Ifølge hvem data er menneskelig helse avhengig av helsevesenet med 10%. De resterende 90% er påvirkning av miljøet, ernæring, arvelighet, sosiale faktorer.
Innhold
For å redusere risikoen for brystkreft, ville det være fint å bli født fra foreldre uten BCRA-genet og ikke ha slektninger som lider av svulster. Også risikoen for brystkreft reduserer den senere utbruddet av menstruasjonssyklusen, tidlig fødsel og mangel på abort. Den første fødselen av 18 år (helst flere barn) etterfulgt av langsiktig fôring av brystene deres følger med risikoreduksjon.
Bor i et hus med naturlige materialer med høye tak vekk fra kjemisk produksjon, stråling. Bedre på kanten av en furu bor i nærheten av kysten av den varme elven og i ingen tilfelle i Moskva, St. Petersburg, Khabarovsk og Kamchatka. Det er det største nivået av brystkreft.
Det skal drives fullt ut, unngå høy kalori diett og vanlig alkohol mottak (selv 50 gram).
Det er umulig å jobbe i nattskiftet, konflikt på jobben — Dette øker også risikoen for brystkreft.
Alt ovenfor angår den primære forebygging av brystkreft og avhenger ikke mer enn en person, men fra hverdagslige omstendigheter, sier sier og herrer av Gud.
Det er fortsatt sekundær forebygging — Identifikasjon og behandling av sykdommer som øker risikoen for brystkreft: leversykdom, skjoldbruskkjertel, kvinnelig kjønnssphere, hypertensive sykdommer, fedme, diabetes.
Posisjonssykdommer inkluderer mastopati, hovedsakelig proliferativ. Når atypisk proliferasjon epitelfare for kreft øker 3 ganger.
La oss nå slå til praktiske råd
Selvundersøkelse. Ekstremt viktig del av kreftforebygging. Hver måned holdes i første halvdel av syklusen. I lyse rom, foran speilet. Det er nødvendig å nøye undersøke og føle melkekjertelen. Priser for angst: Tilstedeværelsen av seler i brystkjertelen, huden på huden, endringen i fargen og form av brystvorten, separasjon fra brystvorten, spesielt blodig. Bør ikke umiddelbart tildele en forferdelig diagnose. Konsultasjon av mammolog, ultralyd og / eller mammografi. De fleste endringene som ble funnet, vil være godartet og vil fortsette å bli kurert av en erfaren lege.
Clippering og screening. Selv om du ikke plager deg, er det nødvendig å ta blodprøver, urin årlig, for å gjøre den pulmonale røntgen, EKG. Liste over berømt. Til tross for enkelheten og hastigheten på undersøkelsen (det er nok å tilbringe noen timer for testing og deres tolkning av en lege), kan du lære mye nytt og nyttig. To ganger i året bør det være laget av ultralydorganer av små bekken og brystkjertler, besøk gynekologen, mammologen.
