Hva er farlig å røyke? Og hvordan å bli kvitt avhengighet uten skade på helse?

Innhold



Illustrasjon fra http://www.gettyimages.com/Tobakkavhengighet I de senere år blir det et alvorlig problem for et økende antall mennesker. Mange av oss eller våre venner tror at det er nok for dem å ta en beslutning om ikke å røyke for å ikke gjøre det lenger. De sier «Jeg vil ikke røyke fra mandag», Men så tilbake til sigaretten. Så prøv å kaste. Det viser seg en lukket sirkel.

Psychoanalyst Olga Tarasova sier:

Røyking – Dette er en kompleks betinget refleks psykologisk prosess, som er årsaken til den såkalte «Bronkitt Røykere» Med nederlaget og innsnevring av blodkar, når hjernen lider, hjerte, nyre. Seksuell aktivitet er forstyrret, den følelsesmessige palloren akkumuleres, som fører til en skjult depresjon. Det bemerkes at nikotin øker blodsukkerkonsentrasjonen og presset. Slike samtidige sykdommer som konjunktivitt, angina, laryngitt er vanskelig.

Røyking kvinner oftere lider av lidelser i menstruasjonssyklusen og infertiliteten. Og hvis en kvinne røyker under graviditet, øker risikoen for å ha barn med mental eller fysisk patologi ti ganger. En annen mulig problemer med å røyke kvinne – svangerskap utenfor livmoren.

Faktorer som påvirker tobakk-avhengighet:

  • Økologi, kvalitet tobakk, stressende situasjoner.
  • Psykologisk og sosial (Vaner og tenkning)
  • Biologisk – Brudd på utvekslingsprosesser av organer og systemer.

Hvorfor Mange forstår faren for helse og kaste Enkelt, annen med vanskeligheter, Tredje, som regel, Lena og rettferdiggjøre deres motivasjon av beskyttelse av selvbedrag?
Tobakk og annen avhengighet er Nevrotisk Konsekvensen i skjemaet
deprivasjon eller tiltrekningssyndrom
, Hva trekker seg bak følelsen Angst, Swirling, Impulse Irritabilitet, Emosjonell fornærmelse.

Røyking tenker – «Hvis du ikke går, føler jeg tretthet», Og nektet av fiasko forårsaker stress og over tid er manifestert av en følelse av skyld. Motivasjon av feil eller redusere antall sigaretter Slettet. Virkeligheten av å ta mål går til spillet av fantasi med seg selv - lys i morgen, «Vi lever til mandag og kaster».

Fungerer ubevisst refleksskript uten tid.

I dette scenariet støttes beslutningen om en voksen Barnas «ønske» Med provokasjon – all røyk, alle kommuniserer, og oppførselen til røyken støttes av falsk tillit. Dybde Barnas mekanisme forårsaker «Virtual Fairy Tale Joy Røyking». Slå på «Bilder» vitalitet Attributter – Farget «skjønnheten» Ting, T.E. Lightere, type sigaretter.

Psykoterapeutiske unike teknikker Perfekt bidra til å håndtere følelser, bilder, installasjoner, systematiske bruk scenarier, avhengig av Grunnloven i røykerenes nervesystem. Dette gjør at du umiddelbart kan forlate røyking eller endre adferdstakten. Stabiliserer nervøs – Den psykologiske prosessen er blokkert av virkningen av nikotin på det kolinergiske periferien og hjernens system. Vellykket valgt individuell ordning for autotraining betydningen av programmet, Erstatte smak og følelse av glede og glede. I fremtiden vil oppsigelsen eller endringen av røyking og antall sigaretter ikke forårsake depresjon.

Hvis du vil slutte å røyke – Besøk psykoanalyst. Nødvendigvis hjelp!

Leave a reply