Om postpartum Depresjon høres absolutt alle kvinner. Mange har opplevd hennes angrep på seg selv, men vellykket kjempet og nå gleder seg i livet. Og det er usannsynlig at noen vil skje at fra samme ulykke, ofte lider... Menn!
Innhold
Det virker som det? Som den som ikke vet hele «Prelas» En kald gynekologisk stol som ikke gikk 9 måneder rundt som en verden som ikke følte toksikose og kraftige slag under ribbenene fra innsiden som ikke sa farvel til livet under kampen og aldri matet til brystet, kan forstå hva postpartum depresjon?! Hvis bare den såkalte lidelsen som han følte da han så at hans cub ikke var en klumpete engel med et bilde, men en liten rynket ape. Forresten, veldig mye som han... Men depresjonen av fedre eksisterer. Og hun flyter, noen ganger, mye lenger og mer alvorlig enn kvinners.
Oleg 32 år. «Det var sterkt! Jeg har aldri opplevd dette i livet. Det hele startet da en kone og barn kom tilbake fra sykehuset. Jeg ser på datteren min og tenker: virkelig min? Knulle henne. Kone alle i virksomheten, i bekymringer. Spør hjelp, og jeg har alt fra hånden, ingenting kommer ut. Jeg er nervøs, kone også, datter yell... Her ble jeg besøkt av tanken: Mamma kjære, Nafig, jeg hadde alt! Min kone prøvde å nyte meg, men fra fars sanser var det bare hat for bleier. Alt snudde seg da datteren ble syk. Hun hadde en sterk feber, hans kone vekket en ambulanse, satte datteren sin i armene og rushed inn i et apotek. I det øyeblikket skjønte jeg at hvis noe skjedde med denne sipsy kule, ville jeg ikke overleve...».
Denis 38 år gammel. «Vi hadde allerede 2 voksne døtre når min kone ble gravid. Naturligvis ønsket vi en gutt. Men ultralyd viste at det vil være en jente. Opprørt, selvfølgelig, men bestemte seg for: det betyr slik skjebne. Fødselen gikk bra. Jeg var ved siden av min kone og så umiddelbart babyen min. Alt ser ut til å være det samme som alltid. Bare et annet barn. Men etter et par uker etter fødselen beseiret alle slags ubehagelige tanker meg. Jeg begynte å tenke på om jeg kunne vokse tre døtre og gi dem en normal utdanning, kunne du elske den yngre akkurat som kjærlighet? Hvorfor et barn, født, gjør sin mor så vondt? I et ord, en haug med tvil, skuffelse. Heldigvis, i en måned kom alt til normalt».
Mikhail 28 år gammel. «Nå forstår jeg at det var frykt, egoisme, barnslighet. Men da, da et barn ble født, da søvnløse netter begynte, da kona ble ganske noen andre, var jeg redd. Jeg skjønte plutselig at den virkelige faderskapet er veldig forskjellig fra mine ideer om ham. At jeg ikke vil ha dette ansvaret! Hva jeg ikke vil gå hjem! Jeg vet ikke hva som ville skje hvis i det øyeblikket kona ikke tok et vanskelig trekk. En gang har hun nettopp forlatt meg med sin sønn for hele dagen. Skrev på blader hva, hvordan og når du skal gjøre, og igjen! Jeg ringte henne hver halve time og rullet hysteriet. Sønnen skrek som en gal, og jeg rushed rundt leiligheten, og ikke visste hva de skulle gjøre. Allerede matet ham, og hørt og roe ned... Så tok han på armene og begynte å lese noen på farten oppfunnet dikt. Han sovnet. Jeg var redd for å sette den i en lekegrind. Så passert med ham på hånden 3 timer. Nå som en kone ikke kan pacifiser sin sønn, tar jeg det på hendene mine, og han beroliger seg. Jeg vet at jeg elsker ham. Og jeg vet at jeg kan håndtere statusen til paven».
Hos kvinner er utviklingen av depresjon påvirket av mange faktorer: hormonelle endringer, fysisk tretthet, frykt for fødsel, uforberedt for å utføre mors funksjoner og t.D. Menn har en grunn til nok, men de er noe annerledes, for det meste psykologiske. Utdanning og selvtillit, og forståelse av ansvar, og personlig vekst spiller sin rolle her.
Følelser av nyopprettede pappa er ganske spredt. Til tross for bevisstheten om at «det er min», Det virker for dem at det bekymringsløse livet har sunket i glemsel, i stedet kom de monotone hverdager med en haug med bekymringsbrytende og uutholdelig samtale om ansvar for et barn. Det er en revurdering av verdier, ideer om deg selv, ektefelle og sted i livet... I et ord i familiens historie, kommer et uunngåelig vendepunkt, som en liten skapning blir. Resultatet av pappa og mors innsats.
En mann venter på at kvinnen hennes fortsetter. Dette er naturens lov. Snag er at ikke alle mennesker kan se på konsekvensene virkelig. I ord er han den mest omsorgsfulle og perfekte pappa i verden. Men så snart det forventede øyeblikket av X kommer, faller rosa briller, de innebygde låsene smuldrer...
Utseendet til arvingen er hensynsløst introdusert justeringer til perfekte drømmer. Ganske uventet, det viser seg at vigils om natten trengs mye oftere enn det ble antatt at «Trelli» kan begynne når som helst på dagen som en lukket kone allerede ikke er en kone i det hele tatt, men moren som koster forventet det «leketøy» Refusjon og utveksling er ikke gjenstand for... Her begynner det den teoretisk perfekt forberedt pappa - praktisk panikk. Eller heller, postpartum depresjon.
Barnets fødsel er sjelden hva mannen ikke banker ut av rutet. Og flott If «En haug med tanke» Ta toppen av følelsen av stolthet, kjærlighet og ansvar. Da trenger han ikke å forklare noe og bevise. Han snakker som dette: «Dette er mitt barn! Jeg er far, familiens leder. Jeg vil takle alle vanskelighetene, og jeg vil bidra til å takle dem min elskede kvinne. Jeg spiller en stor rolle i barnets liv. Jeg tar opp det verdig og damer alt som i min makt. Dette er min rett og mitt ansvar».
Naturligvis viser tålmodigheten til selv de mest kjærlige pappaene, noen ganger å være på randen. Men årsakene til depresjon med hver ny måned i livet, blir babyen mindre. Barnet vokser, og en følelse av far vokser med ham.
Store vanskeligheter oppstår med psyken til de mennene for hvem koner er fortsettelsen av deres mor. Selv å være en gravid kvinne, fortsetter kvinnen fortsatt å ta vare på hans eneste og unike. Og plutselig den som prestere bryr seg om mannen i bakgrunnen, som opptar et sinnsykt stort sted i livet til en kvinne som utelukkende har tilhørt en mann. Nylig pappa i forvirring: Hvordan så? OG... Begynner å oppleve barnet som en rival.
En slik type menn kan forklares i lang tid at det er dumt å vurdere en motstander av en spedbarnsbarn, spesielt hans eget barn. «Fornærmet» Det er usannsynlig å høre fornuftige argumenter (selv om det prøver å prøve). Problemet er forverret av det faktum at: Først kan en kvinne ikke se årsakene til problemet og skrive av alt i ulempe og lene seg fra plikter, og for det andre er det en gang i stand til å håndtere og gjengi «Psykologisk hjelp». Hun vil ikke slutte babyen i alle fall til «Stroke hodet» Sunn onkel. Og mannen begynner å se etter trøst og oppmerksomhet på siden, forsvinner på jobb, venner, går til middag og middag til mor, gjør en elskerinne. Over tid vokser nervøsitet i familien, og familien kan få nok. Enten om en kvinne har nok visdom og tålmodighet, går alt av.
Observasjoner viser at når Karapuz vil vokse opp, begynner pappa-sjalu glad for å rote med ham. Barnet tar ikke lenger bort fra sin kone så mye tid, og i tillegg til ham, det viser seg, det er interessant: han snakker allerede, han spiser seg og sitter på en pott. Men her er det en liten bolle med tjære: En kvinne husker hvordan «Vakker» Ektemannen oppførte seg (kapittel og støtte) i de øyeblikkene da hun mest trengte støtte. Og da den døende pappa sier: «Og kom på en ekstra…», Han besvart høflig: «Nei takk».
Postpartum depresjon i denne typen menn er mulig med hvert barns utseende. Hvis det er et hode «Egnet jord», så problemer igjen blomstre terry. Derfor, hvis du fortsatt er bestemt på featet, forbereder du mannen din så mye som mulig, og vær tålmodig.
Født baby, og med ham «Født» og mamma med pappa. Det er en mening at kvinner er mye lettere «Slå på» til moren til mor, de sier, sier de, instinktet selv lagt. Selvfølgelig eksisterer instinkt. Men «Løping» Han er på forskjellige måter. Noen er klare for barselsplikter, knapt lærer om den kommende graviditeten. Og andre i lang tid forstår ikke hvorfor det generelt var fødsel.
Menn har et lignende problem. «Jeg liker ikke barnet mitt. Jeg ser på ham, jeg forstår hjernen at dette er min sønn, og jeg må elske ham, men jeg føler ikke noen sint følelser og glede. Dette er hva som alltid vil være?» - forvirret en nybakte pappa. Selvfølgelig ikke! Det er folk som har «Mekanisme av kjærlighet» Det er ikke umiddelbart tilkoblet. Pappa vil sikkert elske Karapuz (mer presist, han elsker ham allerede, bare ikke realisert dette).
Ikke rush tid og ikke tvinge deg selv. Klokke etter å ha gått over babyen og inspirerer kjærlighet til ham, vil du ikke oppnå noen effekt. Men det er mulig å skuffe i deg selv, i krummen, og i faderskap generelt. Kommunikasjon med babyens dag etter dag, se på ham, en dag vil du forstå all din betydning i krummenees liv. Noen ukjente krefter vil klikke på knappen, og den mest kjærlige og ekte pappa vil bli født i verden!
Kanskje du er rart å lese om den mannlige postpartum depresjonen, men faktum gjenstår. Hun er og ofte krasjet tidligere skapt gode relasjoner. Det viktigste for en kvinne savner ikke øyeblikket og gjenkjenner det slått i armene sine, motstanderen. Selv om det er utrolig vanskelig å gjøre. Årsak - stillhet av menn, uvillighet til å dele erfaringer.
Og likevel, hvis du la merke til en endring i mannen min etter fødselen til et barn, og de alle er ikke til det bedre, prøv å finne ut hva som plager ham. Hjelpe ham med å føle min far. Men bare ikke påtrengende, uten skandaler og hysteri. Fortell ham om hvordan alt er flott og fantastisk. La ham gjøre et barn, la dem være alene. Menn trenger å føle sin egen betydning. Installer tilliten til ham at han vil takle alt, han vil alle trene at han er den beste pappa i verden. Vi forstår, du har ingen styrke og tid. Men bare deg og Karapuz kan hjelpe din far.
Merkelig, men den beste assistenten og medisinen fra depresjon vil være den som forårsaket det - et barn og din kone. Og hvis de søker deg å hjelpe, ikke nekte! Del dine erfaringer, og familien din vil igjen bli din festning!
Hvis en kvinne er en gang (ofte mangler fysiske krefter), ikke cinno. Du er en sterk halvdel av menneskeheten, familiens leder, derfor vil det være nødvendig å håndtere seg selv. Det skjedde så at du var igjen alene med dine tanker. Og her bør hver pappa bli forstått at ingen - ingen venner-kjæreste, eller gode slektninger vil hjelpe.
Noen ganger ser det ut til at uttaket er funnet: Jeg gikk, klaget, du var trøstet, de lukket, og alt er bra. Hva annet er nødvendig? Og faktisk. I dag har du funnet trøst i et glass, i andres armer. Men «i morgen» Ingen avbrutt. Og det vil sikkert komme! Er du klar til å møte ham uten din elskede kvinne og ditt barn? Mange familier disintegrert nettopp fordi mannen ikke fant styrken til å nekte sin egen egoisme og ta ansvar for familien.
Ikke hør på de som støtter din svakhet - dette er en falsk hjelp. Ofte fører det til selv store problemer. Lytt til de som har passert en slik test med ære. Til slutt, familiepar med barn i verdenssettet! De trente det og deg. I tillegg, «Hard periode» varer ikke alt liv, og bare 2-3 måneder. Da blir foreldrene rømt til det nye regimet, oppfunnet måter å lette livet på.
Veldig fremmer depresjon fysisk tretthet. Derfor, for en stund må du stoppe Labor Feats. Reparasjon hjemme og bygge hytter. Maksimal - Skruer lyspærer og jern. Bedre igjen å bruke din tid kone og barn. Som tretthet går, vil fredelig balanse bli gjenopprettet.
Hovedtingen «fornærme» For mannen hennes er at kona betaler liten oppmerksomhet til ham, nekter å lukke. Ønsker kjærlighet og oppmerksomhet - Løsne ektefellen i bekymringer om babyen! Gi henne å sove et par timer, og gå en tur med våren. Forresten, gni en ermet med en sovende baby - det enkleste «Jobb», Men hvor mange takk vil! Eller sett et spørsmål med en kant - «Konge jeg eller ikke konge?» - Og kast Karapuza Grandma (Nyan) i et par timer. Og for seg selv - «i lys», Jeg mener i filmene, i en restaurant, eller en utstilling med min kone.
Mannlig postpartum depresjon for mange familier blir en ekte katastrofe. Så ikke la henne kjøre inn i hjørnet. Bort tvil i sin egen makt, usikkerhets usikkerhet! Du er en integrert del av familien din. Og forresten, fyllingen av alt dette best. Hvem, som ikke deg - skyldige av utseendet til en skrikende, rød, rastløs, men en utrolig innfødt liten mann?! Og om han vil være glad hvis du vil gi deg det første tannløse smilet, avhenger i stor grad av deg.
Våre forfedre sa at med fødselen av et barn, kjøper livet mening. Dette er hva du forlater etterpå. Din arv, fortsettelsen av den typen. Og vokse det verdig, forelsket og omsorg, oppgaven til alle foreldrene. Vær stolt av babyen din, fordi du har tildelt den mest ærverdige tittelen på planeten. Nå er du ikke bare en mann. Du er pappa.
