Villig undertrykkelse av dyp pusting bidrar til behandling av ulike sykdommer og er uunnværlig for lindring av bronkial astma og fjerning av smerte under angina.
Innhold
PusteøvelserI henhold til metoden K. NS. BUTEYKO er basert på volumundertrykkelsen av dyp pusting. Også i
1952 Kjent fysiolog. NS. Butyko konkluderte med det «overflødig»
Åndedrag spiller en ledende rolle i mekanismen for utviklingen av sykdommer som
Bronkial astma, angina og hypertensjon. Redusert bronki og blod
fartøy oppstår når lungene er hyperventilering som følge av mangel
Blod karbondioksid. I sin tur blir spasmen av bronkiene og fartøyene
Årsaken til oksygen sult av vev og organer, og i blodet begynner
Akkumulere karbondioksid, stimulerende respiratorisk senter og oppmuntring
Dyp hyppig pusting. Dermed er den onde sirkelen lukket, og sykdommen
begynner å utvikle seg, til tross for den ikke-medisinske behandlingen.
Overdreven lungeventilasjon ligger til grunn
Bronko-lungesykdommer som bronkitt med en astmatisk komponent,
Bronkial astma, lungefysem. Det er hyperventilasjon — Hyppig årsak
Hypertensive sykdom, angina og ulike hjernevannsforstyrrelser.
Som et resultat av dyp hyppig pusting, utvikler vegetative brudd,
svette, svimmelhet og svakhet, metabolismen er forstyrret,
Nervesystemet er overcited og irritabel, søvnløshet og
panikk anfall. Alle disse sykdommene og symptomene kan lykkes med suksess med
hjelp respiratorisk gymnastikk I henhold til metoden K. NS. Butyko.
Indikasjoner for bruk metode
TIL. NS. Butyko en haug med — fra banal rhinitt og tonsillitt, til toksikose
Graviditet, kronisk lungebetennelse og epilepsi. Men oftest Respiratorisk gymnastikk BUTEYKO
Det brukes til å flytte angrep av klump som oppstår fra bronkial
Astma, samt smertefulle opplevelser som følger med angrep angrep. På
Vanlig bruk av metoden for tvungen reduksjon av dyp pusting
Bouts av bronkial astma blir kortere og lekker lettere. Sputum
adskilt raskt, enkelt, mer, bronki utvider seg og kveles
forsvinne. Påføring av denne metoden under angina angrep, kan du se,
Som karakteristisk smerte byttet i utgangspunktet ved å brenne bak brystbenet, og da
og slutte å forstyrre.
Essensen luftveiene
Gymnastikk i Buteyko Den består i en volumkorrigering av pust og likvidasjon
Kronisk hyperventilering av lungene. Under forretningsmannen ved avslapning
Åndedretts muskler stopper pusten før enkel følelse
Mangel på luft. Som et resultat reduseres frekvensen og dybden av pusten,
Mengden karbondioksid i blodet øker, bronki og blodårer
utvide, synkroniseringen av nervesystemet minker.
Metode K. NS. Butyko
Det er ikke beregnet for individuell læring og bruk, det krever obligatorisk
Konsultasjoner og observasjoner av legen. I tillegg til nødsituasjoner når det er nødvendig
Overvinne kvelningen, spesielle prøver og treninger holdes før trening, med
Formålet med assimileringen av prinsippene, teknologien og regimet av klasser studeres av vitnesbyrd og
Kontraindikasjoner for bruk av teknikker. Den andre fasen av utviklingen av respiratorisk
Gymnastikk er fjerning av angrep og lettelse symptomer på sykdommer. På
Denne eleven fører en spesiell dagbok, som markerer resultatene, alle
Aksepterte stoffer og deres dosering. Vanligvis tar det 3-4
dag, og fortsett deretter til forebygging av angrep av sykdommer av
Permanent kontroll over pusten.
Etter helsetilstanden forbedres betydelig, og
Angrepene av sykdommen vil forsvinne, du kan flytte til vanlig respiratorisk trening
på Metode BUTEYKO, Klasser S
last, men bare under konstant kontroll av korrektheten av utførelsen
Trening.
Varm metode
dyp pusteundertrykkelse. NS. Butyko anerkjent over hele verden og vellykket
Brukes i mange land. Et stort antall mennesker har fått helse
Takk til dette fantastiske luftveiene
Gymnastikk. Siden 1982 kan alle ønsker lære denne metoden i
spesialisert medisinsk senter, som ble skapt av seg selv. NS. Butyko I
var under hans ledelse til 2003. I dag begynte det berømte
Fysiolog virksomhet, fortsetter sine mange disipler.
