Veldig vakker plante med gule blomsterstand. Hva kan det hjelpe oss? Hvilke andre planter hjelper fra depresjon, angst og lengsel?
Innhold
Vekk tousca
Depresjon er ofte forbundet med mangel på lys. For eksempel, i sørlige land, hvor varigheten av dagen i løpet av året endres ikke så kraftig og mye mer solfylte dager, er dette fenomenet vanlig. Tilordne om at disse anbefalingene er uakseptabelt for personer med dyp depresjon, må de flykte til en spesialisert lege. Og for hvem det er en irriterende sesongmessige problemer, kan gamle folkemessige oppskrifter være svært nyttige.
I denne situasjonen er det tilrådelig å bruke slike vegetabilske antidepressiva som John's Wort. I Tyskland er dette myke vegetabilske løsningen vellykket brukt med svake og mellomstore depressioner, inkludert sesongmessige.
Som studier har vist, kombinerer viskose medisiner antidepressiva effekter av flere farmakologiske grupper av antidepressiva. For eksempel øker det innholdet av serotonin i hjerneceller, og ulempen med dette stoffet i nerveceller kan forårsake depresjon. Med alt dette har St. Johuric ikke bivirkninger som mange farmakologiske preparater.
Tyskland er veldig mye brukt standardisert hypericin innhold tørt gress ekstrakt fra hypericum. I USA, også betalt oppmerksomhet til denne fantastiske måten. Behandlingsvarighet med deprimerte forstyrrelser og søvnløshet 4-6 uker.
Ifølge forskere er det viktigste aktive stoffet som manifesterer den antidepressive effekten hypericin. I tillegg utviser hypericin antimikrobiell (til og med mot stafylokokker) og antiviral virkning.
Vi behandler sesongmessig depresjon hjemme
Hjemme er det bedre å bruke alkoholen tinkturen av gresset på hypericum, siden hypericin ikke er løselig i vann, og derfor vil effekten være nesten null.
Tinkturen av hypericum urter gjør 40% (i henhold til noen kilder, 50%) alkohol fra tørre råvarer eller 96% av friske råvarer. Alkohol oppløses hypericin vel - en av de viktigste skuespillerne i Zverkoy. 50 g hakket tørt gress i hypericum hell 0,5 liter vodka, insistere 3-4 uker og ta 1 teskje 3-4 ganger om dagen før måltider.
I tillegg til hypericum antas det at medikamentfeil medisinsk, eller agurk gress, har egenskaper for å forbedre stemningen. Det har vist seg at burafikken stimulerer arbeidet til binyrene og bidrar til produksjon av adrenalin. Hans blomster under dronningen av Elizabeth I (i England) lagt til salater for å forårsake hyggelige tanker og forbedre stemningen. Fra den ovennevnte delen av planten kan du lage infusjon. For å gjøre dette, blir 1 spiseskje tørre råvarer hellet med et glass kokende vann, insistere 2-3 timer og ta 1 / 3-1 / 2 glass 3 ganger om dagen. Men du kan bare ta dette verktøyet en kort periode - en uke, fra styrken på to.
Rosemary medisinsk er uerstattelig når depresjon provosert stress og nervøs utmattelse. Han er spesielt god når hodepine forfølges. Vi må ta 10-15 dråper tre ganger om dagen i 2-3 uker.
Verbena Drugs Well øker falnisk følelse hos kvinner. Det normaliserer hormonell bakgrunn, fjerner spenningen og konverteringsanleggene som er forbundet med premenstruelt syndrom. Bruker gresset verbena medisin i form av tinktur. Den er tilberedt på vodka i et forhold på 1:10 (1 del knust gress og 10 deler vodka), insistere 10-15 dager på et mørkt sted og ta 20-30 dråper 2 ganger om dagen i 2-3 uker.
Aromoterapeuter i depressive stater, er følgende oljer eller blandinger anbefalt for bad og aromokumerer: bergamot, lavendel, geraneyevoy, mandarin, basilikum, timian. Oljer trenger litt litt - i en aromer av 1 dråpe, 2-3 dråper olje i badekaret.
