Hvordan øke kroppstemperaturen

Årsaker til hypotermi

La oss vurdere mer detaljert hvilke faktorer som kan forårsake en lignende tilstand:

1. Underernæring. Hvis det er lite mat i menneskekroppen, kan utvekslingsprosessene sakte - en slik reaksjon er gitt av naturen. Det vil si når vi bruker små kalorier, begynner kroppen vår, i sin tur å spare energi, og temperaturnedgangen er en direkte konsekvens av denne prosessen.
2. Ofte er hypotermi et symptom på skjoldbrusk sykdom. Hormoner som gjør denne kroppen tar direkte deltakelse i metabolisme. Ved forringelse av hormonproduksjon metabolisme bremser, og kroppstemperaturen faller. Sykdommen i skjoldbruskkjertelen, kalt hypothyroidisme, er også ledsaget av generell svakhet, døsighet, forringelse av tilstanden til huden og håret, apatien, brudd på stolen og en rask vektøkning.
3. En annen grunn til hypotermi kan være diabetes. Med denne sykdommen i menneskekroppen oppstår ikke glukoseoksydasjon, i forbindelse med hvilken det er mangel på energi.
4. Leverforstyrrelser kan også bidra til en reduksjon i kroppstemperaturen. Denne kroppen er i butikker karbohydrater for senere å bruke dem til å gi kroppen den nødvendige energien. Med leversvikt brytes denne funksjonen, noe som fører til mangel på energiressurser.
5. Anemi - En flere årsaker til temperaturreduksjon. I mennesker som lider av anemi, kan blod ikke tilstrekkelig tilstreke vev med oksygen. Dette fører til at næringsstoffer i kroppsceller oksyderes ikke helt. I denne forbindelse er det et underskudd av energi i kroppen, og som et resultat hypotermi.
6. Noen typer kreft kan føre til at tilstanden under vurdering. For eksempel leder hypotermien en hjernevulst, og tar hypothalamus - denne avdelingen er ansvarlig for å regulere temperaturen i menneskekroppen.
7. Ulike hudlesjoner som er ledsaget av utvidelsen av blodkar, også forårsaker hypotermi. Slike stater inkluderer sterke Brenner, psoriasis, Betennelse på omfattende hudområder.
8. En sterk temperaturreduksjon er alltid observert når du fryser eller superkjøling.
9. Mottak av visse medisiner kan føre til hypotermi. Disse stoffene inkluderer antipyretiske stoffer, noen beroligende og narkotiske stoffer.
10. Blant de minst farlige årsakene til å senke temperaturen kan kalles:
• overarbeid;
• mangel på vitamin C;
• Utvinning etter en lang sykdom.

Tegn på hypotermi

Først av alt, selvfølgelig, er det nødvendig å etablere årsaken til denne tilstanden. Hvis hypotermi er en konsekvens av alvorlig sykdom, bør den behandles med sin behandling. Mirsees vil resultere i noen generelle anbefalinger for å øke kroppstemperaturen, avhengig av årsaken til dette fenomenet:

1. Hypotermi, som følge av overarbeid, kan herdes med en god hvile og avslapning. Sett til side alle dine saker for en stund, marker 1-2 dager for deg selv, bli hjemme og bare få nok søvn.
2. I noen tilfeller er det mulig å øke kroppstemperaturen ved hjelp av spesielle pyrogene preparater. Men denne terapien bør foreskrives utelukkende.
3. Hvis årsaken til hypotermi har blitt redusert immunitet, kan kroppens beskyttende krefter økes med en fullverdig hvile, så vel som ved å bruke immunostimulanter, for eksempel, Tinktur echinacea.
4. Du kan overvinne anemi og gjenopprette termoreguleringen av kroppen ved hjelp av inkludering i kostholdet til visse produkter: lever, granateple, frisk frukt og grønnsaksjuice, rødt kjøtt og t.NS. I spesielt vanskelige tilfeller bør kurset bestås Polyvitaminer eller jernholdige stoffer.
5. I tilfelle du har gjennomgått, må du varme opp. Tradisjonelle måter vil bli hjulpet her: Hot te med bringebær og honning, innpakket i tepper, tar et varmt bad. Øk kroppstemperaturen bidrar til slike krydder som nelliker og kanel, legg til en liten mengde av dem i te og nyt drikken. Her er en annen god måte å raskt varme opp:
• Skriv inn dypt bekken med varmt vann;
• Det er flere dråper aromatiske eukalyptusaromatiske oljer av aromatiske oljer, du kan også fortynne litt sennepspulver i vann;
• Vil se på en varm plaid eller teppe, og beina senker i bekkenet;
• Du kan periodisk legge til varmt vann i beholderen;
• Etter 20-30 minutter, tørk bena med et tørt håndkle og legg på varme sokker.
6. Hvis årsaken til hypotermi er utilstrekkelig ernæring, vær oppmerksom på kostholdet. Alt som er nødvendig for levebrød, må være tilstede i mat: proteiner, fett, karbohydrater, vitaminer, mineraler. Bruk nok mat til å føle sult.
7. Stress og nervespenning kan elimineres med beroligende urter, og tar dem i form av tinkturer eller brygger som te.

Fiktivt kroppstemperaturøkning

Over, vi vurderte tilfeller når en person oppstår hypotermi som følge av ulike sykdommer eller påvirker eventuelle ugunstige faktorer. Men noen ganger er det situasjoner i livet når det er nødvendig å øke temperaturen over normale indikatorer. SchoolChildren starter noen ganger til slike triks for å savne klasser. Så, la oss beskrive noen metoder for fiktiv kroppstemperaturøkning:

1. Flor en enkel blyant og fjern griffel fra det. Åpne kjernen i flere deler og svelg, plukke opp en liten mengde vann. Tips: Tygger ikke kjernen i blyanten, ellers vil munnen og språket få en mørk nyanse.
2. Ta et stykke sukker rafinad og slipp på det 4-5 år. Svelg sukker og drikke vann. De sier at denne metoden gjør det mulig å øke kroppstemperaturen minst 1 ° C.
3. Intensiv fysisk anstrengelse bidrar til en stor energiutslipp og i noen grad øker kroppstemperaturen. Før du bruker termometeret, gjør du noen få knep, pushups og hopp. Hold deretter pusten i 10 sekunder og gjenta alt igjen 2-3 ganger. Dermed kan du øke temperaturen på ca. 1 ° C.
4. Det er meningen at hvis vi tar tak i armene eller pepper, og måler temperaturen - motorveiene vil være noe høyere enn normalt. Hvis du av en eller annen grunn må late som å være syk, kan du dra nytte av dette betyr. Men vær oppmerksom på at gnidnings løk har konsekvenser i form av en ubehagelig lukt, som, dessuten kan gi dine lidende intensjoner.