Mat for en sunn lever

Innhold

  • Hepatitt Power Principles
  • Omtrentlig meny med akutt løpet av sykdommen


  • Hepatitt Power Principles

    Mat for en sunn leverAkutt hepatitt kan ha en smittsom eller giftig allergisk opprinnelse. På grunn av lesjonen av leverceller, blir funksjonene og metabolismen endret betydelig.

    Terapeutisk mat gir forbedret leverfunksjon, normaliserer metabolisme, stimulerer rehabiliteringsprosesser.

    Mat bør være rik på proteiner (100-110 g) og lipotropiske stoffer (kolin, metionin).

    Preferanse er bedre å gi vegetabilske oljer (solsikke, mais, oliven og t.D.) Fordi de har umettede fettsyrer. Kremaktig olje er tillatt fra animalsk fett, og resten av fettene skal være dramatisk begrenset.

    Dietten beriker lett fordøyelig karbohydrater (sukker, honning, syltetøy og t.D.). Det er like viktig å ta vitaminer (retinol, gruppe vitaminer B) eller mate dem med produkter som inneholder dem. Vitaminer bidrar til restaurering av leverfunksjoner.

    Mengden væske er ikke begrenset. Det anbefales å drikke frukt, bær og grønnsaksjuice, kompoter, kisiner, svak søt te med syltetøy eller honning, avkoking av rosehip.

    Forbudt: Alkohol, sjokolade, kakao, deig, sorrel, spinat, fett kjøtt og fisk, kjøtt og fisk, soppbuljonger, fettkrem, stekte retter, røkt mat, hermetisert mat, marinader, pickles, skarpe retter og krydder (eddik, sennep , løk, hvitløk), iskrem og andre kalde retter og drikke.

    Det er nødvendig å spise 5-6 ganger om dagen. Dette aktiverer gallefrigivelse, forhindrer stagnasjon av galle i leveren.



    Omtrentlig meny med akutt løpet av sykdommen

    Diett etter å ha forbedret velvære

    Etter å ha forbedret trivsel, kan du gå til en mindre mild diett.

    Eksempler på meny:

    Frokost: OST SOUFFLA, BAKED IN SOUR CREAM, PERRRINRIDE RIMEL MELK, TE MED MELK, SMOSTER BREAD.

    Lunsj: Meieri suppe, kål ruller fylt med kokt kjøtt med vegetabilsk olje, gelé av eplejuice, rugbrød.

    Ettermiddagsperson: te, brød med smør.

    Middag: Bokhvete grøt, te, brød med smør.

    For natten: et glass kefir.

    I løpet av dagen, normen: hvetebrød – 200 g, rugbrød – 200 g, smørsmør – 80 g, sukker - 50 g.

    På grunn av den langsomme restaureringen av leverfunksjonene, må denne dietten overholdes innen 4-6 måneder.

    Leave a reply