De sier at en jevn kvinne som mistet alle slektninger og som ikke ville leve i naturkatastrofen til en av de buddhistiske lærerne. Opplyst tillatt henne å fullføre henne hvis hun finner minst en person i hennes alder, som ikke mistet noen kjærlighet. Selvmord skjedde ikke.
Innhold
I dag, vurderer alle eksperter et tap av en elskede (død, en tung krøllet sykdom, et kjærlighetsdrama, en lang tvungen separasjon) er den mektigste av stressorene som kan oppleve en person. Universell befolkning og overflod av livskollisjonen blir fjell i hverdagen. Dessverre blir vi til og med vant til det - som et smuss på gaten, drikker mor eller en sønn-to.
Det er imidlertid virkelig umulig å bli vant til smerte. I tillegg til angst og lengsel forfølger folk en smertefull følelse av skyld (ikke enig, ikke unnskyld, ikke si farvel), permanent mental avspilling av dialoger med borte, ubehagelige drømmer. Gradvis uutholdelig nevropsykisk spenning fra en smertefull lidelse blir til en ubevisst personlig installasjon - en slags «Life Motto» Og begynner å gjenoppbygge «Fra innsiden» Oppførsel av ulykken.
Noen er helt nektet av de fleste typer aktivitet i type «Etter å ha brent på melk -». Noen gjør sitt hjem og seg selv i «mausoleum» Idealisert fortid med et komplett avslag på vanlige og naturlige livsgjeler. Noen blir en misunnelig misantropom, stadig misfornøyd og enda aggressiv til hele omgivelsene. Mange går langs veien for ulønnsom selvdestruksjon - alkohol, som bryter alle de tidligere sosiale kontaktene («Minner om ikke-retur»), destruktive kulturer og fanatisk mystikk. Hvordan hjelpe slike mennesker?
Lærer fornuftig og anstendig (ikke bli overrasket!) Forhold til tap og første av alt til døden - Oppgaven til flere yngre generasjoner, men i innføring av mental kultur i de brede delene av befolkningen, vil flere mennesker være å behandle det uten frykt og forakt - bare som et resultat av livet, huske rader av ecclesiast: «Dødsdagen er bedre enn en bursdag». Å forstå dette kan nå dele sine erfaringer og følelser med andre uten unødvendig tragedie og godhet. I en slik atmosfære vil lidelse ikke bli løst i et tap for lenge, det vil bygge det på sin egen måte og kan hjelpe deg med å hjelpe.
I tillegg til det gode og fornuftige forholdet til andre, for å hjelpe de som overlevde superordinært tap, er klar til å komme til redningsspesialister fra nettverket «Telefoner tillit». Telefonkommunikasjon på bekostning «Anonymitet» Sammenklarere gjør det lettere å snakke, dele dypt intimt, ta råd. Hvis en person i løpet av telefonsamtalen, føles en person til å fortsette å jobbe med et problem, kan han gjøre en avtale i følgende deling av krisenettverket - Kabinettet med medisinsk og psykologisk hjelp. Det er en brigademetode for psykoterapeuter, psykologer, sosialarbeidere. Lidelse kan passere en rekke individuelle eller gruppepsykoterapeutiske møter.
Psykoterapi som kunst «Nyttig samtale» Tilrettelegger den naturlige og psykologiske strømmen av tapsreaksjonen (panikk - fornektelse - søket etter et kompromiss - beroligende), «Renser» Dens fra sekundære og ikke alltid trofaste konklusjoner, lar deg gjøre deg kjent med opplevelsen av andre mennesker og få «tilbakemelding».
Noen ganger er faktisk psykoterapeutisk innblanding ikke nok, og deretter er behandlingsforløpet foreslått i et krisesykehus (klinikk av nevrose) eller observasjon av psykoterapeut (psykiater) på bostedet (distriktspolyklinikk og psyko-nevrologiske dispensarer). Samtidig er psykofarmakologisk behandling også knyttet til psykoterapi (antidepressiva og anti-leaving narkotika).
En viktig helbredende faktor i sykehusinnleggelse er gjerdet til en person fra den traumatiske eksterne situasjonen som stadig påminner den inkonsekvente ulykken. I alle fall vil denne klagen bli vist: Hvis du er noons og ensom, hvis du overlevde flere tap i kort tid, hvis du vil drukne et fjell i Donman, hvis du ikke vil leve i det hele tatt hvis smerten lar deg ikke gå mer enn et halvt år eller bare øker med tiden.
Det er vanskelig, det er nesten umulig å gi en universell anbefaling til innvandreren - for mye dyp personlig og intim er inngått i hvert tap. Men som alltid er en kraftig kilde til støtte for lidelse vist verdi av verdier - verdensreligioner, klassisk litteratur og musikk, kreativt selvuttrykk (dagbok, tegning, dikt, nålverk) og naturkommunikasjon.
Den viktigste helbredende faktoren vil være tilstedeværelse av en rekke samtalepartner (om det er en venn, en lege eller en prest) - Tolerant uten fanatisme, hjerteløs uten beklager og fornuftig uten kynisme. Du er ikke alene på dette lyset, og du har rett til å hjelpe.
