Bruxisme, eller natten grindene tennene dine er ikke en sykdom, men gir ofte mye problemer. Les om årsakene til bruxismen og behandlingen av dette fenomenet.
Innhold
Ifølge ulike data lider de ca 1-3% av mennesker på jorden, voksne og barn, kvinner og menn, rike og fattige, sunne og syke. Brooksism velger ikke visse ofre og møter det samme ofte blant alle segmenter av befolkningen. Natten bringer tennene med hver person, men hos mennesker som lider av bruxisme, blir det et reelt problem, vitner for funksjonsfeil i kroppen og bringer betydelig skade på helse.
Klinisk bilde av bruxisme
Det er ganske spesifikt og preget av en ubevisst dagtid eller nattrine, som varer fra noen få sekunder til noen få minutter. Bruxismeangrep forekommer oftere i søvn, gjentas flere ganger per natt, mens tapping av tennene er ledsaget av økningen i puls og puste, en økning i blodtrykket, det vil si reaksjonen er typisk for nervøs spenning.
Det er klart at bruxismen selv ikke hører hans «Nattkonserter», han ser og føler seg konsekvensene — Fantane tenner og språk, smertefullt peeling på slimete sau, smerte i muskler og ledd i underkjeven, druknet «under parak» tenner, karies, periodontitt.
Bruxisme — Årsaker i stress
Det er flere versjoner av forekomsten av bruxisme. Årsaken til den spastiske reduksjonen av musklene i underkjeven, forårsaker tapping, noen ser den dårlige vanen med å gnave forskjellige elementer, som blyanter eller håndtak. Som et resultat av muskeldagen «huske» ofte repeterende bevegelser, og om natten under søvn fortsetter å utføre «Det vanlige arbeidet».
Bruxisme anses ofte som følge av utviklingen av utviklingen og den oppkjøpte patologien til dentalsystemet, for eksempel den feilaktige bittet, tilstedeværelsen av ultrolitiske tenner, eller tvert imot, tapet av tannlegemer. TIL «tannbørste» Folket som lider av epilepsi, Parkinson og Gorgetton sykdommer.
Den vanligste teorien om forekomsten av bruxisme er teorien om kronisk stress. Stressende situasjoner er forbundet med en økning i cerebralaktivitet, ofte ledsaget av intens venter, å ta alkohol, nikotin, kaffemishandling, toning medikamentinntak. Alt dette fører til utseendet på en sone med kongestiv spenning i cerebral cortex og søvnløshet, karakterisert ved en sensitiv overflate søvn, hyppige våkner.
Teorien om stress bekrefter at bruxisme ofte følger med en følelse av misnøye med søvn, morgenhodepine, dagvennlig, døsighet, smerte i musklene i nakke, rygg og skulderbelt, ringer i ørene, svimmelhet, depresjon — Alle de «Sjarmerende», som vanligvis forårsaker kronisk stress. Så bruxismen vitner om det psykologiske ubehaget til en person og advarer om trusselen om psykiske lidelser.
Hvordan beseire Bruxisme? Behandling med avslapning
Først av alt, merker vi at bekreft diagnosen «Bruxisme» Det er mulig ved hjelp av elektromyografi og en polysomologi-studie, hvor den spastiske reduksjonen av tyggemuskler blir registrert, noe som fører til en skarp lukking av kjever.
For å kvitte seg med bruxisme, bør behandlingen inkludere eliminering av årsakene som forårsaket utseendet på et ubehagelig fenomen, samt eliminering av effekten av tennene som grincling.
Understreke — Nei!
I forkant av brorterterapi bør være en økning i stressmotstand, masteringsteknikker for avslapning og løfting. Kanskje på dette stadiet den beste veien ut — Å søke hjelp til en psykoterapeut, siden de akkumulerte problemene vil før eller senere føre til fremveksten av psykisk lidelse og samtidige somatiske sykdommer.
- Gjennomgå arbeidsplanen din, ikke la det være overarbeidet.
- Ekskluder kaffe, sterk te og produkter som spenner i nervesystemet.
- Aldri gå til sengs sliten. Ikke se på natten «Skrekk», Ta et avslappende bad, les boken, hør på musikk.
- I stedet for glass vin er det bedre å akseptere beroligende samling.
- Lys øvelsene for avslapning, gjør yoga.
- Lær å behandle akkurat hva som skjer rundt deg, og prøv ikke «snu verden».
True Jaw!
Noen eksperter anbefaler å holde kjever i løpet av dagen i åpen tilstand. Andre råder før sovende tygge muskler, gnagende frø, nøtter, tygge tørket frukt. Tredje tror at de vil slappe av musklene i kjeftene, vil hjelpe oppvarming komprimerer på den nedre delen av ansiktet. Det ser imidlertid ut til at disse metodene er små i forhold til den komplette avslapning av nervesystemet.
Med bruxisme — til tannlegen!
Fordi de viktigste problemene venter på en pasient med bruxisme — slitasje av tannlegemer, et besøk til tannlegen er obligatorisk. Tidlig behandling av karies og periodontitt, eliminering av defekter av dental emalje, bittkorreksjon, proteser vil bidra til å holde tennene, og i noen tilfeller vil bli kvitt dental sliping.
For å hindre tannskader i behandlingen av bruxisme, brukes spesielle beskyttende kapper, eksternt ligner elineere som er gjort individuelt i samsvar med de anatomiske egenskapene til tannkonstruksjonen.
I alvorlige tilfeller av bruxisme feriested til Botox injeksjoner. Innføringen av botulinumtoksin i tyggemuskelen slapper av en del av sine fibre og advarer forekomsten av ufrivillige spasmer. Injeksjoner blir kvitt bruxismen bare for perioden opptil 6 måneder, etter denne perioden de trenger å gjenta.
