet, noe som bidrar til den hurtige forekomsten av menstruasjon.
4. Hvis en gang om dagen i en uke, spis en papaya fetus, menstruasjonen kommer raskere enn fristen. Karotin i sammensetningen bidrar til forbedret livmor sirkulasjon. Hvis det ikke er mulig å spise papaya, kan den erstattes av sin konvensjonelle gulrot eller rå gresskar.
5. Oppvarming med komprimerer. Det er nødvendig å sette en varm komprimering på bunnen av magen eller ta et hotbedbad i flere dager på rad i 15-20 minutter. Hele tiden drikker kokt varmt vann.

Slik forårsaker du månedlige urter:

1. Dyagil er en av de mest populære urter for å forårsake menstruasjon. Naturlige komponenter i Dyagil aktiverer blodsirkulasjonen i livmoren og bekkenområdet. Ekkel eller avkok av Dyagil Du kan ikke bare forårsake månedlig, men også normalisere syklusen.
2. Svart Stebelist - Brukes i lang tid å forbedre livmorsirkulasjonen. Gjenoppretter syklusen og fremmer stimulering av livmorens indre lag (endometrial).
3. Hovedkort - en avkok av døende eller mottak av fortynnet i vanndråper med farmasøytisk farging fremmer myk livmorstimulering.
4. Hvit Peony - Eliminerer livmorstagnasjonen i fravær av menstruasjon.
5. Abrahamovo Tree (Witex) - normaliserer den kvinnelige hormonbalansen. Det kan tas med eventuelle forstyrrelser i menstruasjonssyklusen. Som regel varer mottaksrenten flere måneder.

Vitaminer og sporstoffer som påvirker helsen til den kvinnelige kroppen

Jern - Mangel på jern i kroppen forårsaker alvorlige helseproblemer. Eggløsning, ovariefunksjon, syklus regelmessighet avhenger av. For å opprettholde jernnivå, må du spise dyremat (kjøtt, fugl, fisk) og grønnsaker (solsikkefrø, salat, persille, selleri).

Vitamin C - påvirker utviklingen av østrogen, som er direkte involvert i dannelsen av det indre laget av livmoren. Inneholdt i sitrus, rød pepper, jordbær, tekarcade.

B. Vitaminer B - Normaliser hormonbalanse. Inneholdt i arkkål, tang, grønnsaker, basilika, spirulina.

Essensielle fettsyrer - produsere kvinners hormoner. Inneholdt i frøet av lin, valnøtter, laksekjøtt, sardiner, halvdeler, kamskjell, i leveren torsk.

Kolesterol - deltar også i produksjonen av hormoner. Kolesterol er nødvendig for den kvinnelige kroppen i små mengder, slik at strenge lavlivede dietter kan ha en skadelig effekt på helsen. Opprettholde kolesterolnivået ved å bruke olivenolje, kokosnøttolje, solide yoghurt og kefir.

Cellulose - stabiliserer hormonell ubalanse, og eliminerer overdrevne mengder hormoner. Inneholdt i fersk frukt og grønnsaker, grønt, belgfrukter.

Sink - regulerer menstruasjonssyklusen, stabiliserer hormonbalansen. Inneholdt i østers, gresskarfrø, sesamfrø.

Før du bruker noen måter, må du kontakte legen din!