Symptomer og neurosebehandling

Vi er gisler av den nåværende rytmen av livet. For å matche den moderne måten «arbeid = live anstendig», En person må være en kvalifisert spesialist med en haug med ekstra kunnskap og ferdigheter. Og det er også en familie, slektninger - vi må også sikkert ha noe. Livskvaliteten hver dag blir stadig dyrere å passe til ham, den rette ferien mange blir utsatt for senere.

Risiko Group - Planet Earth

Menneskelig organisme - Sterkt og pålitelig system. Han «Tilgi» Du og en lang mangel på ferie, og manglende evne til å slappe av riktig etter en hard arbeidsdag, og ikke herdet i tide. Men vær forberedt på at spenningen, de kopierte månedene og til og med år, bryter en dag ut i form av neurose.

Begrep «neurose» I 1776 tilbys skotsk lege William Kullen. Under nevrosen, oppstår psykogenisk bestemte forstyrrelser i nervesystemet som følge av sin overspenning på grunn av ulike typer stressende situasjoner. Staten av dette, som regel, er utsatt for pessimister, folk med en tynn åndelig organisasjon og et ustabilt nervesystem - alle de som ikke kan motstå slag av skjebne og faller på knærne. Videre lider menn av vitnesbyrd om allestedsnærværende statistikk av neurose 3 ganger oftere enn kvinner. Men hvis omtanke vurderer årsakene til neurose, kan det konkluderes med at nesten alle av oss er underlagt denne sykdommen. Så, forutsetningene for utviklingen av neurose kan være:

• Stressfulle situasjoner og konflikter (materiell deprivasjon, tap av kjære, urettferdighet, forræderi eller avgang i andre halvdel av familien);
• Overdreven overarbeid på jobb, utfører arbeidsoppgaver i helgen, fraværet av årlig permisjon;
• arvelig faktor;
• feil i hormonesystemet;
• Defekt søvn (5 timer og mindre), søvnløshet;
• feil (ubalansert) ernæring, anemi;
• Overvekt, mangel på sunne sportsbelastninger;
• kroniske sykdommer;
• Alkoholmisbruk, sigarettrøyking, marihuana og t. D.

Denne listen viser bare de viktigste risikofaktorene, det kan videreføres i uendelig. Det er verdt å merke seg en viktig rolle i dannelsen av neurose av den sosio-individuelle betydningen av erfaring. Det vil si at reaksjonen på den stressende situasjonen vil bare få relevans bare når en bestemt, viktig irriterende for ham, jobber for en person. Hver nevrose har sin egen, men konsekvensene av det for alle er de samme: sykdommen forverrer livskvaliteten, undergraver de adaptive egenskapene til en person, fører til en reduksjon i ytelsen og som et resultat til en reduksjon i profesjonell ferdigheter, til dedikasjon av arbeid, til ødeleggelsen av familien. Ikke-tro mennesker lider oftere og dør fra andre sykdommer flere ganger.

Være årvåken - neurose har mange masker

I det 20. århundre var det studier blant stammene, grunnlaget for det daglige livet i det daglige livet som forblev det primitive kjøpssystemet i uberørt sivilisasjon. Hvis du tror antropologer, følte våre forfedre akkurat som vi, alle lysene i utslippsnivået. Derfor er det ikke noe overraskende i det faktum at neurose etter så mange år utviklet seg med en person, og anskaffe alle nye former og funksjoner.

I dag er det flere klassifiseringer av neurose. Ikke-trossymptomer kan manifestere seg på forskjellige måter, avhengig av klassifisering og form av sykdommen:

1. Neurasthenia - Mental utmattelse. Avviker i økt spenning og rask tretthet. Iboende utilstrekkelige utbrudd av følelser, manglende evne til å takle dem. Kilden til irritasjon for neurasthenics kan være et kuttet øye lys, emosjonell samtale, musikk. I tillegg, «Vanlig» For neurasthenia er hodepine, følelse «Tett hoop» På templene, økt svette, takykardi, dysbacteriose, hopping. Avhengig av hvilke følelser som hovedsakelig styres av pasientens stemning, er neurastheni delt inn i irritabel (varm temperering, sinne, uhøflighet) og depressiv (sløvhet, plastisitet).
2. Hysteri - En mer kompleks neurose grad som kvinner er tilbøyelig fra 20 til 45 år. En særegen funksjon - ekstrem egocentrisme (ønske om å være i spotlighten), behovet for å forbløffe og til og med støt andre, en kraftig endring av humør og minigranning. Hysteri provoserer «Utseende» I en pasient, sykdommer som egentlig ikke egentlig ikke er. Dette kan for eksempel være blindhet eller delvis tap av syn uten endringer i øyet bunn og linse og uten å pumpe pasienten på de elementene som han tilsynelatende ser. Slike pseudosimptomater vises på grunnlag av de hørlige samtalene til leger, andres diagnoser, les informasjon om enhver sykdom.
3. Neuroser av obsessive stater kan beregnes av universelle priser. En av de lyseste eksemplene - kardiophobia - obsessiv frykt for det normale arbeidet i hjertet. Pasienter hevder at de hører hjertet av sitt hjerte gjennom puten, det fra denne banken «Velge seng»; Noen pasienter før skjelvet i knærne skremmer unormalt (fra deres synspunkt) pulsering i den tidsmessige sonen - de ser ut til å føle det i hele kroppen. En person som lider av denne typen neurose, kan oppleve flere fobier på samme tid. Som et eksempel kan du huske carchaticophobia (frykt for å bli syk med kreft) og agorafobi (intoleranse for åpne områder).
4. Motor neuroser Preget av teaks, stamming, profesjonelle kramper (skriftlig spasme) og oppstår mot bakgrunnen av dårlig søvn, økt tretthet, irritabilitet.
5. Vegetativ neurose - Selektivt brudd på aktivitetene i indre organer. Ofte klager pasientene om takykardi, høyt trykk, pusteproblemer og fordøyelsen.
6. Neurose av frykt (alarmerende neurose). Hovedsignalet til sykdommen - en person er veldig bekymret eller redd. Oppstår oftest veldig fort. Følelsen av frykt kan ikke forlate pasienten i uker og til og med måneder. Intensiteten av neurosen varierer fra lys angst til den ekte panikken. Frykt er urimelig - den syke personen er ikke klar over hva han er redd.
7. Neurose venter manifesterer seg i manglende evne til å utføre dette eller den daglige effekten på grunn av det faktum at pasienten frykter feil. Så impotens, som er uttrykt i forsvinningen av ereksjonen i riktig øyeblikk, en av de hyppigste former for denne sykdommen.
8. Hypokondria neurose - Det er utilstrekkelig hypervalisme for helsen med tilbøyelighet til å finne sykdommer og for å gjøre dem diagnoser. Ofte blir hypokedrikene et særegent folk som, i barndommen, de satte seg over helsevesenet. Årsaken til obsessive tanker kan være en sykdom som overføres av noen andre sykdommer eller egen ubetydelig lidelse. Pasientene er så sterkt forestille smertefulle, som virkelig kan oppleve prikking, brennende i et bestemt område, kuldegysninger, selv om det ikke er noen reelle forutsetninger for deres forekomst.

Tro på deg selv - 50% av suksess i kampen mot neurose

Ofte brukes individuell og gruppeterapi til behandling av neurose, feriestedet ferie for å eliminere pasienten fra mediet, som provoserte neuroseutvikling. Ingen mindre viktig del av behandling - senking og psykotrope legemidler (antidepressiva), fytoterapi. Også tjenestene til en psykolog eller psykoterapeut vil ikke være overflødig for lidelsen fra neurose, som vil bidra til å forandre sin holdning til problemet, vil lære å takle vanskeligheter uten å påvirke helse, hjelpe til med å tro på seg selv.

Hvis ingen av de nevroseartene som er beskrevet ovenfor, støttet du ikke personlig - den munterte applausen du. Fremgang og tid er ikke på stedet - de er og håndterer oss, tvinger vår indre «Torget» snu hjulet. Det er veldig vanskelig noen ganger å forbli en rolig dømmende person! Vårt nettsted vil fortelle deg hvordan du brenner i flammen av arbeidere hver dag, hvordan for alltid slått fra deg selv neurose og stress.

Skriver ikke bare riktig, men også deilig. Noen ganger fungerer et stykke favoritt sjokolade bedre enn en beroligende tablett. Men ikke glem også om behovet for mat manifolds på en tallerken. Sturgeon, laks, fjærfe kjøtt gjør mangelen på aminosyrer i kroppen, som han aktivt bruker under stress. Her vil vi legge til frukt, grønnsaker og bokhvete som et ekte lagerhus av verktøy i situasjoner som provoserer neuroseutvikling. Ikke gjør uten urtedrikker med å legge til honning. Velg hva du liker: Melissa, kamille, hagtorn, valerian, svigermor. I tillegg, i et apotek kan du finne en samling av berolige nummer 2. Det tas innen tre uker med 1/3 glass om morgenen og om kvelden en halv time før måltider.

Ikke glem O Polyvitaminer. Velg komplekser, som en del av hvilken er vitaminer av gruppe B, lecitin, folsyre. De vil hjelpe ditt humør til å holde seg i et positivt rammeverk. Vel etablert Supradin, Duovit, Rilla Antistress.

Gi kroppen din moderat trening. Under svømming, sportsur, sykling organisme er mettet med oksygen, hodet «ventilert», Og tanker blir fritid og positiv. Vi trenger det! Ta også regelen daglig til Air alle lokalene i ditt hjem, til tross for at termometeret viser - «minus» eller «et pluss». Hvor det er lett å puste, det er ingen plass nervøsitet.

Klart planlegge dagen din. Noen ganger for å føle deg bra, trenger du bare å sove. Gå til sengen senest 24.00. Etter midnatt, den mest nyttige, dype, sovefasen, så nødvendig for vår rekreasjon.

Vær åpen for alt nytt, om mulig, besøk oftere Natur, les og leser gode bøker - de vet hvordan de skal behandle, gi oss den rette åndelige maten. Kom opp med deg selv en hobby, enten strikking eller matlaging, det er ikke noe mer behagelig enn å skape noe, noe som gir det hele sjelen.

Aldri skjul dine følelser: Jeg vil gråte - gråte, jeg trenger hjelp - vær sikker på å spørre. Tilbring mer tid med de som du er veier - med barn, foreldre, andre halvdel. Du selv vil ikke merke hva slags full og mettet vil være ditt liv. Sakte nedstrøms - mye desperat, for å glemme Neuroer for alltid, må du gå videre med noe!